段成超
(北京體育大學(xué)教育學(xué)院,北京 100084)
本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、專家訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法,對(duì)第47屆世界體操錦標(biāo)賽男子自由操?zèng)Q賽的前9名(因男子資格賽的比賽結(jié)構(gòu)問(wèn)題,允許智利選手托馬斯·宮察列茲參加決賽)優(yōu)秀選手完成的自由體操成套動(dòng)作的編排、動(dòng)作的使用、完成質(zhì)量等情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析,探究當(dāng)今世界男子自由體操的發(fā)展趨勢(shì)和方向,了解我國(guó)運(yùn)動(dòng)員存在的差距,為制訂訓(xùn)練計(jì)劃、積極備戰(zhàn)2020年?yáng)|京奧運(yùn)會(huì)提供參考。
以第47 屆世界體操錦標(biāo)賽參加男子自由體操?zèng)Q賽的前9名運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作及其D分、E分為觀察統(tǒng)計(jì)對(duì)象,以新周期國(guó)際男子自由操發(fā)展趨勢(shì)為研究對(duì)象。
1.2.1 文獻(xiàn)資料法 在中國(guó)知網(wǎng)核心期刊內(nèi)輸入“自由體操發(fā)展趨勢(shì)”“男子自由體操編排發(fā)展趨勢(shì)”“世界體操錦標(biāo)賽”等關(guān)鍵詞,查閱了相關(guān)文獻(xiàn)20余篇,為本文撰寫提供理論支持。
1.2.2 錄像觀察法 通過(guò)反復(fù)觀看第47屆體操世錦賽男子自由體操?zèng)Q賽的錄像,記錄成套動(dòng)作并計(jì)錄每套動(dòng)作的D分和E 分。
1.2.3 專家訪談法 對(duì)有關(guān)問(wèn)題詢問(wèn)了北京體育大學(xué)體操教研室主任、前體操世界冠軍李翠玲以及北京體育大學(xué)體操教研室副主任、國(guó)際級(jí)體操裁判員李吉兩位專家,獲得寶貴意見(jiàn)和建議。
從成套D分價(jià)值動(dòng)作的編排來(lái)看,除了古巴選手拉杜爾特在成套動(dòng)作中使用了7個(gè)技巧串,其余8名選手都使用了6個(gè)技巧串。從這9名運(yùn)動(dòng)員開場(chǎng)動(dòng)作來(lái)看,有5名選手分別使用了2E1F1G1H高難度的單空翻動(dòng)作,另外4名選手都選用了具有連接加分的“空翻二連接”,有2人選用了C+E(連接加分0.1),1人選用了D+D(連接加分0.2),1人選用了E+B(連接加分0.1)??梢?jiàn),開場(chǎng)單個(gè)動(dòng)作的高難度和具有連接加分的“空翻二連接”將是運(yùn)動(dòng)員編排技術(shù)動(dòng)作的發(fā)展方向。除此之外,還可以發(fā)現(xiàn)兩位美國(guó)選手莫爾道赫和懷騰伯格使用了兩次非技巧類的動(dòng)作,其他7位選手都使用了1次非技巧類動(dòng)作,這9名運(yùn)動(dòng)員非技巧動(dòng)作的難度有9人次為C組,1人次為D組、1人次為B組。除了莫爾道赫在第3個(gè)技巧串后使用了非技巧動(dòng)作,其余選手全部在第4或第5個(gè)技巧串后使用非技巧動(dòng)作,這樣的編排更有利于運(yùn)動(dòng)員體能的分配,使成套動(dòng)作更有節(jié)奏感和流暢感。最后,從運(yùn)動(dòng)員的結(jié)束動(dòng)作來(lái)看,除了日本選手白井健三使用了以他名字命名的動(dòng)作“直體后空翻轉(zhuǎn)體1440°”(白井1,F(xiàn)組)外,其余8名選手均使用了D組難度,這既是對(duì)運(yùn)動(dòng)員體能的考驗(yàn),也是對(duì)其自信心的考驗(yàn)。從前5名選手看(第3名除外),他們第2、3、4個(gè)技巧串的動(dòng)作組成中都是1—2個(gè)“空翻二連接”加2—1個(gè)D組(包括D組)以上的單空翻技巧動(dòng)作連接,并且在第4、5個(gè)技巧串后完成1個(gè)非技巧動(dòng)作,并在其后填充1—2個(gè)C組以上的單空翻技巧串或者“空翻二連接”,最后使用D組動(dòng)作為結(jié)束串。
由于本周期動(dòng)作連接加分受到限制,這對(duì)運(yùn)動(dòng)員的連接動(dòng)作提出更高要求。調(diào)查顯示,有6名運(yùn)動(dòng)員每套動(dòng)作中有3個(gè)“空翻二連接”,3名運(yùn)動(dòng)員每套動(dòng)作中有兩個(gè)“空翻二連接”,雖然新規(guī)則規(guī)定,每套動(dòng)作中只能有兩次連接加分,最多也就是加0.4,但本屆世錦賽并沒(méi)有出現(xiàn)獲得連接加分滿分的選手,最多獲得0.3分,最少獲得0.2分??梢?jiàn),連接加分并不是影響運(yùn)動(dòng)員D分價(jià)值的重要因素,要想提升D分,從動(dòng)作難度下手才是關(guān)鍵。
2.2.1 單空翻技巧動(dòng)作的發(fā)展趨勢(shì) 統(tǒng)計(jì)顯示,在單空翻技巧動(dòng)作的使用上有42人次。B組和H組動(dòng)作各有1人次使用、12人次使用了C組動(dòng)作、13人次使用了D組動(dòng)作、8人次使用E組動(dòng)作、5人次使用F組動(dòng)作、2人次使用G組動(dòng)作。其中D組難度動(dòng)作使用人次占總單空翻技巧動(dòng)作的30.95%;其次是C組難度動(dòng)作使用人次占總單空翻技巧動(dòng)作的28.57%;E組難度動(dòng)作占19.04%。這3組難度動(dòng)作的使用人次占單空翻技巧動(dòng)作總使用人次的78.56%。F組以上(包括F組)的難度動(dòng)作占單空翻技巧動(dòng)作總使用人次的19.04%,總體的分布大致呈兩邊少中間多的趨勢(shì),(C組以下的動(dòng)作難度逐漸消失,C組和D組難度動(dòng)作將成為主流,E組以上難度將成為運(yùn)動(dòng)員奪得高分的關(guān)鍵)由于國(guó)際體聯(lián)對(duì)連接加分的限制,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員“空翻二連接”的減少,運(yùn)動(dòng)員為了滿足成套動(dòng)作數(shù)量要求而多做單空翻類技巧動(dòng)作,以彌補(bǔ)技巧動(dòng)作數(shù)量的不足。但是要想取得高的D分,在完成動(dòng)作組別和數(shù)量要求的同時(shí),提高單空翻類技巧動(dòng)作的難度已成為目前最棘手的問(wèn)題。F組以上(包括F組)動(dòng)作難度數(shù)量不足總使用人次的5/1,G組和H組動(dòng)作難度僅3人次使用,白井健三使用了1個(gè)G組和1個(gè)H組,這正是他難度分提高的關(guān)鍵所在,這也側(cè)面反映高難技巧動(dòng)作已經(jīng)處于發(fā)展緩慢階段,在新規(guī)則的約束之下,發(fā)展高難度單空翻類的動(dòng)作已經(jīng)成為新的趨勢(shì),只有做到高難度和高質(zhì)量相結(jié)合才具備單項(xiàng)奪金的實(shí)力,這應(yīng)該引起教練員和運(yùn)動(dòng)員的足夠重視。
2.2.2 “空翻二連接”的發(fā)展趨勢(shì) 除了發(fā)展高難度的單個(gè)動(dòng)作來(lái)獲得D分,運(yùn)動(dòng)員還可以通過(guò)提高動(dòng)作連接的難度獲得加分。統(tǒng)計(jì)顯示,在9名運(yùn)動(dòng)員完成的24人次的“空翻二連接”中,有6人次使用了C+E難度、5人次使用了D+D難度、3人次使用了D+B難度、E+B/E+C/D+C/C+C難度分別各有2人次使用、1人次的B+F難度和1人次的D+E難度?!叭辗边B接雖然在動(dòng)作中都可以加分,但是由于連接加分次數(shù)受到限制,本屆世錦賽并沒(méi)有運(yùn)動(dòng)員使用,由此可見(jiàn),“三空翻”技巧串將會(huì)淡出自由操的舞臺(tái)。從連接加分上也可以看出,C+E/D+B/E+B/B+F/E+C/D+C都是相同的加分效果0.1分,D+D/D+E都是加0.2分,但從“空翻二連接”的使用人次上,C+E或E+C共使用了8人次,占總空翻二連接人次的33.3%,D+D被使用了5人次,占總空翻二連接人次的20.8%,這3個(gè)“空翻二連接”的使用人次占了總使用人次的54.1%,可見(jiàn),使用C+E或E+C難度和D+D難度獲得動(dòng)作難度分(都是0.8分)和連接加分(0.1分和.02分)的空翻連接將成為今后自由體操技巧串的主要發(fā)展趨勢(shì)。
2.2.3 高難技巧串動(dòng)作類型 高難技巧串是獲得難度分的關(guān)鍵,在成套動(dòng)作中可以分為高難單空翻類技巧串和具有連接加分的高難“空翻二連接”技巧串。統(tǒng)計(jì)顯示,從決賽的9名運(yùn)動(dòng)員使用的42人次單空翻類技巧串可以看出,E組以上高難單空翻類技巧串(包括E組)共使用了16人次,其中團(tuán)身后空翻兩周轉(zhuǎn)體720°共5人次使用,占總的高難單空翻動(dòng)作類型的31.25%,直體后空翻1440°和屈體前空翻兩周轉(zhuǎn)體180°各有2人次使用,占總的高難單空翻動(dòng)作類型的12.5%,其余動(dòng)作各有1人次使用。從這10個(gè)高難單空翻技巧串動(dòng)作類型來(lái)看,其中有8個(gè)動(dòng)作類型是兩周空翻動(dòng)作,以向后兩周空翻為主,這與規(guī)則中新增兩周空翻動(dòng)作相適應(yīng),但從動(dòng)作類型的難度上看,運(yùn)動(dòng)員以E組動(dòng)作類型居多,G組和H組動(dòng)作類型使用人次太少,不利于高難單空翻動(dòng)作的發(fā)展與創(chuàng)新。
非技巧類動(dòng)作作為D分價(jià)值的一個(gè)組成部分,對(duì)運(yùn)動(dòng)員成套動(dòng)作有著過(guò)渡銜接的作用,雖然其難度分不如單空翻類和空翻二連接技巧動(dòng)作得分高,但它屬于一個(gè)動(dòng)作組別,同時(shí)也是運(yùn)動(dòng)員體能分配的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。統(tǒng)計(jì)顯示,除了兩位美國(guó)選手莫爾道赫和懷騰伯格1人做了兩次非技巧類動(dòng)作,其余7名選手每人都做了1次。在完成的11人次非技巧類動(dòng)作中,各有1名選手使用了B組難度和D組難度,其余選手的難度都是C組,其中C組難度使用人次最多的是俄式挺身1080°,共有5人使用,占到總數(shù)的45%,而在其他非技巧類動(dòng)作的使用上相對(duì)均衡一些,都使用了1人次。之前最流行的日本手倒立和托馬斯類動(dòng)作在此次世錦賽上不溫不火,可見(jiàn),運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作的編排上不僅要適應(yīng)規(guī)則變化,還要考慮到自己的優(yōu)勢(shì)動(dòng)作、競(jìng)技能力和動(dòng)作穩(wěn)定性等諸多要素。
從前9名運(yùn)動(dòng)員的完成分來(lái)看有6人的完成分超過(guò)8.0分,最高分是美國(guó)選手莫爾道赫8.700分,最低分為哈薩克斯坦選手7.166分。就運(yùn)動(dòng)員的穩(wěn)定性上來(lái)看,相比上屆奧運(yùn)會(huì)有很大提高,僅有1名選手在結(jié)束動(dòng)作時(shí)沒(méi)有站穩(wěn)(雙腳落地時(shí)身體前傾雙手撐地)。但從錄像觀察中看,運(yùn)動(dòng)員的空中轉(zhuǎn)體姿態(tài)和空翻動(dòng)作中運(yùn)動(dòng)員對(duì)動(dòng)作藝術(shù)的表述還不夠清晰,動(dòng)作僵硬、空中分腿、轉(zhuǎn)體不位的現(xiàn)象依舊存在。一方面國(guó)際體操聯(lián)合會(huì)加大了對(duì)動(dòng)作規(guī)格的要求,另一方面各國(guó)運(yùn)動(dòng)員以適應(yīng)新規(guī)則為主,結(jié)合個(gè)人的特點(diǎn)選擇合適的成套動(dòng)作,相信通過(guò)成套技術(shù)與新規(guī)則的磨合,運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作質(zhì)量慢慢會(huì)達(dá)到最優(yōu)化。
3.1 從成套動(dòng)作來(lái)看,使用6個(gè)技巧串,1個(gè)非技巧類動(dòng)作,并且用E組以上的高難技巧串或者具有連接加分的“空翻二連接”作為第1串,運(yùn)用1個(gè)或2個(gè)具有連接加分的“空翻二連接”結(jié)合D組以上的2個(gè)或1個(gè)“單空翻”類動(dòng)作作為第2.3.4個(gè)技巧串,并在第4或第5個(gè)技巧串后完成1個(gè)“非技巧”類動(dòng)作再接1個(gè)C組以上難度的“單空翻”或者“空翻二連接”,最后使用1個(gè)D組以上難度的“單空翻”為結(jié)束串,這是目前國(guó)際上優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成套D分動(dòng)作結(jié)構(gòu)編排的主要特征。
3.2 由于新規(guī)則的修改,運(yùn)動(dòng)員在連接串的使用上將會(huì)受到限制,導(dǎo)致自由體操成套動(dòng)作的難度集中在高難度的單空翻類動(dòng)作上,在動(dòng)作類型上以E組動(dòng)作后團(tuán)兩周轉(zhuǎn)體720°為主,G組和H組動(dòng)作類型的高難度技巧串的發(fā)展與創(chuàng)新將是自由體操發(fā)展的一大趨勢(shì),更是運(yùn)動(dòng)員提高D分的關(guān)鍵。
3.3 在連接串上,高難“空翻二連接”將是運(yùn)動(dòng)員使用的主流趨勢(shì),尤其以C+E或D+D難度進(jìn)行連接,在動(dòng)作類型的使用上,主要增加向前高難度動(dòng)作的數(shù)量和提高向后動(dòng)作的難度。以直體前空翻轉(zhuǎn)體360°和直體后空翻轉(zhuǎn)體900°作為第一空翻連接前空翻類技巧動(dòng)作是當(dāng)今世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員高難“空翻二連接”的主要發(fā)展趨勢(shì)。
3.4 在提高動(dòng)作難度的同時(shí)還要把完成質(zhì)量提上去,只有具備“力、美、難、新、穩(wěn)”才能表現(xiàn)成套動(dòng)作的藝術(shù)性、競(jìng)技性和觀賞性,這是未來(lái)比賽中競(jìng)爭(zhēng)的關(guān)鍵,合理地選擇動(dòng)作難度,讓動(dòng)作難度與成套動(dòng)作完成的質(zhì)量達(dá)到最優(yōu)化,不能一味只追求難度而忽視完成質(zhì)量。