國家二級公共營養(yǎng)師 王思露
華東理工大學(xué)食品藥品監(jiān)管研究中心副主任、教授 劉少偉
黃瓜是我們?nèi)粘I钪性偈煜げ贿^的蔬菜了,既可以生吃,也可以烹熟食用,顏色誘人,味道清爽,一直以來深受人們的青睞。
但是,關(guān)于黃瓜的傳言總讓人困擾,在網(wǎng)絡(luò)和朋友圈中流傳著這樣的說法:“頂花帶刺”的黃瓜打了激素,“彎黃瓜”是打了藥不能吃……
事實真的是這樣嗎?
傳言黃瓜的“頂花帶刺”完全是由于生長過程中噴灑了植物激素產(chǎn)生的,而植物激素會導(dǎo)致兒童性早熟。其實,植物激素僅僅是一種由植物細(xì)胞產(chǎn)生,在低濃度時調(diào)節(jié)植物相關(guān)生理反應(yīng)的活性物質(zhì),就是植物生長調(diào)節(jié)劑。要明確的是植物激素和動物激素并不對等。從原理上來看,激素想要在人體中發(fā)揮作用是要有前提條件的:激素作用的細(xì)胞當(dāng)中必須存在一種特定的、對應(yīng)的受體才能與它結(jié)合,但是,人體中并不存在植物激素的受體。
并不是黃瓜“頂花帶刺”就代表著一定打了激素,黃瓜“頂部帶花”有時完全屬于正?,F(xiàn)象。黃瓜花一般是宿冠花,生長過程中完成了傳粉授粉的工作之后不一定會立即脫落,而是繼續(xù)“頂花”一定時間。
除此之外,現(xiàn)代農(nóng)業(yè)在種植黃瓜的過程中,一般為了防止幼小的果實脫落,還會額外在幼果的果柄部位涂抹“防落素”,操作過程中如果它不小心灑在花朵之上,很容易使“小花”緊密地粘在黃瓜頂部,甚至根本不會掉落。
“防落素”成分是對氯苯氧乙酸,也是一種植物激素,在黃瓜的種植過程中,噴灑防落素已經(jīng)成為一種標(biāo)準(zhǔn)程序,但這種物質(zhì)使用量不大,對于身體無害。
所以,黃瓜“頂花”不一定是涂抹了植物激素。
黃瓜,有直有彎,總有人說彎黃瓜是打了藥。其實,黃瓜的彎與直和打藥并沒有什么直接的聯(lián)系,主要是受到生長環(huán)境和種植品種的影響。
一般情況下,外界環(huán)境比較好(溫度適宜、光照充足、肥料適量),黃瓜生長得也就比較直;反之當(dāng)光照不夠、養(yǎng)分不足時,就會出現(xiàn)“彎黃瓜”。也就是說,彎黃瓜和打藥無關(guān),是由于生長條件所致。而且,無論是彎黃瓜還是直黃瓜,營養(yǎng)不變,口感基本無差異,可以放心購買。
對于植物生長調(diào)節(jié)劑(也就是所謂的植物激素)而言,其實更需要大家客觀看待。現(xiàn)代農(nóng)業(yè)的發(fā)展離不開這類物質(zhì),比如生活中我們常聽說的“乙烯利和赤霉素”,國家對于植物生長調(diào)節(jié)劑的使用有著明確的管理規(guī)定,在使用類別和用量方面做出了嚴(yán)格的限制,所以大家放心且理性對待即可。
看“刺”辨新鮮
通過觀察黃瓜的“刺”,可以適當(dāng)區(qū)分其新鮮度。一般新鮮的黃瓜表皮帶刺,輕輕觸摸就會脫落。
如果無刺(沒有受到外界機(jī)械損傷的情況下)或者較為稀疏且果實軟爛,則證明此黃瓜不太新鮮。
識外形分口感
果實較直、細(xì)長均勻的黃瓜相對口感鮮嫩,水分較大。挑選時建議不去選擇果實粗大且空洞的黃瓜,這樣的黃瓜通??诟胁患?,味道干澀。