高校大學(xué)生心理健康教育及心理危機(jī)干預(yù)對(duì)策分析

木義坤

摘要：本文主要針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)以及影響其健康發(fā)展的影響因素進(jìn)行詳細(xì)的分析，并在此基礎(chǔ)上，提出一些有效的心理危機(jī)干預(yù)控制措施，以便為推動(dòng)大學(xué)生的健康全面化發(fā)展提供準(zhǔn)確的參考依據(jù)。

關(guān)鍵詞：高校大學(xué)生 ?心理健康教育 ?危機(jī)干預(yù)

在當(dāng)下快節(jié)奏的信息社會(huì)里，大學(xué)生受多種因素所影響，很容易會(huì)產(chǎn)生一定的負(fù)面心理，進(jìn)而給自身的個(gè)性化發(fā)展帶來(lái)很多不利因素。因此，要想改善這種現(xiàn)狀，相關(guān)從事心理健康教育的教師就要積極采取心理危機(jī)干預(yù)的教育手段來(lái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)，使其逐漸消除心理障礙，樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、社會(huì)觀，這樣才能提升大學(xué)生的社會(huì)價(jià)值，使其得到有效的發(fā)展。

一、當(dāng)前我國(guó)高校大學(xué)生的心理特點(diǎn)及心理健康情況分析

目前，對(duì)于當(dāng)代大學(xué)生而言，其存在的最大的心理特點(diǎn)就是學(xué)業(yè)壓力較大，因?yàn)樵诟咧须A段，很多學(xué)生都因?yàn)楦呖及l(fā)揮失常而進(jìn)入到非自身所想的大學(xué)學(xué)習(xí)，這樣就會(huì)使其在入學(xué)后產(chǎn)生一定的心理落差，嚴(yán)重時(shí)，甚至還會(huì)自暴自棄，出現(xiàn)厭學(xué)、逃課等不良情況。相反，對(duì)于那些在高中時(shí)期始終出類拔萃的學(xué)生而言，在步入也會(huì)大學(xué)后，也會(huì)出現(xiàn)一定的失落感，進(jìn)而備受學(xué)業(yè)壓力所影響。這種現(xiàn)象在985或211重點(diǎn)高校中，極為常見(jiàn)，因?yàn)楦咝＜狭藖?lái)自五湖四海的“優(yōu)等生”，這樣就會(huì)無(wú)形中產(chǎn)生激烈的競(jìng)爭(zhēng)。再加上高校教學(xué)主張培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力和邏輯思維能力，且具有專業(yè)性明顯、教授講課速度快、知識(shí)點(diǎn)多、課時(shí)少等特征，所以就會(huì)讓那些剛?cè)胄５男律a(chǎn)生巨大的心理落差，進(jìn)而在日常學(xué)習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)學(xué)習(xí)精力不集中、思維遲鈍、情緒煩燥等不良情緒，若是這種情緒始終得不到改善，則必定會(huì)給自身帶來(lái)一定的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，從而降低自身的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效率，嚴(yán)重時(shí)，甚至還會(huì)產(chǎn)生考試恐懼癥或焦慮癥。

此外，一些高校在開(kāi)展實(shí)際教學(xué)活動(dòng)時(shí)，常常會(huì)將精力集中在專業(yè)知識(shí)的教育上，相對(duì)，在培養(yǎng)大學(xué)生綜合素質(zhì)方面卻是少之又少，這樣就會(huì)使得整個(gè)校園文化呈現(xiàn)出單一、匱乏的局面，久而久之，還會(huì)阻礙大學(xué)生的心理健康發(fā)展，使其出現(xiàn)很大的思想反差，即責(zé)任感、認(rèn)同感、參與意識(shí)、辨別能力以及主體意識(shí)雖強(qiáng)，但責(zé)任意識(shí)、踐行能力、辨別能力、集體觀念弱以及承受能力等卻是十分之低。因此，當(dāng)務(wù)之急，就是要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育，采取一定的心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)措施?，這樣才能使這種現(xiàn)狀得到全面化完善。

二、強(qiáng)化高校大學(xué)生心理健康的危機(jī)干預(yù)措施

（1）做好大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警與防范工作

首先，從事高校心理健康教育工作的教師要定期參加危機(jī)管理知識(shí)培訓(xùn)活動(dòng)，不斷提升自身的專業(yè)化工作水平，進(jìn)以能夠針對(duì)大學(xué)生心理特點(diǎn)以及各種心理健康影響因素進(jìn)行深入的分析，從而制定出針對(duì)性的危機(jī)管理方案，爭(zhēng)取在最短時(shí)間內(nèi)消除大學(xué)生心理障礙，使其能夠樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、社會(huì)觀，進(jìn)而為日后實(shí)現(xiàn)健康良好的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，要對(duì)學(xué)生干部、班級(jí)心理委員等進(jìn)行相應(yīng)的培訓(xùn)，以便提高其心理危機(jī)識(shí)別能力，使之能夠做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)處理，從而幫助存有心理危機(jī)的同學(xué)提早走出心理陰影，以積極向上的心態(tài)去適應(yīng)高校學(xué)習(xí)生活，這樣才能做達(dá)到健康全面化發(fā)展。

再次，要加強(qiáng)學(xué)生家長(zhǎng)心理危機(jī)意識(shí)，使其能夠在日常生活中以自身的心理健康觀念對(duì)大學(xué)生進(jìn)行潛移默化的影響，從而削減學(xué)生的心理反差，使其能夠朝著正確的方向努力前進(jìn)。

最后，要豐富大學(xué)生心理危機(jī)排查方式，全面收集學(xué)生心理危機(jī)信息，并制定出完善的緊急預(yù)防與干預(yù)管理措施，進(jìn)而針對(duì)有問(wèn)題的個(gè)體開(kāi)展全面化的心理健康教育，使其生理疾患、學(xué)習(xí)壓力、心理障礙等影響因素全部控制在萌芽中，這樣才能提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，使之能夠在現(xiàn)代社會(huì)中得以健康良好的生存和發(fā)展。

（2）構(gòu)建健全的心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)組織體系

首先，要結(jié)合高校發(fā)展需求，構(gòu)建一個(gè)健全的學(xué)生心理危機(jī)預(yù)

防與干預(yù)組織體系，并對(duì)相關(guān)管理人員的職責(zé)權(quán)限進(jìn)行充分的明確，以便使其在解決高校大學(xué)生心理危機(jī)過(guò)程中可以發(fā)揮出真正的職能作用，從而為學(xué)生提供及時(shí)必要的幫助、咨詢以及干預(yù)治療服務(wù)，使大學(xué)生能夠早日步入正軌，走向陽(yáng)光、健康的發(fā)展道路。其次，要針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理健康情況，構(gòu)建與心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)相關(guān)的法律法規(guī)以及管理措施，以便可以對(duì)大學(xué)生心理危機(jī)管理工作給予一定的法律指導(dǎo)，使之做到規(guī)范化、合理化、科學(xué)化，這樣才能有效的解決大學(xué)生心理健康問(wèn)題，使其可以在優(yōu)質(zhì)的校園文化中獲得一定的人際交往能力，從而為日后長(zhǎng)期發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最后，要加強(qiáng)預(yù)防與干預(yù)組織成員的日常溝通和聯(lián)系，使其能夠針對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)進(jìn)行深入的分析，進(jìn)而形成全面、立體的社會(huì)支持系統(tǒng)和危機(jī)應(yīng)對(duì)體制，為當(dāng)代大學(xué)生消除心理障礙、實(shí)現(xiàn)理想的發(fā)展目標(biāo)提供可靠的保障。

三、結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，為了全面提高大學(xué)生心理健康綜合素質(zhì)，使其得到全面良好的發(fā)展，相關(guān)院校在對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)時(shí)，還要結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)以及心理健康情況，構(gòu)建健全的危機(jī)預(yù)防與干預(yù)組織體系，并做好大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警與防范工作，這樣才實(shí)現(xiàn)最終的管理目標(biāo)。

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