升格示例：不以強大而自喜，不以弱小而自卑

毛主席對體育的論述，生動展現(xiàn)了強弱相互轉(zhuǎn)化的辯證關(guān)系，發(fā)人深省。臚析當(dāng)下，體育事業(yè)如此，個人發(fā)展、家國事業(yè)又何嘗不是如此呢？故曰：不以強大而自喜，不以弱小而自卑。

“舞榭歌臺，風(fēng)流總被雨打風(fēng)吹去?！奔谲幵~中的盛衰興亡不也是近代中國歷史的真實寫照嗎？那個曹雪芹筆下令人向往的“盛世無饑餒，何須耕織忙”的天朝大國，那個袁枚筆下令人自豪的“春風(fēng)如貴客，一到便繁華”的清廷盛世，為何在堅船利炮的威逼下不堪一擊、灰飛煙滅？究其根本，乃是自喜其強、濫用其強而閉關(guān)鎖國、故步自封之故。生而雖強，若自滿自足，不思進取，終會落得平庸甚至毀滅的下場。

“我們自古以來，就有埋頭苦干的人，有拼命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人……這就是中國的脊梁?！濒斞赶壬魑?，中國人民絕未喪失掉自信力。的確如此，觀當(dāng)時之國家，瓜分豆剖，實為至弱；但觀后來之國人，奮發(fā)努力，自救圖強。洋務(wù)運動、維新變法、辛亥革命、新文化運動、土地革命、抗日戰(zhàn)爭、新民主主義革命、改革開放……百年奮斗，如大潮洶涌，波瀾壯闊，形成一種改天換地的磅礴偉力，終將中華再次推向輝煌。生而雖弱，若不自卑自棄，勇敢地挺起脊梁，迎難而上，也終能以強者之姿屹立世間。

今日之中國，成就舉世矚目，但強弱的轉(zhuǎn)化之理更應(yīng)謹記。如何汲取歷史教訓(xùn)，自強以至更強，則是歷史給我們的考題，也是青年應(yīng)擔(dān)起的重任。

“青年人，所多的是生力。遇見深林，可以劈成平地的；遇見曠野，可以栽種樹木的；遇見沙漠，可以開掘井泉的。” 這是當(dāng)年魯迅先生對青年寄予的厚望，又何嘗不是當(dāng)今時代對青年的重托。面對時代之考題，我們要有袁老淡然平靜、砥礪更強的心態(tài)，在奮斗之路上執(zhí)著前行，追求卓越；我們更要有習(xí)總書記強而不驕、助弱共強的格局，在共同發(fā)展、合作共贏的發(fā)展之路上行穩(wěn)致遠、惠及天下。強不自驕、砥礪更強，強而助弱、共贏共強，這正是我輩青年交給時代的答卷。

強不自喜，弱不自卑。讓我們擺正心態(tài)，在時代的原野上吶喊歌唱。

（文：陳紅艷 李凌起）

升格心得：

在論據(jù)的使用上，第二段舍棄了原文引用的李大釗的名言，改用辛棄疾《永遇樂·京口北固亭懷古》中的名句。同時，為了增強說理效果，引用了曹雪芹、袁枚的詩句，以證明清朝曾經(jīng)的強大，并與后文形成強弱變化的對比，從而有效證明觀點。在第五段中，舍棄原文中羅曼·羅蘭的名言和汪勇、南仁東的事例，并對袁隆平的事例做了有利于觀點證明的裁剪和補充，同時增添了習(xí)總書記與“一帶一路”的事例。

在觀點表述上，緊扣事例論據(jù)，總結(jié)論證結(jié)論。如第五段，在事例分析論證之后，以“強不自驕、砥礪更強，強而助弱、共贏共強，這正是我輩青年交給時代的答卷”作結(jié)，使全段的觀點更為鮮明。

在語言表達上，糾正了錯別字和語法錯誤，調(diào)換了表述不恰切的詞語，使語言表達更加自然流暢，同時適當(dāng)增加了文采。