體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)探究

摘 要：本文分析了體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的意義，并從加大宣傳，提升學(xué)生的健康意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)，發(fā)揮教師教育主導(dǎo)作用，完善考核評(píng)價(jià)方式幾方面分析了中學(xué)體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)的方法，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和終身體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展和體育教育的發(fā)展具有積極的意義。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；終身體育；意識(shí)

體育教學(xué)中落實(shí)終身體育意識(shí)，加強(qiáng)學(xué)生的終身體育習(xí)慣和終身體育運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，這是現(xiàn)代體育教育的重要使命。體育教育的這種改革，能夠保障體育課程目標(biāo)的有效落實(shí)，更利于學(xué)生體制素養(yǎng)和心智的健全發(fā)展，也是中學(xué)體育教育創(chuàng)新發(fā)展的保障。因此，落實(shí)終身體育意識(shí)必須要落實(shí)在中學(xué)體育實(shí)踐過程中。

1.體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)的意義

1.1培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是學(xué)生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的重要基礎(chǔ)。據(jù)調(diào)查顯示，目前的學(xué)生的健康狀況普遍不是很理想，學(xué)生的體制情況明顯不如從前。這主要是因?yàn)椋F(xiàn)在的學(xué)生多生活在優(yōu)越的環(huán)境中，學(xué)生生活中對(duì)現(xiàn)代工具依賴性很大，這樣，在生活中就缺乏鍛煉體質(zhì)的機(jī)會(huì)，這就導(dǎo)致學(xué)生整體體能狀況不理想，普遍處于亞健康狀態(tài)。要解決這種問題，必須要能夠加強(qiáng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)和終身體育鍛煉的習(xí)慣和能力的培養(yǎng)教育。只有這樣，學(xué)生的體質(zhì)狀況才能得到顯著的改善，學(xué)生的的健康成長(zhǎng)和有效發(fā)展才有保障。

1.2培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)是中學(xué)體育教育發(fā)展的保障。傳統(tǒng)的體育教育主要是培養(yǎng)學(xué)生的體育技能，進(jìn)行體育知識(shí)的傳播，引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng)。在這種教育模式下，學(xué)生參與體育的積極性不高，體育教育提升學(xué)生整體素養(yǎng)的目標(biāo)也很難實(shí)現(xiàn)。傳統(tǒng)的體育教育已經(jīng)很難滿足現(xiàn)代素質(zhì)教育的要求，因此是需要改革的。而在體育教育中樹立終身體育意識(shí)，能夠從心理層面引導(dǎo)學(xué)生發(fā)生改變，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育鍛煉的價(jià)值和意義，這樣，就能夠有效提升學(xué)生參與體育活動(dòng)參與的自覺性，體育教育的成效才能得到有效的提升。

2.體育教學(xué)中終身體育意識(shí)培養(yǎng)方法

2.1加大宣傳提升學(xué)生的健康意識(shí)。在體育教育中，教師要積極宣傳體育鍛煉的重要作用，能夠加強(qiáng)終身體育思想的教育引導(dǎo)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到終身體育運(yùn)動(dòng)的重要性，使學(xué)生能夠?qū)w育的功能有充分的認(rèn)識(shí)，通過這種思想教育培養(yǎng)學(xué)生正確的體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力，發(fā)展學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和習(xí)慣。.

2.2加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。在體育教育中教師要加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，使學(xué)生能夠把體育鍛煉作為日常生活的一部分，形成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣可以從以下兩方面做工作：做好體育運(yùn)動(dòng)的方法的引導(dǎo)教育。要引導(dǎo)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，必須要能夠先引導(dǎo)學(xué)生正確的運(yùn)動(dòng)方式，只有這樣，才能保障運(yùn)動(dòng)的效果。如果不重視科學(xué)運(yùn)動(dòng)方式的教育，學(xué)生沒有掌握正確運(yùn)動(dòng)的方法，這樣不僅不能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，學(xué)生甚至還可能會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)而受到傷害。因此，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)方式的引導(dǎo)是非常重要的。要加強(qiáng)良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)。教師要能夠積極引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，并能夠根據(jù)教育學(xué)的需要和情況，引導(dǎo)學(xué)生制定科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，督促鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持按照運(yùn)動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行體育鍛煉，能夠由淺入深地對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，這樣，長(zhǎng)期以往，學(xué)生會(huì)感到運(yùn)動(dòng)的價(jià)值和意義，同樣，學(xué)生的良好的運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣也能夠得到培養(yǎng)。

2.3加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)。體育設(shè)施建設(shè)是學(xué)校體育教育發(fā)展的基礎(chǔ)，體育設(shè)施質(zhì)量?jī)?yōu)劣，品種是否豐富對(duì)學(xué)生的體育鍛煉的積極性也會(huì)產(chǎn)生很大的影響。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育設(shè)施建設(shè)工作，能夠在這方面加大投入，滿足不同學(xué)生的不同運(yùn)動(dòng)需求。良好的體育設(shè)置能夠?yàn)闈M足學(xué)生運(yùn)動(dòng)的需求，不同的運(yùn)動(dòng)設(shè)施能夠使學(xué)生有目的，有選擇的參與體育鍛煉，良好的體育設(shè)施才能保障運(yùn)動(dòng)的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生之間實(shí)現(xiàn)有效的交流與互動(dòng)，對(duì)于強(qiáng)健學(xué)生體魄，陶冶學(xué)生情操，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展都有積極的促進(jìn)作用。

2.4發(fā)揮教師教育主導(dǎo)作用。青少年學(xué)生多是非常尊敬自己的教師的，他們喜歡模仿教師，因此，教師的表現(xiàn)對(duì)學(xué)生有著重要的影響。作為體育教師要注重自己的形象，能夠通過言傳身教的示范作用，有效引導(dǎo)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣。在教學(xué)中，教師要科學(xué)安排設(shè)計(jì)教育內(nèi)容，要規(guī)范準(zhǔn)確地進(jìn)行示范動(dòng)作，要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練方法的指導(dǎo)。不僅如此，教師更需要根據(jù)學(xué)生終身體育意識(shí)培養(yǎng)的需要，做好學(xué)生的引導(dǎo)工作。教師是要規(guī)范每一節(jié)課的教育內(nèi)容，能夠關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，能夠根據(jù)學(xué)生個(gè)體情況，對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，使學(xué)生在每一節(jié)課中都能按照科學(xué)的方法進(jìn)行體育鍛煉，使學(xué)生在每一節(jié)課中都能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)成功的快樂。教師要能夠通過引導(dǎo)使學(xué)生能夠?qū)K身體育進(jìn)行正確的理解，并潛移默化地用這種教育理念影響學(xué)生，使學(xué)生能夠在頭腦中形成終身體育鍛煉的思想意識(shí)。

2.5完善考核評(píng)價(jià)方式。體育教育考核的目的是為了通過考核促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性，實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展，通過考核指導(dǎo)學(xué)生更好地參與體育實(shí)踐，進(jìn)一步改善體育實(shí)踐活動(dòng)。因此，體育考核的重要性很大。要培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，離不開完善的考核方式。完善體育考核方式，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)，運(yùn)動(dòng)技能方面的考核，還需要關(guān)注學(xué)生健康知識(shí)的掌握運(yùn)用情況，關(guān)注學(xué)生個(gè)的運(yùn)動(dòng)參與情況，能夠加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度，情感體驗(yàn)，努力程度及進(jìn)步情況等方面的綜合考核。通過考核要能夠幫助后進(jìn)生認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步，從而達(dá)到一種激勵(lì)后進(jìn)生的效果，同時(shí)還需要使學(xué)優(yōu)生看到自己的成就，激發(fā)學(xué)優(yōu)生進(jìn)一步發(fā)展的熱情，要通過考核使不同層面的學(xué)生都能體驗(yàn)到一種成就感，從而培養(yǎng)全體學(xué)生體育鍛煉的持久熱情。

作者簡(jiǎn)介

史仁擴(kuò)（1994.12—），男，山東省聊城人，聊城市東昌府區(qū)聊城大學(xué)體育碩士 研究生

（作者單位：聊城大學(xué)）