王琦
高考已經(jīng)結(jié)束了。縱觀往年,高考后到入學(xué)初期往往會(huì)出現(xiàn)心理問題的“井噴”期,這被稱為“后高考心理”現(xiàn)象。他們通常表現(xiàn)為極度松弛的放縱型心理、喪失目標(biāo)的茫然型心理、執(zhí)著成績的抑郁型心理等,這些心理問題如果得不到疏導(dǎo)排解,可能造成各種悲劇的發(fā)生。輕者悲觀失落、放縱青春,重者打架斗毆、自殘自殺等等,幾乎每年都會(huì)有悲劇爆出。因此,高考雖然已經(jīng)結(jié)束,考試卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束,只是這場(chǎng)考試不再只是考生自己的事,而是一道社會(huì)考題。
戰(zhàn)爭后士兵可能出現(xiàn)各種戰(zhàn)后心理創(chuàng)傷,為了緩解戰(zhàn)斗帶來的壓抑情緒,古代將領(lǐng)往往以允許士兵搶掠放縱來緩解情緒,而對(duì)于考生,大戰(zhàn)過后,又怎能置之不理?當(dāng)然,一味放縱顯然是行不通的,現(xiàn)在戰(zhàn)爭過后,也不再是以放縱來緩解,而是會(huì)進(jìn)行各種心理干預(yù)。面對(duì)考生這一特殊群體,相對(duì)于士兵,他們的感情還很不成熟,很難進(jìn)行完善的自我調(diào)解,此時(shí)來自外部的聲音尤為重要。
對(duì)此,社會(huì)各方面應(yīng)重視“后高考心理”這一特殊現(xiàn)象,首先,學(xué)校應(yīng)對(duì)此進(jìn)行針對(duì)性干預(yù),各班主任應(yīng)積極關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),及時(shí)幫助其進(jìn)行心理輔導(dǎo);校方可多舉辦對(duì)應(yīng)的心理輔導(dǎo)講座,引導(dǎo)考生做好心理調(diào)節(jié),教導(dǎo)正確的疏導(dǎo)方法,讓學(xué)生能夠正確對(duì)待這一人生階段,重新樹立目標(biāo),邁好人生的下一步。
其次,高考后學(xué)生離校,最主要依賴的是家庭。很多家長在高考前重視考生心理狀態(tài),而考后則采取放縱態(tài)度,甚至一些考生成績不理想,還會(huì)遭受責(zé)難。對(duì)此,家長應(yīng)擺正心態(tài),正確對(duì)待高考成績,關(guān)注孩子心理狀態(tài),鼓勵(lì)孩子宣泄心中郁結(jié)的情緒。面對(duì)成績好的孩子適當(dāng)潑點(diǎn)冷水,堅(jiān)定其繼續(xù)努力的學(xué)習(xí)態(tài)度和向目標(biāo)前進(jìn)的決心;對(duì)發(fā)揮失常的孩子,則應(yīng)避免提及高考話題,避免觸發(fā)壞情緒,畢竟考試可以重來,人生還有很遠(yuǎn),但生命沒有第二次機(jī)會(huì)。同時(shí),難得閑暇時(shí)光,家長可組織一起外出旅游,放松孩子心情,聯(lián)絡(luò)家庭感情,也避免了孩子選擇不良的放松方式,比如通宵游戲等等。也可給孩子報(bào)游泳班、駕照等學(xué)習(xí)項(xiàng)目,避免心理的空虛迷茫??傊?,要讓孩子知道,不論什么時(shí)候,家庭都是孩子最堅(jiān)定的后盾和最溫暖的港灣,如此方能讓孩子少些焦慮,多些安心。
再者,社會(huì)各方也應(yīng)助力緩解“后高考心理”現(xiàn)象,各方媒體應(yīng)少些高分崇拜、狀元追捧,多些高考失利后努力不懈成功成才的宣傳。畢竟,條條大路通羅馬,高考雖然重要,卻只是人生的一個(gè)站點(diǎn)罷了。未來的路還有很長,笑到最后的人,絕不是一次成功就可以決定。相關(guān)部門可聯(lián)合各媒體開設(shè)免費(fèi)心理輔導(dǎo)熱線咨詢,給考生一個(gè)宣泄咨詢的通道,同時(shí),可在廣場(chǎng)等地方,張貼或播放勵(lì)志標(biāo)語、海報(bào)、短片等,起到潛移默化改變社會(huì)觀念和引導(dǎo)考生心理調(diào)節(jié)的作用。
編輯:王金梅