超循環(huán)視域下武術(shù)訓(xùn)練模式改革

丁 橋

（吉林體育學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130022 ）

1 當(dāng)前我國(guó)武術(shù)發(fā)展的現(xiàn)狀

近年來(lái)，競(jìng)技武術(shù)因幾次申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)未能如愿而陷入低迷期，而且民間傳統(tǒng)武術(shù)又因徐曉冬幾次對(duì)戰(zhàn)民間拳師事件而面臨空前的信任危機(jī)，與此同時(shí)，最能代表未來(lái)和希望的各級(jí)普通學(xué)校的武術(shù)課則一直未能解決“學(xué)生喜歡武術(shù)，卻不喜歡武術(shù)課”的尷尬，武術(shù)成了體育課中“枯燥無(wú)味”的代名詞 。

武術(shù)申請(qǐng)進(jìn)入奧運(yùn)項(xiàng)目失敗，行不成很好的體育產(chǎn)業(yè)，很大影響因素就是武術(shù)發(fā)展介入的媒介、條件、方法不多。其如今還保持著中華人民共和國(guó)成立后提出的三級(jí)訓(xùn)練管理層，即縣級(jí)武術(shù)館校招收5～6歲學(xué)生培養(yǎng)訓(xùn)練2～3年，輸送到市級(jí)訓(xùn)練隊(duì)訓(xùn)練。準(zhǔn)備在市級(jí)比賽上斬頭落腳，在市級(jí)訓(xùn)練隊(duì)3～4年后，學(xué)生到了一個(gè)升中學(xué)的年齡，部分學(xué)生既怕耽誤學(xué)習(xí)又怕影響身體成長(zhǎng)發(fā)育，所以就選擇了“出局”；還有一部分學(xué)生大多是因?yàn)橄鄬?duì)厭倦學(xué)習(xí)或?qū)ξ湫g(shù)習(xí)練興趣濃厚而去省隊(duì)參加集訓(xùn)，開(kāi)始職業(yè)競(jìng)技武術(shù)運(yùn)動(dòng)模式的訓(xùn)練生活，準(zhǔn)備參加國(guó)家舉辦的大型專(zhuān)業(yè)的武術(shù)比賽。其實(shí)好景不長(zhǎng)，這個(gè)具有跌撲滾爬、踢打摔拿、閃展騰挪的運(yùn)動(dòng)因年齡增加、身體素質(zhì)機(jī)能退化，致使一些運(yùn)動(dòng)員結(jié)束運(yùn)動(dòng)生涯。而這部分專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員在求職的過(guò)程中因?yàn)樽陨韺?zhuān)業(yè)理論知識(shí)受限，多數(shù)回家鄉(xiāng)在武術(shù)館校做教練。如此在武術(shù)訓(xùn)練中形成一個(gè)簡(jiǎn)單的封閉循環(huán)，這個(gè)封閉循環(huán)也可以稱(chēng)為反應(yīng)循環(huán)，對(duì)項(xiàng)目及個(gè)人的發(fā)展產(chǎn)生了嚴(yán)重阻礙，也是武術(shù)難以進(jìn)入奧運(yùn)項(xiàng)目的一大影響因素。

2 超循環(huán)模式

超循環(huán)模式是以反應(yīng)循環(huán)為單元的催化循環(huán)，而超循環(huán)又是以催化循環(huán)為單元，通過(guò)功能的循環(huán)連接起來(lái)的循環(huán)鏈。它是比催化循環(huán)更高一級(jí)的循環(huán)，是催化循環(huán)的循環(huán)。

超循環(huán)模式是指生命現(xiàn)象中包含許多由酶的催化作用所推動(dòng)的各種循環(huán)，而基層的循環(huán)又組成了更高層次的循環(huán)，即超循環(huán)，還可能上升為再高層次的超循環(huán)。研究分子自組織的一種理論。超循環(huán)是較高等級(jí)的循環(huán)，指的是由循環(huán)組成的循環(huán)。從動(dòng)力學(xué)性質(zhì)看，催化功能的超循環(huán)是二次或更高次的超循環(huán)。本研究將超循環(huán)模式運(yùn)用到武術(shù)項(xiàng)目訓(xùn)練中，期望對(duì)武術(shù)的參與者及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展有所裨益。

3 超循環(huán)在武術(shù)項(xiàng)目訓(xùn)練中的應(yīng)用

3.1 超循環(huán)下的教與練

從啟蒙入學(xué)來(lái)說(shuō)，少兒武術(shù)主要講求興趣的培養(yǎng)，初中武術(shù)是普及全面化的發(fā)展，高中武術(shù)是項(xiàng)目專(zhuān)業(yè)化的培養(yǎng)。社會(huì)群體習(xí)練武術(shù)也并不喜歡幾十年如一日的反應(yīng)循環(huán)去練習(xí)，或者有德高望重的師父靠口述比劃招式動(dòng)作就好。作為一名教練應(yīng)具備的基本條件就是會(huì)教、會(huì)練，這樣學(xué)生心中就會(huì)產(chǎn)生敬佩，更愿意去學(xué)習(xí)。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，包括許多教練大多是小時(shí)候?qū)W習(xí)過(guò)，到了青年為了維持生計(jì)又選擇半路擇業(yè)，開(kāi)始用老本靠執(zhí)教去教學(xué)生，難以形成很好的循環(huán)體系，而且這種反應(yīng)循環(huán)的周期也不會(huì)長(zhǎng)久。

結(jié)合超循環(huán)理論，在教練的教學(xué)與學(xué)生的練習(xí)形成相互間的催化循環(huán)，然后以催化循環(huán)為單元，形成一個(gè)系統(tǒng)的超循環(huán)理論，也就是在教練教的過(guò)程中要經(jīng)常練習(xí)，一是可以起到對(duì)學(xué)生的良好模范作用，二是能夠在自身原有的技藝基礎(chǔ)之上保持甚至還會(huì)促進(jìn)技藝的提高，學(xué)生在看到教練練的同時(shí)也會(huì)激起對(duì)武術(shù)習(xí)練的求知欲望及仰慕之心，從而認(rèn)真學(xué)習(xí)。

3.2 超循環(huán)下的練與演

武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目朝著“高、難、美、新”方向發(fā)展，比賽規(guī)則也是在規(guī)定地方、規(guī)定時(shí)間范圍內(nèi)，讓人盡最大可能地展現(xiàn)所演練套路的風(fēng)格特征?，F(xiàn)如今，在國(guó)家富強(qiáng)、民族復(fù)興、人民幸福的現(xiàn)代化社會(huì)，武術(shù)扮演的角色不再是保家衛(wèi)國(guó)、看家護(hù)院，其更多的是鍛煉身體與“經(jīng)貿(mào)搭臺(tái)、武術(shù)唱戲”的表演。所以，在練習(xí)者目的不明確、鍛煉過(guò)程中有生活中眾多干擾因素時(shí)，不妨運(yùn)用兩者間的相互關(guān)系進(jìn)行引導(dǎo)練習(xí)，也就是生活武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的表演與練習(xí)都是武術(shù)運(yùn)動(dòng)超循環(huán)中的反應(yīng)循環(huán)或者是催化循環(huán)。

結(jié)合超循環(huán)理論，在練習(xí)者鍛煉過(guò)程中出現(xiàn)迷茫階段時(shí)，要有更好的練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)方法去提高，或者換個(gè)形式以表演的形式去展現(xiàn)練的成果，這樣都可以看作是超循環(huán)中的單元的表現(xiàn)形式。在平時(shí)練習(xí)的過(guò)程中要提高集體訓(xùn)練水平，多場(chǎng)地、多形式的訓(xùn)練，以備應(yīng)對(duì)各種不同的場(chǎng)地演練，如此形成一個(gè)長(zhǎng)久的超循環(huán)。表演后獲得的掌聲和鮮花可以鼓勵(lì)日常的刻苦訓(xùn)練，平時(shí)的刻苦訓(xùn)練有了表演舞臺(tái)支撐，能夠更明確地為訓(xùn)練提供動(dòng)力。

3.3 超循環(huán)下的演與賽

一名運(yùn)動(dòng)員技藝能力的強(qiáng)弱、一個(gè)訓(xùn)練隊(duì)的綜合實(shí)力水平高低、一名教練員訓(xùn)練水平高低，只有上到賽場(chǎng)后才能檢驗(yàn)。如果視武術(shù)運(yùn)動(dòng)為一種表演，那么比賽就是一種專(zhuān)業(yè)的并具有更高要求且規(guī)范的檢驗(yàn)。上面提到過(guò)，練習(xí)有可能專(zhuān)門(mén)指的是訓(xùn)練方法或技術(shù)，表演則是對(duì)訓(xùn)練成果的一種綜合形式的展現(xiàn)，而比賽則是在演練水平中找到最美和最需要調(diào)整的部分。在規(guī)定時(shí)間、地點(diǎn)、背景的情況下對(duì)演練者個(gè)人或團(tuán)隊(duì)進(jìn)行評(píng)分式的選出名次。

結(jié)合超循環(huán)理論，只有多次上臺(tái)演出后才會(huì)在以后比賽中適應(yīng)一種與平時(shí)訓(xùn)練所不同的外界環(huán)境，評(píng)價(jià)訓(xùn)練與演出的好壞也是通過(guò)比賽分?jǐn)?shù)的高低來(lái)反應(yīng)。同樣，比賽是具體更嚴(yán)格的表演，表演是比賽內(nèi)容所組成的一個(gè)部分，兩者相互關(guān)聯(lián)、共同促進(jìn)。

3.4 超循環(huán)下的賽與教

“賽”是指各類(lèi)各級(jí)的競(jìng)賽，“教”是指教育教學(xué)，“賽教融合”是對(duì)職業(yè)教育傳統(tǒng)人才培養(yǎng)模式的改革與創(chuàng)新。比賽所獲得的成績(jī)高低是一名隊(duì)員對(duì)一定時(shí)期訓(xùn)練水平的檢驗(yàn)，賽場(chǎng)成績(jī)的反饋是對(duì)個(gè)人在這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上的綜合能力的展現(xiàn)。一個(gè)賽程的結(jié)束與反思總結(jié)，是對(duì)以后比賽的經(jīng)驗(yàn)利用，總體來(lái)說(shuō)也是一種良好教育的手段。改革體現(xiàn)在以“賽教融合”為理念，對(duì)傳統(tǒng)的專(zhuān)業(yè)課程體系、人才培養(yǎng)模式、實(shí)踐教學(xué)體系、師資隊(duì)伍等方面進(jìn)行重新思考和改革，使教師的身份不變，角色發(fā)生變化，與學(xué)生間不再僅是師徒關(guān)系，而更多的是朋友關(guān)系。

結(jié)合超循環(huán)理論，讓“賽教融合”模式在訓(xùn)練中貫穿始終，知道每次比賽結(jié)果就是最好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，用前人的經(jīng)驗(yàn)教學(xué)，依據(jù)邊學(xué)習(xí)邊總結(jié)的方式培養(yǎng)優(yōu)秀的訓(xùn)練隊(duì)伍。

4 結(jié) 語(yǔ)

將超循環(huán)理論應(yīng)用于武術(shù)在教學(xué)方法和教學(xué)手段上，使之成為“教→練→演→賽→教”的超循環(huán)模式。與單一的催化循環(huán)相比，超循環(huán)從整體上具備了“自我增進(jìn)的循環(huán)本性”，也就是從最開(kāi)始成為一名隊(duì)員學(xué)習(xí)武術(shù)到最后工作和退休都在不間斷鍛煉。在武術(shù)訓(xùn)練上結(jié)合超循環(huán)模式，從啟蒙教練引導(dǎo)時(shí)運(yùn)用超循環(huán)理論模式的教學(xué)方法，可培養(yǎng)習(xí)練者參與武術(shù)的興趣和動(dòng)力，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。