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    基于體育本體觀體育健康模式管理研究

    2018-09-10 03:54:08齊美智
    體育風(fēng)尚 2018年9期
    關(guān)鍵詞:體育大學(xué)生

    齊美智

    摘要:大學(xué)生的身體健康始終是一個熱門話題,許多專家學(xué)者對此進行了專題研究。大學(xué)生身體素質(zhì)良好,是提高學(xué)習(xí)成績的重要前提,成為跨世紀(jì)的人才。但由于諸多原因,大學(xué)生的身體健康狀況不容樂觀。大學(xué)生是社會化程度較低的較為特殊的社會群體。目前,大學(xué)生的健康問題正在惡化。許多現(xiàn)象,如肥胖,猝死和自殺已經(jīng)出現(xiàn)。本文正是基于體育本體觀體育健康模式管理進行研究,目的是為了提高學(xué)生的健康問題。

    關(guān)鍵詞:體育;健康模式管理;大學(xué)生;健康體質(zhì)

    全國學(xué)生身體健康狀況有較大下降趨勢。如何全面提高學(xué)生的體質(zhì)是亟待解決的問題。學(xué)校突出體育活動的“健康管理”運動與健康之間有著非常密切的關(guān)系,無論是從傳統(tǒng)的角度還是從現(xiàn)代的角度來看。特別是人們對生命的尊重,通過體育運動延長生命,增進健康的現(xiàn)代觀念已經(jīng)成為社會生活的一個組成部分,甚至成為人們的生活方式和行為主宰。中國的學(xué)校體育具有“健康教育”和“健康管理”的“客觀”條件和“主體”條件。

    一、以體育活動為主的“健康管理”模式

    突出強調(diào)以學(xué)生體育活動為主線,緊密結(jié)合現(xiàn)代社會“健康管理”的理念。這是學(xué)校教育“健康第一”思想的具體體現(xiàn),也是培養(yǎng)學(xué)生“終身健康”,“終身體育意識”的載體和舉措。建立以學(xué)校為基礎(chǔ)的“健康管理”模式體育活動為主,需要建立“人”,“財”,“物”的保障機制。

    二、樹立明確的體育健康觀

    無論是從教學(xué)的實際出發(fā),還是從新的體育課程健康標(biāo)準(zhǔn)的要求出發(fā),提高體育學(xué)生身心健康水平,提高體育教學(xué)水平和科學(xué)教學(xué)水平的出發(fā)點是一致的。新的精神和現(xiàn)實需要我們的教學(xué)方法,教學(xué)行為必須與只適應(yīng)進行改變。學(xué)生身體健康問題的解決和實施不僅在教學(xué)層面,而且在學(xué)校層面。學(xué)校體育教學(xué)的主要前提是以人為本,學(xué)生的體質(zhì)應(yīng)該更健康。體育教師需要明確自己的責(zé)任和身體健康問題的解決要求我們把過程與方法,情感態(tài)度和價值觀聯(lián)系起來,實現(xiàn)三者的和諧統(tǒng)一。體育教學(xué)的概念應(yīng)從封閉式訓(xùn)練轉(zhuǎn)向開放式訓(xùn)練。在教學(xué)過程中,人的感受和價值應(yīng)該與學(xué)生的健康需求的方向相結(jié)合。以體育情感培養(yǎng)為基本途徑,將體育與健康主體地位的價值觀融入到具體的教學(xué)方法中,并貫徹到學(xué)生的日常教學(xué)過程和日常生活中。學(xué)生應(yīng)該意識到健康問題,幫助學(xué)生樹立健康的需求,強調(diào)個性化的培訓(xùn),拓寬學(xué)生的身體健康問題。

    三、提高教師健康管理教學(xué)的意識

    在具體實施過程當(dāng)中,首先要掌握學(xué)生的身體健康,了解學(xué)生當(dāng)前的健康狀況,才能在教學(xué)對象的體育教學(xué)中進行教學(xué),以達到“因人而異,對癥教學(xué)”的效應(yīng),從而合理地進行課程選擇。體育從不孤立,要解決學(xué)生的身體健康問題不能一蹴而就,要根據(jù)學(xué)生的生理心理現(xiàn)狀,抓好強度和數(shù)量的規(guī)劃,結(jié)合體育的實際操作。如心肺功能不全的學(xué)生,可選擇有氧運動訓(xùn)練的教學(xué),以提高學(xué)生的心肺功能。目前的大學(xué)生肥胖問題也日益突出,可以教學(xué)生做一些高卡路里消耗運動的過程。長期的實施,使學(xué)生看到鍛煉的效果,這樣更有利于學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣的發(fā)展,同時能夠提高學(xué)生的體育活動積極性,體育教師是知識的傳授者。目前,許多高校體育教師沒有完全履行教學(xué)義務(wù)。相反,他們把教學(xué)視為完成的任務(wù),即所謂的教學(xué)工匠。師生之間沒有情感聯(lián)系,知識體系也出現(xiàn)在段落中。教師的真正作用不僅限于課堂教學(xué),在學(xué)生的生活中應(yīng)該存在優(yōu)秀的教師教導(dǎo)學(xué)生如何在沒有老師的情況下進行科學(xué)合理的鍛煉,如何教導(dǎo)學(xué)生如何鍛煉。如每周運動時間,每日運動強度,運動量與運動強度之間如何計劃,如何避免運動的不良影響,教導(dǎo)學(xué)生開放運動處方,自己進行運動評估。

    四、重視學(xué)生體育運動興趣

    學(xué)生對體育運動的間接興趣的前提是有明確的學(xué)習(xí)目的和正確的學(xué)習(xí)動機,或?qū)虒W(xué)效果感到滿意。意識培訓(xùn)需要從興趣出發(fā),無論是直接興趣還是間接興趣,都是參與體育運動的動力,讓學(xué)生在體育課上有明確的實踐目標(biāo),讓學(xué)生知道并能真正的體驗運動的現(xiàn)實意義。

    五、培養(yǎng)學(xué)生健康思維觀念

    一個人應(yīng)該通過體力活動來獲得和維持這個狀態(tài):采取積極的生活方式的人在他們的一生中將是健康的。每個人都應(yīng)該選擇適合自己的方式。運動素質(zhì)對運動員很重要,健身對每個人都很重要。健康體育的實施改變了現(xiàn)代社會的觀念,提高了國民素質(zhì)。健康體育教學(xué)重視體育鍛煉在健康促進學(xué)習(xí)中的作用,通過體育教育和健康教育有效地干預(yù)學(xué)生的生活方式,預(yù)防各種慢性病的發(fā)生,改變學(xué)生行為,增強學(xué)生體質(zhì),延緩文明病的到來以符合“健康促進”的要求。在現(xiàn)代社會,體育的價值以前所未有的速度增長,體育的科學(xué)性也大大提高。健康的價值隨著體育的大量參與而改變。從世界體育事業(yè)的發(fā)展和中國體育事業(yè)的改革來看,終身體育與健康體育已經(jīng)深入人心,通過健康體育的深入發(fā)展,中國一代又一代人“強國”,“強民”的愿望希望終于實現(xiàn)了!中國龍終于以世界之巔為傲!

    六、結(jié)語

    對付弱勢群體,要避免這類學(xué)生的自尊負(fù)擔(dān),避免這些學(xué)生的厭倦心態(tài)。我們應(yīng)該尋找他們存在的根源,遵循教學(xué)規(guī)律,改變傳統(tǒng)教學(xué)觀念,幫助這些學(xué)生群體找到突破口,盡其所能幫助他們找到運動的樂趣和有效性,從而打破對體育的結(jié)締。

    參考文獻:

    [1]張曉英.陽光體育運動背景下高校健康體育模式的構(gòu)建與實施[J].廊坊師范學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2011 (02).

    [2]付偉平.論高校健康體育觀的樹立與終身體育[J].教育與職業(yè),2013 (02).

    [3]王獻軍.淺論高校健康體育課程改革[J].安慶師范學(xué)院學(xué)報(自然科學(xué)版),2012 (03).

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