意象對話技術(shù)對貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感的干預(yù)研究

李亞彤

摘要：情緒調(diào)節(jié)自我效能感是個體能否有效地調(diào)節(jié)自身情緒狀態(tài)的一種自信程度，個體情緒調(diào)節(jié)的失敗會導(dǎo)致臨床的心理障礙，尤其對于當(dāng)代貧困大學(xué)生來說，不適當(dāng)?shù)那榫w調(diào)節(jié)會產(chǎn)生很多的負(fù)面影響。鑒于此，采用意象對話技術(shù)對貧困大學(xué)生的情緒調(diào)節(jié)自我效能感進(jìn)行干預(yù)，考察意象對話技術(shù)在貧困大學(xué)生群體中的應(yīng)用價值。

關(guān)鍵詞：意象對話技術(shù)；情緒調(diào)節(jié)自我效能感；貧困大學(xué)生；干預(yù)研究

中圖分類號：G444文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：10017836（2018）06009503

情緒調(diào)節(jié)自我效能感是指個體對自己是否能夠有效地控制調(diào)節(jié)自身情緒的自信程度，是個體情緒調(diào)控力的基礎(chǔ)，它不僅影響著實際的情緒過程，同時也影響情緒調(diào)控的結(jié)果[1]。高情緒調(diào)節(jié)自我效能感個體能夠更及時有效地做出良好積極的情緒反應(yīng)。因此，提高情緒調(diào)節(jié)自我效能感，對個體心理健康及心理成長有著十分重要的作用。

意象對話技術(shù)是由我國著名的心理學(xué)家朱建軍老師提出的一種心理咨詢技術(shù)，主要是咨詢師通過來訪者的象征性意象來了解來訪者的潛意識并分析來訪者的心理沖突，從而幫助來訪者解決心理問題，促進(jìn)來訪者健康成長[2]。在意象對話過程中，來訪者不僅可以獲得他曾經(jīng)內(nèi)心比較缺失的東西，還可以增加安全感，增強(qiáng)自信心。所以我們可以運(yùn)用意象向被試傳遞積極信息，提高被試的心理健康水平。

近年來，對貧困大學(xué)生的關(guān)注度越來越高，但是貧困大學(xué)生的心理問題與沖突仍然沒有得到很好的解決[3]。相較于其他學(xué)生，貧困生更容易產(chǎn)生焦躁抑郁等負(fù)面情緒，然而較低的情緒調(diào)節(jié)自我效能感使得他們不能夠選擇正確的情緒調(diào)控策略及時地處理負(fù)面情緒，因此，本研究一方面通過投射的方法歸納出低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生的意象規(guī)律，以便發(fā)現(xiàn)他們的共同心理特征；另一方面則根據(jù)歸納出的意象規(guī)律特點(diǎn)，運(yùn)用意象對話技術(shù)對低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生進(jìn)行針對性的干預(yù)，促進(jìn)低情緒調(diào)節(jié)自我效能感向高情緒調(diào)節(jié)自我效能感轉(zhuǎn)變，從而提高貧困大學(xué)生的心理健康水平。

1對象與方法

1.1研究對象

本研究選擇就讀于隴南市某高校不同專業(yè)的141名智力正常且有正常表達(dá)與理解能力，同時進(jìn)行過貧困等級認(rèn)定的貧困大學(xué)生，其中男生64人、女生77人，利用情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表，依據(jù)戴海崎主編的《心理與教育測量》一書中的極端分組法篩選出37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試，并根據(jù)自愿原則從37例被試中隨機(jī)抽取對15例被試進(jìn)行個案干預(yù)，每例個案共進(jìn)行8次干預(yù)，每周1次，每次50分鐘。

1.2研究材料

1.2.1情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表

本研究選用由廣州大學(xué)王玉潔等人（2013）修訂后的情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表，量表信效度良好。該量表共17個條目，分為2個維度：表達(dá)積極情緒自我效能感（perceived selfemcacy in expressing positive affect，POS）和調(diào)控消極情緒自我效能感（perceived selfemcacy in managing negative affect，NEG）。每個條目1（很不符合）—5（非常符合）點(diǎn)計分，無反向計分，得分越高表明情緒調(diào)節(jié)自我效能感越高。

1.2.2團(tuán)體意象調(diào)查表

本研究根據(jù)意象對話技術(shù)制定團(tuán)體意象調(diào)查表，根據(jù)被試意象中的第一反應(yīng)進(jìn)行真實記錄。

1.2.3統(tǒng)計工具

用Word文檔、Excel表格以及SPSS 17.0對原始數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、整理與統(tǒng)計分析。

1.3研究程序

1.3.1貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感現(xiàn)狀調(diào)查

貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感現(xiàn)狀調(diào)査由經(jīng)過培訓(xùn)的心理學(xué)專業(yè)教師實施，用統(tǒng)一指導(dǎo)語，在統(tǒng)一的教室對被試進(jìn)行集體施測，當(dāng)場回收問卷。并根據(jù)極端分組法篩選低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的貧困大學(xué)生。

1.3.2團(tuán)體意象施測

收回情緒調(diào)節(jié)自我效能感問卷后依據(jù)戴海崎主編的《心理與教育測量》一書中的極端分組法篩選出37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試，并根據(jù)自愿原則對37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試進(jìn)行團(tuán)體意象施測。

1.3.3整理、歸納意象規(guī)律

對團(tuán)體意象調(diào)查表進(jìn)行整理，歸納出低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生共同的房子意象規(guī)律及動物意象規(guī)律。

1.3.4個案干預(yù)

根據(jù)自愿原則從37例低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生中隨機(jī)抽取15例被試進(jìn)行個案干預(yù)研究，并按照歸納出的意象規(guī)律制定具體干預(yù)方案，實施干預(yù)過程，干預(yù)效果通過比較干預(yù)前中后情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分來確定。

2結(jié)果

2.1貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感總體狀況

2.1.1低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生與高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在各維度上的差異

經(jīng)過獨(dú)立樣本T檢驗后發(fā)現(xiàn)：低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生與高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)各維度上存在顯著差異，這說明廣州大學(xué)王玉潔等人修訂的情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表在貧困大學(xué)生群體中也具有良好的區(qū)分度（見表1）。

高低情緒調(diào)節(jié)自我效能感在情緒調(diào)節(jié)

經(jīng)過獨(dú)立樣本T檢驗后發(fā)現(xiàn)：男女貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)各維度上存在顯著差異（見表2）。

表2情緒調(diào)節(jié)自我效能感的性別差異

情緒調(diào)節(jié)自我

效能感各維度男性

（M±SD）女性

（M±SD）t表達(dá)積極情緒14.70±6.2320.34±5.23-5.66**調(diào)控消極情緒27.83±8.2541.33±6.06-10.68**2.2低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生的意象狀況

2.2.1低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生房子意象的一般狀況

在低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的房子意象新舊程度維度上，認(rèn)為房子有些舊的人數(shù)比例最高；房子材質(zhì)維度上石頭比例最高；門窗大小維度上認(rèn)為門窗偏小的人最多，房子光線維度上選擇偏黑的比例最高，進(jìn)入難易程度維度上認(rèn)為容易進(jìn)入的人最多（見表3）。

2.2.2低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生動物意象的一般狀況

低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試房子

高低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的貧困大學(xué)生在情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表2個維度上差異分析的結(jié)果顯示：高情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生在各維度上的得分均顯著高于低情緒調(diào)節(jié)自我效能感貧困大學(xué)生。由此我們可以推斷出：高情緒調(diào)節(jié)自我效能感的被試擁有更好的情緒掌控能力。從貧困大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)自我效能感在性別變量上的分析調(diào)查可以看出：性別變量在情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表的兩個維度上均存在差異。首先，在表達(dá)積極情緒自我效能感維度上，女性被試的得分顯著的高于男性被試的得分；其次，在調(diào)控消極情緒自我效能感維度上，女性被試的得分也顯著的高于男性被試的得分。由此我們可以推測，在情緒控制上面女性貧困大學(xué)生要優(yōu)于男性貧困大學(xué)生。

此次干預(yù)研究采用房子意象是因為通過個體的房子意象可以反映個體當(dāng)下的心理狀態(tài)及總體特征，可以從被試的房子意象看出被試的心理健康水平[4]。身體是靈魂的房子，房子外面看外形、新舊程度、材質(zhì)、顏色等；房間里面看光線、門窗、大小、干凈程度、整潔程度等[5]。其中，房子的破壞程度往往象征著來訪者心態(tài)是否自卑和消極；房子的顏色往往是性格和情緒基調(diào)的象征；房子的高低大小，則象征著個體心胸的寬廣程度；房子的材質(zhì)往往和一個人的安全感有關(guān)；房子門窗的大小則代表個體的開放性；房子的干凈程度和光線的明暗代表著個體的心理狀態(tài)。本次研究中37名低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的房子意象表現(xiàn)為：房子建筑材料偏生硬、房子外表比較舊、房子內(nèi)部光線偏暗、房子門窗偏小。表明低情緒調(diào)節(jié)自我效能感被試的心理健康水平偏低。

動物意象也是意象對話技術(shù)中常用的一種方法，每個動物除了具有普遍的象征意義外，往往還具有個體獨(dú)特的象征意義，動物意象更與人的潛意識相接近，可以更好地反映出人體的性格特征[6]。本次干預(yù)研究中，37名低情緒調(diào)節(jié)自我效能感的被試出現(xiàn)的第一種動物多以較為兇猛的食肉動物和其他動物為主，比如狼狗；出現(xiàn)的第二種動物也以肉食動物為主，其次是體積較大的食草動物。在出現(xiàn)的第一種和第二種動物里更是以老虎和獅子為典型，其次是狼狗，老虎和獅子往往象征著勇敢有力量、孤獨(dú)、攻擊性、破壞性，較大的老虎象征著比較穩(wěn)定的狀態(tài)而小老虎則比較活潑；狼狗象征著一種壓抑和攻擊性，可能一個人的害怕來自童年期本能的壓抑和安全感的缺失。這幾種動物均體現(xiàn)出：攻擊，孤獨(dú)，壓抑。已有的研究表明：出現(xiàn)的第一種動物代表著個體自己，而出現(xiàn)的第二種動物則主要代表對個體有重要影響的他人。由此可以看出，個體較低的情緒調(diào)節(jié)自我效能感不只是歸因于個體，與個體的重要他人也有十分密切的關(guān)系。

本次干預(yù)研究的結(jié)果顯示，意象對話技術(shù)對貧困大學(xué)生被試情緒調(diào)節(jié)自我效能感干預(yù)顯著。此次研究在對15名被試的干預(yù)中出現(xiàn)了以下共同的現(xiàn)象：（1）在干預(yù)進(jìn)行的中期被試的情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分有明顯的提升，干預(yù)取得了顯著的效果，這可能是因為意象對話技術(shù)本身對青少年吸引力比較大，（2）在干預(yù)進(jìn)行的后期被試的情緒調(diào)節(jié)自我效能感得分相較于中期得分略有下降，干預(yù)效果不佳，分析原因可能是因為被試對干預(yù)方式的疲勞厭倦引起，被試在個案干預(yù)的過程中表現(xiàn)的多動、注意力不集中、重視度下降從而使得干預(yù)效果也不如干預(yù)中期明顯，也可能是因為干預(yù)的效果隨著時間的推移有所減弱。（3）三個月后，追蹤結(jié)果顯示，15名被試情緒調(diào)節(jié)自我效能感量表得分相較于干預(yù)后期量表得分略有所提升。原因可能是，在干預(yù)的后期干預(yù)效果得到良好的鞏固與強(qiáng)化，并且研究者教會被試正確的意象方法。

參考文獻(xiàn)：

[1]文書鋒，湯冬玲，俞國良.情緒調(diào)節(jié)自我效能感的應(yīng)用研究[J].心理科學(xué)，2009（3）：666—668.

[2]朱建軍，孫新蘭.意象對話技術(shù)[J].中國心理衛(wèi)生雜志，1998（5）：316—317.

[3]賈海艷，方平.青少年情緒調(diào)節(jié)策略和父母教養(yǎng)方式的關(guān)系[J].心理學(xué)，2005（5）：1095—1099.

[4]秦源.意象對話心理療法的發(fā)展與現(xiàn)狀[D].北京：北京林業(yè)大學(xué)，2009.

[5]任攀.意象對話技術(shù)對戒毒人員的心理干預(yù)效果研究[D].北京：北京林業(yè)大學(xué)，2007.

[6]朱建軍.意象對話的理論，方法及在中國的現(xiàn)狀和發(fā)展[G]//中國心理衛(wèi)生協(xié)會第四屆學(xué)術(shù)大會論文匯編，2003.（責(zé)任編輯：陳樹）2018年6月第37卷第6期黑龍江教育學(xué)院學(xué)報Journal of Heilongjiang College of EducationJun.2018Vol.37 No.6