中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)

張福生

摘要：在社會(huì)對(duì)人才要求越來越高的情況下，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力也越來越大。在面對(duì)高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)訓(xùn)練的同時(shí)，學(xué)生還要解決自身的情緒問題。一旦情緒問題沒有得到良好的解決學(xué)生很容易產(chǎn)生心理問題。心理問題對(duì)學(xué)生，家庭乃至社會(huì)的危害可想而知。為避免學(xué)生心理問題的產(chǎn)生，校方應(yīng)積極開展校園活動(dòng)減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，教師也應(yīng)該盡量營造輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，在提升教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)對(duì)學(xué)生的心理危機(jī)加以預(yù)防。本文我將圍繞“中學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)”這一話題，從不同角度展開分析討論。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生;心理;危機(jī);現(xiàn)狀;措施

現(xiàn)如今以家長、教師對(duì)成績的看重程度來看，他們往往很容易忽略中學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)或?qū)⒁霈F(xiàn)的心理問題。一旦心理問題在學(xué)生心中生根發(fā)芽，學(xué)生的身心狀況就會(huì)受到極大的影響，更別說提升學(xué)習(xí)成績了。因此，無論是家長還是教師都應(yīng)該以學(xué)生的身心健康為首要關(guān)注點(diǎn)，在確保學(xué)生不存在心理問題的前提下提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。由此可見，心理健康對(duì)學(xué)生生活尤為關(guān)鍵，這就要求家長、教師不要給學(xué)生創(chuàng)造額外的學(xué)習(xí)壓力，讓學(xué)生擁有輕松的學(xué)習(xí)心情。下面我將就家長和教師對(duì)中學(xué)生心理危機(jī)的干預(yù)闡述幾點(diǎn)看法。

一、中學(xué)生心理將康狀況分析

（一）融入群體的能力

有研究表明處于青春期的中學(xué)生對(duì)學(xué)校的適應(yīng)能力有待提高。初中是離別的終點(diǎn)，也是交朋友的新起點(diǎn)。中學(xué)生要適應(yīng)全新的生活環(huán)境，就得擁有較強(qiáng)的融入群體的能力。初中最常見的問題是寢室問題，就職這些年來我總能聽到教師談?wù)摪嗉?jí)里學(xué)生之間的矛盾，最多的莫過于寢室矛盾。矛盾的起因往往是一件芝麻大小的事，比如說室友不按照自己的想法、不隨自己的心意做事等?，F(xiàn)今，中學(xué)生在家里都是家長捧在手心的寶貝，磕不得碰不得，什么都得順著。學(xué)生習(xí)慣了家人們以自己為中心，在步入學(xué)校后仍然抱有此種心態(tài)，如此一來矛盾就爆發(fā)了。反觀中學(xué)生的寢室問題就能看出中學(xué)生融入群體的能力，只有少數(shù)學(xué)生能夠良好地融入群體生活，絕大多數(shù)學(xué)生在解決生活問題方面有困難。

（二）對(duì)負(fù)面情緒的處理能力

中學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中難免遇到煩心事，這就要求學(xué)生對(duì)負(fù)面情緒的處理能力有所提升。我曾經(jīng)聽說一所學(xué)校發(fā)生了七年級(jí)學(xué)生暴力傷人事件。大概情況是：學(xué)生A當(dāng)天心情很不好，鄰座學(xué)生C開玩笑推了他一下，他叫學(xué)生C別動(dòng)他，學(xué)生C不聽繼續(xù)推，然后暴力事情就發(fā)生了。從這件事可以看出學(xué)生A的情緒處理能力以及自控力較差。生活中難免會(huì)和同學(xué)發(fā)生口角，這時(shí)就要求中學(xué)生自身采取有效措施處理好負(fù)面情緒，比如說聽歌、跑步等。在中學(xué)生自控能力差的情況下，教師疏導(dǎo)學(xué)生，幫助解決不良情緒，勸誡學(xué)生不要沖動(dòng)。

二、家庭環(huán)境

（一）過高的希望

天底下家長都希望自家孩子成績優(yōu)秀，自己孩子學(xué)習(xí)成績優(yōu)異了在同事面前似乎就更有面了。有的家長甚至拿孩子的成績來攀比，在聽到別家孩子成績比自家孩子成績高的時(shí)候，回家就會(huì)和孩子說你要努力學(xué)習(xí)，誰誰家的孩子考得都比你好了等，“苦口婆心”地說了一大段。但是這樣無異于給孩子增加學(xué)習(xí)壓力。長此以往，孩子在心里總會(huì)想要更努力，要超過別人。試問學(xué)生在心里抱有雜七雜八的想法的情況下又怎能有良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)呢？此外學(xué)生還要關(guān)心考砸了后怎么和家長交代，在學(xué)習(xí)不順利的同時(shí)要承受被家長責(zé)罵的危險(xiǎn)，這樣對(duì)孩子的心理健康發(fā)育極為不利。因此，家長對(duì)孩子學(xué)習(xí)成績的要求應(yīng)該在孩子力所能及的范圍內(nèi)，過高的希望會(huì)讓孩子產(chǎn)生心理壓力，反而是物極必反。

（二）父母的關(guān)系

父母的關(guān)系對(duì)孩子的心理有很大的影響，父母關(guān)系好，孩子不用考慮家庭問題，能全心投入學(xué)習(xí);父母關(guān)系差，孩子時(shí)刻想著家里的問題，什么事兒都憋在心里，久而久之就會(huì)產(chǎn)生心理問題。孩子可能會(huì)變得孤僻，不愛和同學(xué)、家長和教師交流，如此一來對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和生活都有極大的影響。所以說家長要注意盡量不在孩子大吵大鬧，不要把大人的情緒附加到孩子身上。

三、教師方面

教師的職責(zé)并不只是教學(xué)生功課，還要幫助學(xué)生解決生活方面的一些問題。教師要試著和學(xué)生交朋友，盡可能幫助學(xué)生避免心理危機(jī)。在學(xué)校上課教師每天都可以看到學(xué)生的精神狀態(tài)，可以對(duì)學(xué)生的情緒加以關(guān)心。當(dāng)看到某位學(xué)生情緒持續(xù)低落的時(shí)候可以在課后找學(xué)生談?wù)勑?，以朋友兼長輩的身份疏導(dǎo)學(xué)生。比如說，某學(xué)生和朋友吵架了，教師可以當(dāng)傾聽者，讓學(xué)生將煩惱說出來，在學(xué)生說完自己的苦惱后，教師可以給出一些建議，從旁觀者的角度幫助學(xué)生分析問題。良好的師生關(guān)系也是預(yù)防學(xué)生心理危機(jī)的一大“幫手”。因此，教師要注意同學(xué)生建立良好的關(guān)系，讓學(xué)生愿意和自己交涉，不要總是端架子給學(xué)生一種難相處的感覺。

結(jié)語：中學(xué)生的心理健康對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活至關(guān)重要，因此家長和教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理狀況，將學(xué)生心理危機(jī)扼殺在搖籃里。就中學(xué)生心理狀況分析結(jié)果看，中學(xué)生尚且沒有良好的融入群體能力，而且他們對(duì)負(fù)面情緒的處理能力有待提升。在這種不容樂觀的情況下，家長要注意家庭環(huán)境對(duì)孩子的影響，不要給孩子增加心理壓力;教師應(yīng)該在授課的同時(shí)關(guān)注學(xué)生的心情，及時(shí)幫助學(xué)生解決不能獨(dú)立解決的問題，讓學(xué)生擁有輕松愉悅的心情，以更好的狀態(tài)學(xué)習(xí)。

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