探討高血脂對老年人心腦血管的影響及防治措施

王忠平

（山東省軍區(qū)濰坊第一離職干部休養(yǎng)所門診部，山東 濰坊 261011）

隨著社會的發(fā)展，人們的生活日益富足，使得膳食結構發(fā)生較大的改變，也增加了高血脂癥的患病率。對于老年人群體而言，血脂升高，極易引發(fā)高血壓、冠心病、腦血管病等，嚴重威脅其身體健康。所以，本次研究中，主要對178例高血脂患者的血脂指標取樣，分析高血脂對心腦血管病的影響，進一步提出防治措施，以期提高老年人的生命質(zhì)量，規(guī)避高血脂癥的困擾。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2016年1月～2018年1月我院收治的高血脂患者178例為研究對象，男92例，女86例，年齡56～73歲，平均年齡62.7歲，患者均排除其它類型疾病。

1.2 方法

（1）要求患者進行為期3日的清淡飲食準備，于第四日清晨空腹采血而測量血脂指標。

（2）利用優(yōu)利特全自動生化分析儀對患者的血脂水平進行分析，并記錄結果。

1.3 診斷標準

關于血脂水平的測定標準，各地區(qū)均有不同。本次研究中的血脂水平診斷標準見表1。

表1 血脂水平診斷標準（n）

2 結 果

患者的血脂水平與心腦血管疾病之間有密切關系，且不同血脂水平條件下，患者的高血壓、冠心病、腦血管病發(fā)病率有明顯差異。見表2。

表2 不同血脂水平相關疾病的發(fā)病率 [n（%）]

3 討 論

之所以說，高血脂與老年人心腦血管疾病的發(fā)生有密切聯(lián)系，其致病原理為：患者血脂升高后，膽固醇以低密度脂蛋白形式存于人體的血液之中，此時的磷脂、甘油三酯等沉積動脈血管壁上，逐漸形成粥樣硬化斑塊，伴隨管壁彈性漸弱，直接誘發(fā)疾病，如高血壓、冠心病、腦血管病，嚴重危害患者的身體健康[1]。所以，及時發(fā)現(xiàn)患者健康隱患和采取有效的防治措施是重要的，常見的措施有：

（1）制定合理的飲食計劃，以低膽固醇、低糖、低脂、高纖維素為主，如蔬菜、瘦肉、豆類、奶類、粗糧等。（2）運動計劃?；颊咄ㄟ^合理的運動，不僅能夠增加能量消耗，而且可提高身體抵抗力。有研究表明，人在一周時間內(nèi)行走幾公里路，可提高高密度脂蛋白膽固醇水平，對減少心腦血管疾病發(fā)病率有利。（3）養(yǎng)成健康的生活習慣。一是患者的生活方式要規(guī)律，如嚴格遵守作息時間計劃；二是戒煙戒酒，經(jīng)相關研究，證明吸煙量越大，人體血清的甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇指標越高，而長期飲酒也能刺激肝臟，逐漸合成甘油三酯，引發(fā)健康危險；三是忌暴飲暴食。（4）選擇天然藥材而降低血脂，如葛根、丹參等，將單味藥材用水煎服，代茶飲用，不僅能夠促進人體血液循環(huán)，而且也能從減少心腦血管疾病發(fā)病率。（5）藥物治療。建議高血脂患者以上述四種方法為主，如無效，再接受藥物治療，如貝特類、鹽酸類、膽酸螯合劑、他汀類等藥物，對降低人體血脂水平十分有效[2]。

總而言之，高血脂癥對人體的最大危害便是其能夠引起動脈粥樣硬化，成為誘發(fā)心腦血管等疾病的導火索，以高血壓、冠心病、腦血管疾病最為常見。不僅僅對于老年人群，大多數(shù)中年人也存在患有高血脂癥的風險。對此，作者建議，為保證身體健康和規(guī)避高血脂誘發(fā)心腦血管疾病的問題，應定期化驗血脂，以實現(xiàn)早期預防和治療的目的，提高生活質(zhì)量[3]。