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    “胖”與“瘦”的嬗變

    2018-11-16 06:15:48丨韋耀武
    遵義 2018年22期
    關(guān)鍵詞:營養(yǎng)

    ■丨韋耀武

    “卡路里消耗2100千卡,蛋白質(zhì)攝入95克,蛋白質(zhì)攝入偏高……”

    自從手機(jī)安裝了這款軟件,就好像我身邊潛伏著一個(gè)“特務(wù)”,我的一舉一動,吃進(jìn)肚里的每一口食物,都時(shí)時(shí)在它的嚴(yán)密監(jiān)控中。監(jiān)控我的不僅有手機(jī),還有妻。妻不僅擅作主張給我手機(jī)安裝了這軟件,我的一日三餐,更是被她掌控著。

    大前年體檢,我的體重是微胖,醫(yī)生建議我適當(dāng)控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動。前年體檢,體重不降反增。去年體檢,體重增加不說,還有了輕度脂肪肝。妻對我的瘦身由“斤斤計(jì)較”,一步到位,直接升級為“克克”必較了。

    最明顯的變化是在餐桌,現(xiàn)在想見點(diǎn)葷腥是件十分困難的事情。綠葉菜、芹菜等基本是主打,吃得我每天直吐酸水,臉都快成“綠色”了。

    記得我和她剛結(jié)婚的時(shí)候,她曾一度對我實(shí)施過“增重”。那時(shí)候我很瘦。第一次去她家上門,吃完飯后,還是女朋友的她送我出來,我問她爸媽對我的印象如何。她一向大大咧咧,說話直來直去,從不拐彎,我喜歡的也是她這點(diǎn)。見我問,她直言不諱說,她爸媽對我不太滿意?!八碜邮莸孟衿撸粫惺裁床“??”這是她爸媽的原話。

    我那時(shí)的瘦似乎是與生俱來。

    我出生于20世紀(jì)60年代末。母親剛生我的時(shí)候,家里沒什么吃的,母親沒奶,我吃的是隔壁嬸娘的奶。那時(shí)候家家都缺吃的,能有口吃的就不錯(cuò),別談營養(yǎng)。嬸娘自己還有個(gè)孩子,兩個(gè)孩子吃,奶肯定不夠。父親千托萬轉(zhuǎn),找了好多人,才從縣城帶回幾罐藕粉。藕粉來之不易,自然不能天天吃,只在嬸娘實(shí)在奶不夠,我餓得哇哇大哭時(shí),才沖上那么一小杯,喂我?guī)仔∩住?/p>

    我長得像根豆芽菜,七八歲時(shí)候,還頭大脖細(xì)身子小,幾乎每個(gè)見過我的人,都止不住疑問:“這孩子怕是有病吧?”

    父親和母親也早就覺察出我的不正常。父親曾帶我去公社和縣醫(yī)院檢查過幾次,醫(yī)生說,我身體沒啥大毛病,主要是缺營養(yǎng),有點(diǎn)貧血。

    為了給我補(bǔ)充營養(yǎng),父母親幾乎絞盡腦汁。家里喂了幾只雞,為數(shù)不多的雞蛋,母親一般留著待客,或者換鹽、打點(diǎn)燈的煤油。那時(shí)候來客,吃飯時(shí)小孩子不允許上桌,桌上炒或蒸的雞蛋,父親就會給我弄一些,讓我躲一邊吃。偶爾,母親還會給我煮一個(gè)雞蛋。而兩個(gè)弟弟則享受不到這種“超級待遇”。

    聽說豬肝能補(bǔ)血,我有個(gè)幺爺小時(shí)候家窮,過繼給公社一個(gè)無子女的干部家庭,幺爺成人后在食品站工作,父親數(shù)次相求,在幺爺那兒弄到過幾回?cái)?shù)量極少的豬肝,也都被我單獨(dú)享用。

    父母親苦心孤詣,還是沒能換來我身體的轉(zhuǎn)變,我一如既往地瘦,直到和妻戀愛。妻那時(shí)對我死心塌地,面對她爸媽的質(zhì)疑,她帶著我做過幾次體檢,確定我身體沒別的毛病,毅然和我結(jié)了婚。

    婚后,妻變著法給我“增肥”。這時(shí)已是20世紀(jì)90年代中期,物質(zhì)豐富了,想吃要吃什么都買得到,她就曾給我做過數(shù)只西洋參燉烏雞。這種“催肥”效果立竿見影,沒兩年,我胖了。

    我胖了,瘦卻成了時(shí)尚和健康的代名詞?,F(xiàn)在,幾乎每個(gè)小區(qū)都安裝有健身器材,我所在的城市也建設(shè)了多條登山步道,各類健身館、瑜伽館等也應(yīng)運(yùn)而生,雨后春筍般開遍了城市大街小巷?!肮茏∽?,邁開腿”成了一句最時(shí)尚的口號。

    回望40年,從吃不飽到吃太好,從嫌不胖到嫌太胖,人們“健康”理念的轉(zhuǎn)變,是以時(shí)代進(jìn)步、物質(zhì)豐富為基礎(chǔ)的,是改革開放帶給百姓生活巨變的縮影。

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