智能運(yùn)動手環(huán)在體育教學(xué)中運(yùn)用的可行性

劉婧

【摘 要】21世紀(jì)是信息技術(shù)主導(dǎo)的時代，科學(xué)技術(shù)的日新月異，促進(jìn)了基礎(chǔ)教育的改革與發(fā)展，推進(jìn)了素質(zhì)教育的進(jìn)程。就體育教學(xué)而言，信息技術(shù)已經(jīng)成為教學(xué)必備的手段。將智能運(yùn)動手環(huán)運(yùn)用到體育教學(xué)，是我校近年來運(yùn)用信息技術(shù)提高教學(xué)質(zhì)量的一次探索，通過實(shí)踐和研究，我們發(fā)現(xiàn)，智能運(yùn)動手環(huán)作為一項(xiàng)教學(xué)輔助器材，能有效獲取信息、分析數(shù)據(jù)、研究探索、表達(dá)展示，促進(jìn)體育課堂結(jié)構(gòu)和教學(xué)評價改進(jìn)，提高體育教學(xué)針對性和科學(xué)性，激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)積極性，本文著重對這些作用進(jìn)行闡述，以說明其在體育教學(xué)中運(yùn)用的可行性。

【關(guān)鍵詞】智能運(yùn)動；手環(huán)；體育教學(xué)

1.智能運(yùn)動手環(huán)簡介

智能運(yùn)動手環(huán)是一種穿戴式智能設(shè)備，本文以思來氏智能手環(huán)為例進(jìn)行介紹。思來氏智能手環(huán)作為體育課堂監(jiān)控設(shè)備，專為體育課堂度身定制，配備手機(jī)APP監(jiān)控學(xué)生數(shù)據(jù)，貼近課堂交互體驗(yàn)。利用后臺和服務(wù)器，對學(xué)生運(yùn)動數(shù)據(jù)進(jìn)行分析判斷，輔助教師實(shí)時監(jiān)測學(xué)生課堂運(yùn)動，提升教學(xué)科學(xué)性，實(shí)現(xiàn)對每一位學(xué)生的個性化指導(dǎo)與精準(zhǔn)化干預(yù)，促進(jìn)學(xué)生健康運(yùn)動，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)。

2.智能運(yùn)動手環(huán)在體育教學(xué)中的運(yùn)用

2.1實(shí)現(xiàn)數(shù)據(jù)收集

信息的采集是整個信息工作的第一個環(huán)節(jié)，只有適時、廣泛、準(zhǔn)確地采集到信息，后續(xù)各個環(huán)節(jié)的工作才能順利開展。學(xué)生通過穿戴智能運(yùn)動手環(huán)，將個人心率、運(yùn)動強(qiáng)度、運(yùn)動密度等數(shù)據(jù)傳輸?shù)浇處熎脚_，教師同時可以根據(jù)系統(tǒng)測算收集到當(dāng)前人數(shù)、上課時長，全班運(yùn)動密度、全班有效運(yùn)動密度，全班當(dāng)前強(qiáng)度、全班平均強(qiáng)度、全班最大強(qiáng)度、全班活躍強(qiáng)度等數(shù)據(jù)，為數(shù)據(jù)分析打下良好基礎(chǔ)。同時手環(huán)具備斷線重聯(lián)機(jī)制，以確保學(xué)生數(shù)據(jù)采集的完整性、及時性。

2.2實(shí)時監(jiān)控學(xué)生運(yùn)動狀況

根據(jù)學(xué)生個體特征，教師在課前對每一位學(xué)生設(shè)定預(yù)警值，幫助教師發(fā)現(xiàn)不同學(xué)生不同的運(yùn)動需求和負(fù)荷，幫助學(xué)生注意運(yùn)動的強(qiáng)度上限和未完成的運(yùn)動任務(wù)。APP界面設(shè)有預(yù)制課堂環(huán)節(jié)和警示值，教師可便捷的監(jiān)控學(xué)生運(yùn)動數(shù)據(jù)，并接受各類系統(tǒng)提醒，如強(qiáng)度過量的預(yù)警，心率值超過警戒線的預(yù)警。當(dāng)學(xué)生運(yùn)動過程心率過快超過預(yù)警值時，教師平臺和學(xué)生手環(huán)同時發(fā)出警報，可有效防止學(xué)生運(yùn)動過量導(dǎo)致的身體損害。

2.3使課堂管理可視化

根據(jù)學(xué)校運(yùn)動場地情況，靈活配置不同數(shù)量的路由器和無線ap，保證覆蓋所有學(xué)生運(yùn)動場地。智能運(yùn)動手環(huán)通過wifi實(shí)現(xiàn)全班連接，通過活動范圍、運(yùn)動量等預(yù)設(shè)值的超范圍報警，教師可以實(shí)時監(jiān)控學(xué)生課堂情況。

3.智能運(yùn)動手環(huán)的運(yùn)用對體育教學(xué)的作用

3.1提高學(xué)生參與體育活動的積極性

智能運(yùn)動手環(huán)運(yùn)用到體育教學(xué)中，改變了傳統(tǒng)體育教學(xué)“一站式”“一鍋煮”等枯燥的教學(xué)方式，教師通過數(shù)據(jù)分析，為每個學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動量進(jìn)行“私人定制”，學(xué)生可以根據(jù)自己愛好和身體狀況，靈活選擇練習(xí)內(nèi)容和運(yùn)動強(qiáng)度，大大激發(fā)了學(xué)生參與體育教學(xué)的積極性。我校依據(jù)運(yùn)動手環(huán)收集的數(shù)據(jù)，進(jìn)行分析并根據(jù)學(xué)生興趣愛好、能力水平等方面存在的差異開展分項(xiàng)走班教學(xué)方式，取得的效果非常明顯。為檢驗(yàn)分項(xiàng)走班體育課程的實(shí)施情況，2016年學(xué)校策劃的“校園趣味嘉年華”中，許多學(xué)生為了刷新記錄展現(xiàn)能力，大課間、課時十分鐘、體育課、甚至放學(xué)后，自主到操場上為打破記錄而鍛煉身體，這種自發(fā)性的鍛煉正是我們想要引導(dǎo)的。

3.2為持續(xù)改進(jìn)教學(xué)提供依據(jù)

3.2.1改進(jìn)體育課堂結(jié)構(gòu)

目前體育課課堂結(jié)構(gòu)基本還是按照開始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三大段進(jìn)行。其理論依據(jù)是人體生理的運(yùn)動規(guī)律，即：“機(jī)體準(zhǔn)備進(jìn)入工作狀態(tài)——機(jī)體進(jìn)入工作狀態(tài)——機(jī)體放松”3個階段。其安排的過程也主要是依靠教師的經(jīng)驗(yàn)或者按照課堂時間固定分配，所以相對不夠科學(xué)。智能運(yùn)動手環(huán)通過監(jiān)測學(xué)生的體溫、心率就可以準(zhǔn)確判斷學(xué)生的身體狀態(tài)，從而做出活動任務(wù)的合理安排，較好地解決這一問題。根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況科學(xué)、靈活地安排活動任務(wù)，既能夠滿足學(xué)生的需求也能真正提高課堂效率。

3.2.2改進(jìn)教學(xué)評價體系

對學(xué)生的評價，傳統(tǒng)方式主要依靠教師的課堂觀察，運(yùn)用語言來評價學(xué)習(xí)行為，難免有失公正，穿戴運(yùn)動手環(huán)采集信息，對學(xué)生課堂情況用數(shù)據(jù)呈現(xiàn)，使評價更顯公正，教師可以橫向比較看每個學(xué)生在班級的排位情況，也可以縱向比較看個人成長進(jìn)步情況，從而做出更為準(zhǔn)確的評價。對教師教學(xué)評價，傳統(tǒng)方式主要是靠聽課的感觀印象來做出判斷，聽課教師利用系統(tǒng)平臺進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總分析，保存所有的課堂教學(xué)評價資料并進(jìn)行評價數(shù)據(jù)的自動處理，多維度呈現(xiàn)定性和定量評價的統(tǒng)計結(jié)果，科學(xué)地對某個教師的課堂教學(xué)情況做出評價。

3.2.3為實(shí)行個性化教學(xué)提供依據(jù)

教師通過對運(yùn)動手環(huán)的數(shù)據(jù)分析，不僅可以了解班與班的差異，還能夠具體到學(xué)生個體的差異。手環(huán)可以清楚地顯示不同個體的運(yùn)動量是否達(dá)標(biāo)，從而進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)對不同學(xué)生體質(zhì)的個性化體育鍛煉的針對性引導(dǎo)。同時，也可通過數(shù)據(jù)分析選擇具有運(yùn)動特長的學(xué)生進(jìn)行定向培養(yǎng)。

3.3為學(xué)生健康善食提供參考

根據(jù)學(xué)生在參與體育鍛煉過程中反饋回來的數(shù)據(jù)，配合常規(guī)體檢，我們便可以精確判斷每個學(xué)生需要什么樣的營養(yǎng)搭配或者測重搭配，可以根據(jù)身體對某些營養(yǎng)成分的需求情況指導(dǎo)監(jiān)護(hù)人對學(xué)生進(jìn)行合理的膳食搭配。

【參考文獻(xiàn)】

[1]吳勇.智能手環(huán)在社會體育中的運(yùn)用，安徽體育科技，2016.8：21-22

[2]謝忠新，王其冰，賈晶晶.基于移動終端課堂教學(xué)評價與指導(dǎo)系統(tǒng)的設(shè)計與實(shí)現(xiàn)，現(xiàn)代遠(yuǎn)距離教育，2013.5：41-42

[3]張小娟.以運(yùn)動手環(huán)為載體促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)個性化發(fā)展的實(shí)證研究，上海教育，2017.07：79-80

[4]羅暢偉，孫斌.移動終端在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用，科教導(dǎo)刊·電子版，2014（24）

[5]中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會，體育信息學(xué)科發(fā)展，2014-2015體育科學(xué)學(xué)科發(fā)展報告，2016