睡覺這件大事

麥芽

呼呼呼……睡眠對我們每個人都很重要。人一生中的三分之一時間是在睡覺。如果睡不好會怎么樣？頭疼、容易疲倦，記憶力和免疫力都下降。

睡眠對動物來說也非常重要。有些動物一天中80%的時間是在呼呼大睡。即便是那些睡眠很少的動物，短暫的小憩（qì）也能讓它們迅速恢復(fù)狀態(tài)。

這么說來，睡覺真是一件大事！那么，問題來了：什么姿勢睡覺最舒服呢？躺著睡、站著睡，還是邊游邊睡？睡在哪里才能“高枕無憂”？

本期自然視界，歡迎各位動物界的睡神們到場！

10月4日是世界動物日。每年的這一天，人們都要“向獻愛心給人類的動物們致謝”。這是13世紀(jì)意大利的修道士圣·弗朗西斯的倡議。他在阿西西生活了很多年，與那里的動物們關(guān)系非常融洽。他號召人們與動物和平相處，相互幫助。這個紀(jì)念日也延續(xù)到了現(xiàn)在。