高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略分析

肖瑤

摘要：隨著素質(zhì)教學(xué)的發(fā)展，體育教學(xué)得到了越來越多的重視。體育教學(xué)可以強(qiáng)健學(xué)生的身體，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。高中學(xué)生面臨著很大的升學(xué)壓力，因此，在高中體育教學(xué)中應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。本文首先分析了高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義，然后針對如何在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識提出了幾點(diǎn)策略。

關(guān)鍵詞：高中體育教學(xué);培養(yǎng);終身體育意識;策略

前言：體育教學(xué)是高中階段促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要課程。在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是非常重要的教學(xué)目標(biāo)。教師應(yīng)該認(rèn)識到培養(yǎng)學(xué)生的體育意識對學(xué)生發(fā)展的重要性，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動的積極性。但是，在目前的高中體育教學(xué)中存在著一些問題。因此，教師應(yīng)該采取有效的教學(xué)手段來培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，促進(jìn)高中體育教學(xué)質(zhì)量的提高。

一、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的意義

（一）有利于激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康

為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師會在教學(xué)方式上進(jìn)行創(chuàng)新，運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生參與體育運(yùn)動的自覺性。這樣一來，課堂教學(xué)的效率會得到有效的提升，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力會得到緩解，身體素質(zhì)會得到有效的提高。另外，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識能夠使學(xué)生認(rèn)識到參與體育鍛煉對自身發(fā)展的重要性，參與意識會得到增強(qiáng)，綜合素質(zhì)會得到良好的發(fā)展。

（二）有利于提高體育教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)結(jié)構(gòu)

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識有利于推動教學(xué)改革的進(jìn)一步發(fā)展，促進(jìn)課堂教學(xué)效率的提升，使教師的教學(xué)思路得到轉(zhuǎn)變，課堂教學(xué)的結(jié)構(gòu)得到優(yōu)化。在高中體育教學(xué)中，為了培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，教師要堅(jiān)持“以學(xué)生為本”的原則，在教學(xué)時充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況，讓體育鍛煉成為學(xué)生今后學(xué)生今后學(xué)習(xí)和生活中的一種習(xí)慣。

二、高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略

（一）利用微課加強(qiáng)教學(xué)趣味性，培養(yǎng)學(xué)生體育能力

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，學(xué)生只有對所學(xué)的科目產(chǎn)生興趣才會積極主動的參與到課堂教學(xué)中。很多高中生的體質(zhì)較差，運(yùn)動技術(shù)也不高[1]。體育理論知識學(xué)習(xí)起來是很枯燥的，很多教師在講解理論知識的時候還缺乏一定的規(guī)范性。在高中體育教學(xué)中采用微課進(jìn)行教學(xué)可以增加課堂教學(xué)的趣味性，促進(jìn)學(xué)生體育能力的提高。在教學(xué)過程中，教師可以將體育教學(xué)中涉及的理論知識和運(yùn)動項(xiàng)目的比賽規(guī)則和方法制作成微課視頻，并在其中穿插體育比賽的視頻，學(xué)生在觀看微課視頻之后能夠體會到參與體育運(yùn)動的樂趣，體育熱情會得到有效的激發(fā)。在天氣比較惡劣或者向?qū)W生傳授基本的理論知識時，教師就可以采用這種教學(xué)方式。比如，在起跑之前，運(yùn)動員的身體重心是否需要前傾？怎樣對跳遠(yuǎn)的過程進(jìn)行細(xì)化？微課視頻可以隨時的暫停，還可以進(jìn)行循環(huán)播放，學(xué)生可以隨時隨地的進(jìn)行觀看，從而快速的掌握體育運(yùn)動的要領(lǐng)。在微課視頻中，教師既可以向?qū)W生示范正確的動作要領(lǐng)，也可以向?qū)W生示范錯誤的動作要領(lǐng)，學(xué)生可以通過對正確和錯誤運(yùn)作的觀看來進(jìn)行分析和比較，降低學(xué)生出錯的概率，提升學(xué)生的判斷能力。

（二）注重終身體育理念灌輸，讓學(xué)生成為運(yùn)動主體

在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)中，教師受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響較深，他們習(xí)慣于采用單一的填鴨式的教學(xué)方法。在這種教學(xué)模式中，學(xué)生處于被動接受知識的位置，學(xué)習(xí)的積極性得不到有效的激發(fā)，體育課堂會呈現(xiàn)出枯燥、無趣的狀態(tài)，這對培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是非常不利的。在終身體育理念指導(dǎo)下，教師和學(xué)生之間要加強(qiáng)溝通，讓學(xué)生在輕松、愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)體育知識[2]。因此，要想在高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，教師需要對自己的教學(xué)觀念進(jìn)行更新，轉(zhuǎn)變自己在課堂教學(xué)中的角色，由課堂中的領(lǐng)導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)檎n堂教學(xué)中的引導(dǎo)者和參與者，凸顯出學(xué)生在課堂上的主體地位。教師應(yīng)該加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通，對學(xué)生的身體素質(zhì)、興趣愛好、性格特點(diǎn)等方面做到全面的了解，在教學(xué)時根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況來制定教學(xué)計(jì)劃，使學(xué)生逐漸形成終身體育的意識，促進(jìn)高中體育教學(xué)質(zhì)量的提升。

（三）豐富體育教學(xué)活動內(nèi)容，讓學(xué)生參與到運(yùn)動中來

在目前的高中體育教學(xué)中，很多教師都是在有限的課堂時間內(nèi)為學(xué)生灌輸盡可能多的知識，這對課堂教學(xué)的效率會造成一定的影響。體育教學(xué)與其他學(xué)科的教學(xué)不同，教師在教學(xué)時應(yīng)該更加注重對學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，使體育教學(xué)的內(nèi)容更加的豐富，激發(fā)學(xué)生的參與意識和終身體育意識。因此，在高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)該合理的利用課堂教學(xué)的時間，教師可以在教學(xué)中開展多種多樣的競賽類活動，使學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中感受到快樂。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的普及，多媒體在教學(xué)領(lǐng)域也得到的廣泛的應(yīng)用[3]。在高中體育教學(xué)中，教師也可以利用多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，通過圖文并茂的形式吸引學(xué)生的注意力，促進(jìn)課堂教學(xué)質(zhì)量的提高。

結(jié)論：總而言之，在高中體育教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識是非常重要的教學(xué)目標(biāo)。因此，高中體育教師應(yīng)該打破傳統(tǒng)教學(xué)觀念的枷鎖，不斷探索新穎的、有效的教學(xué)手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為學(xué)生營造良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生將自己的主觀能動性充分的發(fā)揮出來，從而使學(xué)生逐漸形成終身體育的意識。

參考文獻(xiàn)：

[1]張捷.試論高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].課程教育研究，2018（07）：214-215

[2]鄭翠娟.試論高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].中國校外教育，2017（28）：161

[3]王錦權(quán).高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的策略[J].智庫時代，2017（12）：183+185