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    論個(gè)體社會(huì)化中的自信心培養(yǎng)

    2018-09-28 10:36:50丁宗壯
    東方教育 2018年23期
    關(guān)鍵詞:人性

    丁宗壯

    摘要:個(gè)體社會(huì)化是每個(gè)人融入社會(huì)生活,成長(zhǎng)、發(fā)展的必然過(guò)程,在個(gè)體社會(huì)化過(guò)程中我們會(huì)遇到諸多問(wèn)題,自信心的培養(yǎng)就是其中重要的一部分。自信心對(duì)個(gè)人的未來(lái)發(fā)展有著至關(guān)重要的影響,所以對(duì)個(gè)體在社會(huì)化過(guò)程中,各種復(fù)雜因素影響下,研究其自信心的培養(yǎng)具有重要現(xiàn)實(shí)意義,本文將從心理學(xué)的角度論述社會(huì)化過(guò)程中如何進(jìn)行自信心培養(yǎng)。

    關(guān)鍵詞:個(gè)體社會(huì)化;自信心培養(yǎng);人性

    社會(huì)化是個(gè)體從自然人變成社會(huì)人的過(guò)程,是個(gè)體與社會(huì)環(huán)境相互作用的結(jié)果,是一個(gè)逐步內(nèi)化的過(guò)程,是學(xué)習(xí)掌握社會(huì)角色和行為規(guī)范,形成適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的人格、社會(huì)心理、行為方式和生活技能的過(guò)程。

    1 正向刺激,真誠(chéng)贊揚(yáng)

    贊揚(yáng)是自信心的營(yíng)養(yǎng)劑。當(dāng)一個(gè)人得到別人的贊揚(yáng)時(shí),同時(shí)受到了正向的刺激:一是對(duì)其之前所做所為的肯定,二是鼓勵(lì)其繼續(xù)保持。在這種情況下,人便會(huì)充滿自信,也激發(fā)了其最大的潛力。

    “當(dāng)幼兒戰(zhàn)勝自我,有微小的進(jìn)步時(shí),我們成人應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì),并激發(fā)幼兒地積極性,使他們繼續(xù)克服不足,讓他們從不斷進(jìn)步中增強(qiáng)自信心。”[1]

    滿足其合理需要,轉(zhuǎn)化其不合理的需要。[2]對(duì)于我們大學(xué)生采取正向的積極刺激和激勵(lì)也是必不可少的,每學(xué)年的評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)便是典型案例,如果對(duì)比每年的獲獎(jiǎng)獲優(yōu)人群便不難發(fā)現(xiàn)其比較穩(wěn)定,這便是因?yàn)楸碚帽頁(yè)P(yáng)增強(qiáng)了其自信心,激勵(lì)其更加努力,而沒(méi)有被評(píng)上的同學(xué),要么自我放棄,認(rèn)為自己達(dá)不到那種水平,要么雄心勃勃,但往往底氣不足。

    社會(huì)需要贊揚(yáng),真誠(chéng)的贊揚(yáng)不僅可以增強(qiáng)別人的自信心,而且可以使自己心情愉悅。

    2 克服自我性,正視付得

    根據(jù)人性知識(shí)的兩個(gè)不等式:實(shí)際付出<感覺(jué)付出,實(shí)際得到>感覺(jué)得到??芍覀儌€(gè)體的感覺(jué)付得和實(shí)際付得存在差異,特別是在得到方面的差異是影響我們自信心的一大重要因素。

    因?yàn)槿诵缘淖晕倚裕谖覀冃闹衅毡榇嬖谶@兩個(gè)差距,當(dāng)兩個(gè)人付出和得到相同時(shí),個(gè)體往往感覺(jué)虧待了自己,更不用說(shuō)付出的多和得到的少了,則這種不平衡感會(huì)更加強(qiáng)烈。如果任由這種情緒發(fā)展下去,自我便會(huì)在抱怨中逐漸失去自信心,認(rèn)為自己付出了也得不到相應(yīng)的回報(bào),挫傷積極性,進(jìn)而對(duì)自己進(jìn)行了否定,喪失自信心。

    所以在個(gè)體社會(huì)化過(guò)程中,一定要克服過(guò)度的自我性,正視自己,正視付得,放平心態(tài),把每一次的得到認(rèn)為是對(duì)自己的充分肯定,而不是單純從量上去衡量,逐步培養(yǎng)自己的自信心。

    3 構(gòu)建人際網(wǎng)絡(luò),遠(yuǎn)離孤獨(dú)

    馬斯洛需求層次理論第三層次便是情感和歸屬的需要。人是群體動(dòng)物,社會(huì)化是每個(gè)人成長(zhǎng)成才的必然歷程,個(gè)人只有在融入集體并在其中發(fā)揮一定作用時(shí),才能體會(huì)到自我存在的價(jià)值和作用,進(jìn)而增進(jìn)心情的愉悅和自我的滿足,個(gè)體的自信心隨之增強(qiáng)。

    我們每個(gè)人的自信心都是在和別人交往和合作的過(guò)程中逐步培養(yǎng)起來(lái)的,而個(gè)人的自信心又需要回歸社會(huì)來(lái)進(jìn)行驗(yàn)證和增強(qiáng)。

    改變不利的交往傾向和態(tài)度,以平等、寬容、互助為原則,克服自卑。克服自卑一方面是努力消除引起自卑的根源,提高自己的實(shí)力,從而提高自信的水平;另一方面是還可以多交朋友,以別人的評(píng)價(jià)與態(tài)度作為自我評(píng)價(jià)的參照標(biāo)準(zhǔn),用別人的評(píng)價(jià)與態(tài)度來(lái)調(diào)節(jié)自己的行為,從而達(dá)到提高自信的目的。[3]

    孤獨(dú)的人往往是不自信的,因?yàn)樗麄兒ε潞蛣e人交往,不敢去嘗試融入團(tuán)體。所以培養(yǎng)自信心要構(gòu)建良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò),遠(yuǎn)離孤獨(dú)。

    4 相互尊重,充分肯定

    根據(jù)馬斯洛需求層次理論,尊重的需要為第四層次。馬斯洛認(rèn)為,尊重需要得到滿足,能使人對(duì)自己充滿信心,對(duì)社會(huì)滿腔熱情,體驗(yàn)到自己活著的用處價(jià)值。在此過(guò)程中個(gè)體的自信心便會(huì)不斷增強(qiáng)。

    李嘉誠(chéng)曾言:“每個(gè)人都有很多選擇。為什么要跟著你?你給我很多錢(qián),但需要犧牲我的尊嚴(yán),我不會(huì)跟著你;但如果你因?yàn)槲矣心芰?,尊重我,給我空間和舞臺(tái),我一定會(huì)跟著你?!睘槭裁磿?huì)這樣?這是因?yàn)橐粋€(gè)人得不到尊重,他的自信心便會(huì)被無(wú)情的摧殘,便成為了任人擺布的機(jī)器和工具。每個(gè)人都希望得到別人的尊重。

    相互尊重,充分肯定,是我們成長(zhǎng)過(guò)程中所必須的。要做到自尊和尊重他人,肯定自己和肯定他人。在尊重和肯定的良好氛圍中自信成長(zhǎng)。

    5 張揚(yáng)個(gè)性,健全心智

    每個(gè)人都有自己的人格魅力、獨(dú)特能力和獨(dú)立情感,在法律和社會(huì)道德允許的范圍內(nèi),充分彰顯自我的個(gè)性是個(gè)體自信心培養(yǎng)的重要途徑。

    “鶴立雞群”的故事為大家所熟知,如果這只鶴沒(méi)有遵循自己的個(gè)性,而是學(xué)群雞,那么可能就成為“邯鄲學(xué)步”和“東施效顰”了,因?yàn)樗桃鈮阂肿约旱膫€(gè)性,自己摧殘自我的自信心,可想而知到最后肯定是一個(gè)悲催的結(jié)局。張揚(yáng)個(gè)性,首先要肯定自己的個(gè)性,不盲目壓抑自己而去效仿別人,然后就是要是自我的個(gè)性得到充分發(fā)展。常言道:家有丑妻,如有至寶。長(zhǎng)得丑反而安全。每件事都應(yīng)該從自身的個(gè)性特征出發(fā),從好的方面去考慮,這樣的人自然會(huì)越來(lái)越自信。

    健全心智,只有始終保持獨(dú)立自主和積極向上的樂(lè)觀主義精神,方能“自信人生二百年”,戰(zhàn)勝一切困難險(xiǎn)阻。

    培養(yǎng)正確的自信心。沒(méi)有自信的人很可怕,盲目自大的人很可悲,在個(gè)體社會(huì)化過(guò)程中,我們既要積極培養(yǎng)自信心,又要克服自大傾向。

    參考文獻(xiàn):

    [1]吳莉.淺談?dòng)變鹤孕判牡呐囵B(yǎng)[J].時(shí)代教育,2016(16): 258-258.

    [2]王東霞.如何運(yùn)用心理學(xué)理論提高員工的工作積極性[J].經(jīng)濟(jì)導(dǎo)刊,2011:86-87.

    [3]劉瑞敏,李志霞.培養(yǎng)大學(xué)生自信心的途徑[J].齊齊哈爾大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版),2010(2):149-150.

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