國內(nèi)心理咨詢現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢

路淑楠

摘要：心理咨詢在國內(nèi)已有30余年的歷史，形成了自己的特點，有著不同于國外心理咨詢的發(fā)展走向。本文立足于國內(nèi)心理咨詢的現(xiàn)狀，對其特點進(jìn)行分析，并結(jié)合國外心理學(xué)發(fā)展模式，探討了國內(nèi)心理學(xué)未來的發(fā)展趨勢。

關(guān)鍵詞：國內(nèi)心理咨詢 現(xiàn)狀 發(fā)展趨勢

中圖分類號：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-5349（2018）19-0248-02

心理咨詢發(fā)起于20世紀(jì)初美國的“指導(dǎo)運(yùn)動”，并一度在歐美地區(qū)得到了快速且成績卓著的發(fā)展。而在中國，特別是內(nèi)地，心理咨詢起步較晚。20世紀(jì)80年代后，隨著對外開放的深入，國內(nèi)外學(xué)術(shù)交流頻繁，中國社會的發(fā)展對心理咨詢提出了新的需求。

我國心理學(xué)者對心理咨詢的定義有著不同的結(jié)論。錢銘怡認(rèn)為，咨詢乃是通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。張人駿、朱永新等認(rèn)為，心理咨詢是通過語言、文字等媒介，針對咨詢對象在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病和保健等方面出現(xiàn)的危機(jī)與心理負(fù)荷問題給予幫助、啟發(fā)和教育的過程。這些不同定義的相似之處在于，他們都將心理咨詢定位為幫助人們解決心理問題、提供心理幫助的過程。

國內(nèi)的心理咨詢雖然起步晚，但發(fā)展速度較快，因而也出現(xiàn)了一些亟待解決的問題。范青，季建林指出，可預(yù)見的是，如同國外的發(fā)展趨勢，今后中國心理咨詢的職業(yè)化、從業(yè)人員的專業(yè)教育與資格的標(biāo)準(zhǔn)化將是發(fā)展的重點。[1]由此可知，在認(rèn)清國內(nèi)心理咨詢現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，結(jié)合國外如歐美等心理咨詢的發(fā)展模式，可以對國內(nèi)心理咨詢的未來發(fā)展趨勢形成較為有效的預(yù)測。

一、國內(nèi)心理咨詢的現(xiàn)狀

心理咨詢在國內(nèi)經(jīng)過30余年的發(fā)展，已初具規(guī)模，但由于具體情況差異，又呈現(xiàn)出一些不同于歐美國家心理咨詢發(fā)展的特點：

（一）國內(nèi)心理咨詢的發(fā)展受傳統(tǒng)文化的影響較大

以往，我國社會文化中未能將心理咨詢與傳統(tǒng)意義上的“精神問題”區(qū)分開來，但目前國內(nèi)心理咨詢行業(yè)發(fā)展相對較好，接受度也有所提高。人們在關(guān)心自己生理健康之余，也開始注重對心理健康的關(guān)照。然而這種現(xiàn)象并不常見，僅集中在經(jīng)濟(jì)達(dá)到一定發(fā)展水平的地區(qū)，至于其他經(jīng)濟(jì)發(fā)展欠發(fā)達(dá)地區(qū)，人們對于心理咨詢的理解和接納程度仍然有待提升。

（二）我國需要心理咨詢的人數(shù)較多，但從業(yè)人員較少

2007年我國國民心理健康狀況研究報告表明：11%～15%的人心理健康狀況“較差”，可能具有輕度心理問題，應(yīng)及時進(jìn)行心理健康教育和心理輔導(dǎo)；2%～3%的人心理健康狀況“差”，可能具有中度到重度心理問題，急需獲得心理咨詢與治療。面對如此龐大的需求人群，從事心理咨詢的現(xiàn)有人員數(shù)量卻遠(yuǎn)不能達(dá)到要求。這一方面是受傳統(tǒng)文化影響，人們大多不愿正視自己心理上的問題。另一方面，心理咨詢是一個需要大量前期投資和外界環(huán)境支持的領(lǐng)域，因而真正投身其中并堅持的人少之又少。

（三）從業(yè)人員的專業(yè)水平參差不齊

在從事心理咨詢的人員中，專業(yè)水平也存在著較大差異。國家沒有統(tǒng)一的專門機(jī)構(gòu)對從業(yè)人員進(jìn)行規(guī)范、系統(tǒng)和扎實的教育培訓(xùn)，致使部分從業(yè)人員空有理論而無實際操作能力。為治理職業(yè)亂象，原有的國家心理咨詢師資格考試也已取消，目前行業(yè)準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)成為咨詢領(lǐng)域的新問題。

（四）國內(nèi)有關(guān)心理咨詢的研究層次較淺

心理咨詢是應(yīng)用性較強(qiáng)的領(lǐng)域，但理論是應(yīng)用的基礎(chǔ)，只注重應(yīng)用技法而忽視對現(xiàn)有問題的研究和總結(jié)，難以取得長足進(jìn)步。我國現(xiàn)階段的研究關(guān)注點仍處于考察“心理治療（干預(yù)）是否有效”的問題階段，在創(chuàng)新研究內(nèi)容，豐富研究方法，延長研究時程以及合作研究等方面都存在需要改進(jìn)的地方。

二、國內(nèi)心理咨詢的發(fā)展方向

通過對國內(nèi)的心理咨詢發(fā)展現(xiàn)狀的考察可知，我國國內(nèi)心理咨詢?nèi)匀惶幱诔跫夒A段，存在許多的問題。隨著社會的不斷發(fā)展，人們的心理適應(yīng)能力必將繼續(xù)受到挑戰(zhàn)，這也對心理咨詢的發(fā)展提出了更高的要求。從歐美等國的心理咨詢發(fā)展軌跡來看，其均經(jīng)歷了一個從行業(yè)附屬功能到專門職業(yè)的過程。這為中國心理咨詢未來的發(fā)展提供了借鑒。

（一）心理咨詢的受眾群將進(jìn)一步擴(kuò)大

由于受到傳統(tǒng)文化的影響，國內(nèi)對于心理咨詢?nèi)源嬖谄姾驼`解的聲音。對此，國家采取了一定的措施?！吨腥A人民共和國精神衛(wèi)生法》的頒布便是一項有力舉措，其不僅在法律方面對精神衛(wèi)生領(lǐng)域作出了規(guī)范，同時也在向民眾傳遞著一種訊息，即以法律的形式強(qiáng)調(diào)個體心理健康的重要性。此外，隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，外界信息對國民生活的改變愈加深入，人們的開放和包容度也在不斷提高。因此，心理咨詢已不再像過去一樣神秘，而是變成人們?nèi)粘Ｉ钪锌山佑|到的一部分。這樣的變化，讓更多人對心理咨詢有了更為深入的了解，也必然會使更多人從心理咨詢中收益。

（二）心理咨詢專業(yè)化和職業(yè)化程度將會逐步提高

1.心理咨詢的專業(yè)化將在理論和應(yīng)用中取得進(jìn)步

（1）對心理咨詢本身的研究將不斷深入。近年來國際上心理治療與咨詢的研究熱點問題包括四個方面：第一，發(fā)展和驗證心理治療模型和方法的有效性研究；第二，心理治療與認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)結(jié)合的臨床治療研究；第三，質(zhì)性研究與量化研究結(jié)合；第四，將西方的心理治療理論和方法與東方的哲學(xué)思想與方法結(jié)合的研究等?？梢钥闯?，在國內(nèi)，心理咨詢有著繼續(xù)熱點研究的獨特條件和需要。傳統(tǒng)文化的積淀和大量的人口基數(shù)使國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)有著巨大潛能，研究與應(yīng)用并舉，自然也就有著繼續(xù)深入研究的必要和可能性。這可以為心理咨詢的專業(yè)化提供理論支撐。

（2）心理咨詢方法上的改進(jìn)。從全球化的角度而言，借鑒國外先進(jìn)的心理咨詢方法成為必然選擇。隨著時代的發(fā)展，一些新的心理咨詢方法已經(jīng)在歐美等國取得了較好的效果。隨著國際間合作的擴(kuò)展，這些新方法在國內(nèi)的嘗試和推廣將成為必然趨勢。例如，敘事心理治療，它是指心理咨詢師認(rèn)真傾聽來訪者訴說的故事，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆椒◣椭鷣碓L者找出遺漏的情節(jié)，客觀對待問題，引導(dǎo)其重新建構(gòu)積極的故事，從而激發(fā)來訪者內(nèi)在動力的過程。這種療法針對的是來訪者對問題的主觀建構(gòu)，啟發(fā)他們將問題外化，以“旁觀者”的視角尋找問題的積極面，重新建構(gòu)故事。此外，還有1998年第一次引入中國的NLP簡快心理療法，如今也引起了越來越多的關(guān)注。在知網(wǎng)中搜索“NLP簡快心理療法”關(guān)鍵詞可以發(fā)現(xiàn)，從2003年至2013年，與其相關(guān)的研究呈現(xiàn)出不斷增多的趨勢。方法領(lǐng)域的革新遠(yuǎn)不止如此，將這些方法引入國內(nèi)的心理咨詢當(dāng)中，將是未來國內(nèi)心理咨詢發(fā)展的重要途徑。由于中國國內(nèi)心理咨詢的發(fā)展受傳統(tǒng)文化的影響較大，許多先進(jìn)方法引入國內(nèi)之后，直接應(yīng)用并不能取得最優(yōu)的效果。因此，中國古代傳統(tǒng)的佛學(xué)、東方的哲學(xué)思想都開始與心理學(xué)結(jié)合。新的交叉學(xué)科形成了新的咨詢方法，如哲學(xué)心理咨詢，正念療法等。這對心理咨詢方法的專業(yè)化必將有所助益。

2.心理咨詢行業(yè)的職業(yè)化

雖然如今國內(nèi)對于心理咨詢行業(yè)并沒有一個明確的規(guī)范，但是隨著國民素質(zhì)的不斷提高，人們對心理咨詢會產(chǎn)生不同于以往的認(rèn)識和理解，因而對其的需求也會變得更為迫切。面對這種趨勢，國家便需要從職業(yè)上給予心理咨詢行業(yè)一個定位，讓人們在遇到問題時，能夠明確地知道自己尋求幫助的方向。

3.心理咨詢在部分領(lǐng)域內(nèi)的作用將會不斷凸顯

（1）心理咨詢在學(xué)校領(lǐng)域的應(yīng)用將會出現(xiàn)方向性轉(zhuǎn)變。首先是學(xué)校心理咨詢領(lǐng)域。我國學(xué)校心理咨詢自20世紀(jì)80年代正式開展以來，經(jīng)過30余年的積累，步入了下一個全面發(fā)展的新階段。與以往不同，如今學(xué)生面對的環(huán)境發(fā)生了變化，其心理成熟水平與過去同期的學(xué)生相比也有所提高。他們對心理咨詢的接受和理解將更為客觀。由于心理咨詢強(qiáng)調(diào)對來訪者自身主動性的尊重，這種客觀就為心理咨詢作用的進(jìn)一步體現(xiàn)打下了良好的基礎(chǔ)。例如，在如今的學(xué)校心理咨詢領(lǐng)域中，團(tuán)體心理咨詢有著良好的應(yīng)用效果，這便是在心理咨詢的逐步發(fā)展過程中逐漸展示出來的。

不僅如此，學(xué)生對于心理咨詢的關(guān)注也有了方向性的轉(zhuǎn)變。從關(guān)注現(xiàn)狀轉(zhuǎn)向了對未來發(fā)展的關(guān)注，因此心理咨詢在學(xué)校領(lǐng)域的應(yīng)用，將會凸顯出更大的價值。

（2）心理咨詢在職場中將會體現(xiàn)出新型價值。在職場上，心理咨詢將有更大的應(yīng)用空間。職場壓力、焦慮，嚴(yán)重影響了員工的生活質(zhì)量，他們急需一種方式來釋放自身的負(fù)能量。所以，心理咨詢對于這類人群而言，是提升生活質(zhì)量的重要手段。企業(yè)為了提高生產(chǎn)力，必須充分調(diào)動員工的積極性，而這就需要發(fā)揮心理咨詢的重要作用。為此，很多企業(yè)會為員工提供EAP，保證員工的心理健康水平，而這也將成為未來心理咨詢深入發(fā)展的重要領(lǐng)域。

隨著社會的發(fā)展，以人為本的觀念將會向社會各個領(lǐng)域滲透，而心理咨詢正是個體形成健康完整人格的有力助推。時代進(jìn)步必將帶來社會的開放，人們也將越來越重視自己的身心健康。因此，在未來，心理咨詢將會有更為廣闊的發(fā)展空間。

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責(zé)任編輯：張蕊