團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)提高小學(xué)高段學(xué)生抗逆力的研究

摘 要：本研究使用香港青年基金會(huì)研發(fā)設(shè)計(jì)的《抗逆力團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程》對(duì)成都市某小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，目的在于幫助發(fā)展學(xué)生的效能感、歸屬感、樂觀感，讓學(xué)生更能面對(duì)及克服成長的挑戰(zhàn)，從逆境中復(fù)原，適應(yīng)壓力，發(fā)展社會(huì)的、學(xué)業(yè)的和職業(yè)的能力，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)在抗逆力因素，應(yīng)用于學(xué)生的日常生活之中，建立良好的“抗逆力”。

關(guān)鍵詞：抗逆力；小學(xué)高段學(xué)生；團(tuán)體心理輔導(dǎo)

20世紀(jì)80至90年代以來，國內(nèi)外關(guān)于培養(yǎng)青少年抗逆力問題的研究逐漸形成高潮。香港的已有研究結(jié)果反饋，參加過抗逆力課程學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)的學(xué)生中，81%認(rèn)為抗逆力課程使他更相信生活是充滿希望的，76%學(xué)生認(rèn)為使他更感謝身邊曾幫助過他的人，73%的學(xué)生加強(qiáng)了對(duì)未來的信心，73%的學(xué)生對(duì)課堂學(xué)習(xí)的興趣有所提升，73%的學(xué)生更喜歡他的家庭。

一、本課題研究的目標(biāo)

發(fā)展學(xué)生的效能感、歸屬感、樂觀感，讓學(xué)生更能面對(duì)及克服成長的挑戰(zhàn)，從逆境中復(fù)原，適應(yīng)壓力，發(fā)展社會(huì)的、學(xué)業(yè)的和職業(yè)的能力。引進(jìn)香港成長天空計(jì)劃的抗逆力團(tuán)輔活動(dòng)方案，教授學(xué)生生活技能、合作方式、溝通技巧、沖突解決能力、拒絕和肯定的技術(shù)、決策能力、解決問題的能力；情緒管理、自我減壓能力等方面的知識(shí)和技能。人際技巧、解決問題能力、情緒管理及目標(biāo)訂定等。通過學(xué)生的體驗(yàn)、感悟，對(duì)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行整合，進(jìn)而轉(zhuǎn)化為學(xué)生的內(nèi)在抗逆力因素，應(yīng)用于學(xué)生的日常生活之中，建立良好的“抗逆力”。

二、本課題研究的方法

研究對(duì)象：五年級(jí)學(xué)生。

實(shí)施的具體計(jì)劃：

小組配置：1個(gè)帶組心理老師，1個(gè)研究生助手，10個(gè)學(xué)生

實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組各30人，實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組的學(xué)生均為抗逆力問卷篩查出有提升抗逆力需要的學(xué)生，實(shí)驗(yàn)組每組10人，分為3組，只對(duì)實(shí)驗(yàn)組學(xué)生進(jìn)行抗逆力團(tuán)體心理輔導(dǎo)，對(duì)照組的學(xué)生一共為30人，不對(duì)其進(jìn)行任何特別的輔導(dǎo)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的同學(xué)都進(jìn)行抗逆力問卷的前測和后測調(diào)查。

課時(shí)安排：每周一次，每次1至1個(gè)半小時(shí)。

三、統(tǒng)計(jì)與分析

實(shí)驗(yàn)組學(xué)生前后測結(jié)果分析：

（一）不同性別學(xué)生在抗逆力各量表上的前測差異比較

將收集到的實(shí)驗(yàn)組樣本數(shù)據(jù)，以性別為自變量，以抗逆力各量表總分為因變量，分析是否存在明顯差異。在比較時(shí)應(yīng)使用獨(dú)立雙樣本T檢驗(yàn)的方法，不同性別學(xué)生在抗逆力各量表上的前測結(jié)果沒有明顯差異，說明被試同質(zhì)，抗逆力團(tuán)輔樣本選取得當(dāng)。

（二）不同組別學(xué)生在抗逆力各量表總分上前測差異比較

將收集到的樣本隨機(jī)分為三組，比較不同組別學(xué)生在抗逆力各量表總分上有無明顯差異，在比較時(shí)應(yīng)使用單因素方差分析的方法，不同組別學(xué)生在抗逆力各量表上的前測結(jié)果沒有明顯差異，說明被試同質(zhì)，抗逆力團(tuán)輔樣本選取得當(dāng)，分組適宜。

（三）不同學(xué)生在抗逆力各量表上前測后測結(jié)果比較分析

抗逆力系列團(tuán)輔結(jié)束后，采用配對(duì)樣本T檢驗(yàn)對(duì)不同學(xué)生在抗逆力各量表上的前測后測結(jié)果進(jìn)行了比較，經(jīng)過抗逆力系列團(tuán)輔后，不同學(xué)生在特質(zhì)情緒智力總分、沖突解決、恢復(fù)力、一般健康、笑臉感受評(píng)估、同理心等能力總分上前測后測結(jié)果差異顯著，在領(lǐng)悟社會(huì)支持總分上前測后測差異不顯著。

可見，抗逆力團(tuán)輔活動(dòng)對(duì)學(xué)生具有一定的干預(yù)作用，增強(qiáng)了學(xué)生的情緒表達(dá)、沖突解決、同理心等能力，也提高了學(xué)生對(duì)自己健康和生活感受的評(píng)價(jià)。

（四）不同學(xué)生在一般求助量表上選擇傾向前測結(jié)果

根據(jù)不同學(xué)生對(duì)一般求助量表各問題的回答，統(tǒng)計(jì)其對(duì)求助群體的選擇情況，在前測時(shí)，同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)有困難需要幫助的情況下，分別在以上十類人群中做出了選擇，分別為：日常生活中遇到困難時(shí)，多會(huì)選擇向母親求助；學(xué)業(yè)困難時(shí)，多會(huì)選擇向老師求助；面臨就業(yè)、升學(xué)壓力時(shí)，多會(huì)選擇向母親求助；在情緒困擾時(shí)，多會(huì)選擇向母親求助；在交友方面遇到問題時(shí)，多會(huì)選擇向母親求助?？梢姡瑢W(xué)們比較傾向于與生活問題上向母親求助，在學(xué)業(yè)問題上向老師求助。因?yàn)橥瑢W(xué)們?nèi)粘Ｉ瞽h(huán)境基本比較固定——學(xué)校與家庭，所以選擇的求助人群多為家長或老師。而對(duì)其他人群（心理醫(yī)生等），同學(xué)們可能接觸較少，受參與活動(dòng)時(shí)間與融入程度的影響，導(dǎo)致對(duì)該類人群的信任程度亟待提高。

（五）不同學(xué)生在一般求助量表上選擇傾向后測結(jié)果

經(jīng)過抗逆力系列團(tuán)輔后，根據(jù)不同學(xué)生對(duì)一般求助量表各問題的回答，統(tǒng)計(jì)其對(duì)求助群體的選擇情況，經(jīng)過抗逆力系列團(tuán)輔后再進(jìn)行測試，同學(xué)們遇到困難需要幫助時(shí)，相比前測在對(duì)求助群體的選擇上發(fā)生了一些變化。其中，向父親、母親和老師求助的頻率增加，選擇不予求助的情況減少。更值得我們注意的是，在日常生活、情緒困擾和交友方面遇到問題時(shí)，有相當(dāng)一部分學(xué)生選擇向諸如心理醫(yī)生和社工等其他人群求助。這說明，此次抗逆力系列團(tuán)輔有一定的干預(yù)效果，在對(duì)求助群體的選擇上，使學(xué)生明白在遇到不同困難時(shí)，應(yīng)該如何獲得更專業(yè)、更有效地幫助。

（六）抗逆力系列團(tuán)輔對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)作用分析

抗逆力系列團(tuán)輔后，關(guān)于此活動(dòng)對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有無改善的問題，50%的學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)比參加團(tuán)輔前高了很多，43.3%的學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)比參加團(tuán)輔前高了一點(diǎn)，極少數(shù)學(xué)生認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)較參加團(tuán)輔前沒有變化。這表明，此次抗逆力系列團(tuán)輔對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)有明顯改善。

四、關(guān)于本研究的討論

經(jīng)過帶組教師和小組研究生助理觀察討論分析記錄每一次學(xué)生的情況和變化，通過學(xué)生的活動(dòng)手冊(cè)完成記錄情況，以及對(duì)家長和班主任老師關(guān)于學(xué)生在平時(shí)生活中的一些表現(xiàn)和變化的訪談，發(fā)現(xiàn)經(jīng)過抗逆力團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)后，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生在生活技能、合作方式、溝通技巧、沖突解決能力、拒絕和肯定的技術(shù)、決策能力、解決問題的能力，情緒管理、自我減壓能力等方面的知識(shí)和技能，人際技巧、解決問題能力、情緒管理及目標(biāo)訂定等抗逆力能力方面都得到了不同程度的提升。

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作者簡介：胡丹，四川師范大學(xué)附屬實(shí)驗(yàn)學(xué)校。