高中生歸因方式對(duì)心理健康的影響

孫亞楠>

(沈陽(yáng)師范大學(xué)，遼寧 沈陽(yáng) 110034)

一、引言

(一)研究背景

近年來(lái)我國(guó)學(xué)者在歸因方式的研究領(lǐng)域主要在學(xué)業(yè)成就方面。較早的1997年呂紀(jì)增等的對(duì)初一到高一的學(xué)生的研究表明，在失敗歸因方面：性別差異和年級(jí)差異顯著。2001年李占江的研究發(fā)現(xiàn)青少年的歸因方式對(duì)抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等都有一定的預(yù)測(cè)作用。在心理健康方面，辛自強(qiáng)和張梅從1992-2005年13年間的所有SCL-90癥狀自評(píng)量表的研究報(bào)告中，選取了107篇，使用了元分析的方法，發(fā)現(xiàn)由于社會(huì)的變遷，中學(xué)生的心理健康水平在逐年下降。

(二)研究意義

1.理論意義

首先能夠進(jìn)一步的了解高中生在當(dāng)前形勢(shì)下的心理健康狀況，為高中生的心理健康教育提供理論上的依據(jù)。其次了解現(xiàn)在的高中生歸因方式的變化，可以以此為依據(jù)提出一些調(diào)節(jié)高中生心理健康的方法。最后豐富了我國(guó)關(guān)于歸因方式與心理健康相關(guān)的研究。

2.現(xiàn)實(shí)意義

首先能夠讓高中生更清楚的了解自身和總體的心理健康情況，可以及時(shí)的調(diào)節(jié)自身的心理健康水平，更清晰的了解自身的歸因風(fēng)格，增強(qiáng)自信心。能夠正確的看待高中時(shí)所面臨的各種問(wèn)題。

二、國(guó)內(nèi)關(guān)于高中生歸因方式的研究

(一)在學(xué)業(yè)成就和人際交往兩個(gè)維度上傾向于內(nèi)部歸因

高中生在進(jìn)行歸因時(shí)，在學(xué)業(yè)成就和人際交往兩個(gè)維度上都傾向于歸因?yàn)榕@個(gè)穩(wěn)定的、內(nèi)部的因素。高中生在面對(duì)自己學(xué)業(yè)和人際交往的成功時(shí)，能夠更多的將原因歸結(jié)到自己身上，這種歸因方式是有利于高中生心理健康的發(fā)展。

(二)歸因方式與自尊類型的關(guān)系

高自尊者傾向于將成功歸因于自身內(nèi)部的因素，而將失敗歸因于情境和運(yùn)氣等的外部因素；而低自尊者恰巧相反。但是當(dāng)把自尊類型細(xì)分為外顯自尊和內(nèi)隱自尊兩個(gè)維度時(shí)，只有低外顯高內(nèi)隱組的高中生將失敗都?xì)w因于外部因素，而其他的都采取的是內(nèi)歸因方式。

(三)歸因方式與考試焦慮的關(guān)系

在歸因風(fēng)格上，高考試焦慮者傾向于內(nèi)部歸因，低考試焦慮者傾向于外部歸因。一般認(rèn)為內(nèi)歸因者是積極的，應(yīng)被鼓勵(lì)的，但是將考試失敗歸因于是自己的努力和能力不夠時(shí)，同樣能引起較高的焦慮。所以應(yīng)該改正高中生的歸因方式，來(lái)減少其考試焦慮。特別是需要面對(duì)高考的高三學(xué)生。

三、高中生歸因風(fēng)格與心理健康的關(guān)系

歸因方式中自身維度與心理健康的強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系敏感和抑郁三個(gè)維度存在顯著相關(guān)，這說(shuō)明高中生在日常生活中，會(huì)把一些負(fù)性生活事件歸因于一些自己知道沒(méi)有必要，但是自己又無(wú)法擺脫的思想和行為，而產(chǎn)生懊惱等情緒；在人際交往的過(guò)程中不自在并且存在自卑感，特別是與他人進(jìn)行比較時(shí)，更多的歸因于自己的能力和努力等內(nèi)在因素不如他人，產(chǎn)生自卑、懊喪等情緒;歸因方式中持久和整體兩個(gè)維度與心理健康各個(gè)維度存在顯著正相關(guān)，這說(shuō)明個(gè)體如果將負(fù)性事件歸因于持久與整體，將會(huì)導(dǎo)致比較多的心理問(wèn)題。

高中生學(xué)業(yè)成就歸因與心理健康明顯相關(guān)。其中能力、情境、運(yùn)氣歸因與心理健康呈顯著的正相關(guān)關(guān)系，而努力則與心理健康有著負(fù)相關(guān)關(guān)系。高中生如果把自己的學(xué)業(yè)成就歸因于能力、情境和運(yùn)氣等因素是對(duì)心理健康不利的，而將其歸因?yàn)榕Φ囊蛩?，則有利于高中生心理健康的發(fā)展。

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