青少年籃球教學(xué)中籃球游戲的運(yùn)用實(shí)踐探尋

孫 韜

一、青少年籃球教學(xué)中籃球游戲的運(yùn)用優(yōu)勢

（一）激發(fā)青少年學(xué)習(xí)興趣

傳統(tǒng)籃球教學(xué)模式普遍存在著教學(xué)內(nèi)容枯燥乏味的問題，使得青少年難以提高學(xué)習(xí)興趣。而籃球游戲能夠?qū)⑿迈r愉快的學(xué)習(xí)內(nèi)容帶進(jìn)教學(xué)活動中，豐富訓(xùn)練內(nèi)容，給青少年耳目一新的感覺，有助于調(diào)動起青少年參與訓(xùn)練的積極性。

（二）促進(jìn)青少年全面發(fā)展

籃球游戲融入了技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練內(nèi)容，將其安排到籃球課教學(xué)中，既能夠幫助青少年熟練掌握籃球基本技術(shù)，又能夠緩解青少年的學(xué)習(xí)壓力，培養(yǎng)青少年的臨場應(yīng)變能力和組織合作能力。同時，籃球游戲活動具備多樣化的特點(diǎn)，不同類型的游戲內(nèi)容對發(fā)展青少年的籃球能力起著不同作用。如，趣味性的籃球游戲可幫助青少年放松身心；知識性的籃球游戲可開發(fā)青少年的智力；活動性的籃球游戲可鍛煉青少年的體能；集體性的籃球游戲可培養(yǎng)青少年團(tuán)結(jié)合作精神。

（三）符合青少年籃球教學(xué)需求

在青少年籃球教學(xué)中，教練要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容合理設(shè)計籃球游戲，確?；@球游戲能夠輔助籃球教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。由于籃球游戲本身帶有趣味性、競技性、集體性等特點(diǎn)，所以這種教學(xué)方法符合青少年的身心特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，能夠吸引青少年盡快投入到生動活潑的籃球課堂訓(xùn)練中，從而有助于提高籃球教學(xué)效果。

二、青少年籃球教學(xué)中籃球游戲的運(yùn)用實(shí)踐策略

（一）創(chuàng)新籃球游戲形式與內(nèi)容

在青少年籃球教學(xué)中，教練應(yīng)大膽創(chuàng)新籃球游戲形式，豐富籃球游戲內(nèi)容，給予青少年充分展現(xiàn)自我的空間，讓青少年喜愛上這種新穎的學(xué)習(xí)方式，并在籃球游戲中學(xué)習(xí)到基本技術(shù)和技能，發(fā)展思維能力和創(chuàng)新能力。如，在對青少年進(jìn)行籃球教學(xué)的過程中，可以運(yùn)用“二傳一搶”的游戲，這是一類比較常見的游戲，由兩個人進(jìn)行傳球，另外一個人在中間進(jìn)行搶球，傳球的兩個人可以進(jìn)行移動，但是不可以運(yùn)球和帶球，也不能傳球落地，最為重要的是不能被搶球的人觸碰到球，否則便需要進(jìn)行角色調(diào)換，當(dāng)青少年掌握該游戲的基本玩法之后，可提出如下問題：怎樣利用傳球來擺脫防守、怎樣利用傳球技巧將球有效傳給隊友。通過這些問題，可以啟發(fā)他們在游戲中加深對不同傳球方法的理解和運(yùn)用，有利于教學(xué)效率和質(zhì)量的提升。

（二）結(jié)合教學(xué)活動設(shè)計籃球游戲

青少年籃球教學(xué)活動可細(xì)分為以下幾個階段：開始階段、基本階段、結(jié)束階段，其中開始階段的時間相對比較短，活動內(nèi)容以各種準(zhǔn)備為主，可對后續(xù)基本階段的學(xué)習(xí)起到一定的輔助效果，在該階段，設(shè)計籃球游戲時，應(yīng)當(dāng)對如下幾點(diǎn)加以注意：要確保游戲的內(nèi)容可以使青少年的注意力集中，由此除了能夠使準(zhǔn)備活動的效率得以提升之外，還能避免隊形的變動，有助于節(jié)省時間。通過準(zhǔn)備活動，可以使青少年的身體器官和機(jī)能進(jìn)入到最佳狀態(tài)，并從心理和生理上做好準(zhǔn)備?；倦A段是青少年學(xué)習(xí)籃球技術(shù)動作的關(guān)鍵部分，要對該階段予以充分利用，利用籃球游戲最大限度地調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性，從而使青少年快速掌握籃球知識和技巧。結(jié)束階段是完結(jié)部分，在這一階段，要讓青少年從運(yùn)動狀態(tài)逐步恢復(fù)到安靜狀態(tài)，此時安排的游戲除了要具有一定的趣味性和娛樂性之外，運(yùn)動量也不宜過大，由此能夠幫助青少年緩解前面兩個階段的疲勞和緊張情緒，使身體和心理得到放松。按照籃球教學(xué)活動結(jié)構(gòu)對籃球游戲進(jìn)行設(shè)計，可使籃球游戲的價值在整個教學(xué)過程中得以全面體現(xiàn)，有助于教學(xué)效率和質(zhì)量的提升。

（三）選擇針對性強(qiáng)的籃球游戲活動

為使籃球游戲在教學(xué)中能夠發(fā)揮出應(yīng)有的作用，應(yīng)當(dāng)結(jié)合青少年的心理特征及身體素質(zhì)來選擇最適宜的籃球游戲，同時還要充分考慮青少年的個性特點(diǎn)。由于青少年的身體素質(zhì)會存在一定的差異，為此，可采取差異化教學(xué)，進(jìn)一步增強(qiáng)教學(xué)的針對性，從而使不同能力和水平的青少年都可以在學(xué)習(xí)中取得進(jìn)步。如身體素質(zhì)一般的青少年，可以選擇集娛樂性、趣味性、技巧性于一身的籃球游戲；身體素質(zhì)比較好的青少年，則可增加耐力、力量和競技的內(nèi)容。在籃球教學(xué)中，通過對籃球游戲的合理運(yùn)用，可以幫助青少年更好地了解并掌握籃球知識和技能，籃球作為一項競技類體育項目，其比賽過程具有較強(qiáng)的對抗性，借助這種教學(xué)方法，可以讓學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球知識和技能的同時，形成從實(shí)際考慮問題的思維方式，有助于他們更快地掌握籃球技巧。此外，由于青少年的體能比較有限，所以在選擇籃球游戲時，必須確保運(yùn)動量適宜，如果籃球游戲的運(yùn)動量過大，青少年可能無法完成游戲，若是運(yùn)動量過小，則達(dá)不到應(yīng)有的效果。需要特別注意的一點(diǎn)是，籃球游戲在教學(xué)中所占的比例不宜過多，以免對正常教學(xué)造成影響。

三、結(jié)語

總而言之，籃球游戲是青少年十分喜愛的籃球教學(xué)方法，能夠激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)興趣，使青少年在生動愉快的籃球課氛圍中掌握籃球運(yùn)動規(guī)則和技術(shù)。在青少年籃球教學(xué)中，可將籃球游戲作為教學(xué)改革的突破口，改善傳統(tǒng)教學(xué)模式的枯燥乏味，進(jìn)而提高籃球教學(xué)效果。