淺談體育課堂教學(xué)中學(xué)生良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)

王磊

摘 要 要想培養(yǎng)小學(xué)生良好的意志品質(zhì)，教師本身必須有堅強的意志。意志是自覺地確定目的，并努力克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定目的的心理活動。意志的強弱對一個人的行為以至一生能否作出貢獻和成就，都有重大的影響。

關(guān)鍵詞 中學(xué)生意志；體育；品質(zhì)培養(yǎng)

中圖分類號：G622 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2018）31-0030-01

培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)，可以鍛煉學(xué)生的意志，增強他們克服困難戰(zhàn)勝困難的信心，并有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，促進他們各方面的全面發(fā)展。

一、要培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)，必須加強對學(xué)生的思想教育工作

（一）加強學(xué)生榮譽感的教育

經(jīng)常給學(xué)生講我國體育健兒為祖國爭光的故事，組織大家收看有關(guān)的電視節(jié)目。當屏幕上出現(xiàn)我國國旗飄揚在領(lǐng)獎臺上空時，很多孩子都會非常激動，表示要向運動健兒們學(xué)習(xí)，長大也要做名優(yōu)秀運動員，為國爭光。

（二）要加強對學(xué)生集體榮譽感的教育

體育課上，有的學(xué)生跳高或跳山羊有懼怕心理，不太敢跳，遇到這種情況，可組織學(xué)生進行小型競賽，最好是組與組之間進行。在集體榮譽面前，在組員間的互相鼓勵和影響下，絕大多數(shù)學(xué)生的懼怕心理都會有不同程度的減輕，表現(xiàn)出一定的意志努力。

二、在各種活動中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

組織能增強學(xué)生意志品質(zhì)的活動，如跳跳高、耐力跑、攀登等。在這種活動中，有些學(xué)生表現(xiàn)出動搖、膽怯等消極意志品質(zhì)，究其產(chǎn)生的原因，大致有三：

①防御性條件反射?！耙怀簧咭В昱戮K”，有的學(xué)生在一次跳高中不慎摔傷，下次就會害怕，甚至一聽到跳高等就緊張。

②類化。如有的學(xué)生怕跳高，會影響到跳遠，甚至怕單腿跳等與跳高相似的活動。

③感染。如有的學(xué)生怕跳高，其他學(xué)生也受其感染，也怕跳高。

我們了解了學(xué)生消極意志品質(zhì)產(chǎn)生的原因后，就可以有的放矢，采取措施：

1.教師要講清動用要領(lǐng)，注意語言暗示和引導(dǎo)，降低器械的高度，加寬跳高架的距離，翻松沙坑，或?qū)⑻邫M桿換成橡皮筋等以降低或減輕條件反射。一般采取了這些措施后，學(xué)生們就能鼓足勇氣，在取得成功的努力中鍛煉意志，體驗歡樂。

2.練習(xí)與克服不愉快情緒體驗相聯(lián)系的活動，如800—900米自然地形跑，400—600米耐久跑等。這些活動都能促使學(xué)生出現(xiàn)心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情緒體驗，出現(xiàn)運動中的“極點”觀象。意志品質(zhì)薄弱的學(xué)生有可能會中途退出跑道，這就需要教師的積極支持與鼓勵?！皹O點”的出現(xiàn)是考驗和鍛煉意志的極好機會。

3.練習(xí)與遵守紀律相聯(lián)系的活動，如隊列操作、武術(shù)等，可培養(yǎng)學(xué)生遵守紀律，自制等意志品質(zhì)。

三、在克服困難中培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)

體育的課堂教學(xué)，要有一定的難度，難度的標準應(yīng)是：只要努力，絕大部分學(xué)生都能達到要求。教師要遵循由易到難逐漸加大難度的原則，教學(xué)中，要從難從嚴要求，培養(yǎng)學(xué)生克服客觀困難能力。教師也要鼓勵學(xué)生與主觀困難，如（疲勞、小病、不愉快情緒等）作斗爭，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。

總之，一個好的教師應(yīng)在體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生實際水平和運動項目的情況、特點，在內(nèi)容難度，動作要求（強度、密度）、學(xué)生心理要求等方面，結(jié)合具體條件進行妥善安排，努力作到不易不難，恰到好處。

四、注意小學(xué)生意志的自我培養(yǎng)

注意學(xué)生意志的自我培養(yǎng)，是培養(yǎng)學(xué)生良好意志品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。教師在培養(yǎng)學(xué)生的良好意志品質(zhì)時，要深入了解學(xué)生心理狀態(tài)、身體條件和運動基礎(chǔ)。在做高難動作時，教師要重視保護，但不要過分“幫助”，否則不利于培養(yǎng)學(xué)生的自我控制能力，不利于學(xué)生意志品質(zhì)的發(fā)展。

如何加強學(xué)生意志的自我培養(yǎng)呢？我們認為主要是培養(yǎng)學(xué)生自我作業(yè)、自我要求、自我監(jiān)督的能力，并進行自我暗示的訓(xùn)練。

①自我要求。要求學(xué)生對自己嚴要求、高標準，不要輕易降低要求和難度。如有的學(xué)生在做出山羊分腿騰越時，由于步伐混亂，踏跳不準，胸腹撞到山羊上了，以后見到山羊就怕了，甚至認為其它體育項目自己都行，只有山羊過不去無所謂。這時體育教師要及時了解情況，用優(yōu)秀運動員帶傷堅持比賽，為國爭光的事例，激勵學(xué)生奮發(fā)向上，不要放松要求。同時教師要加強必要環(huán)節(jié)的保護，爭取一次成功，如一次不行，就繼續(xù)做，直到找回已建立的正確條件反射，消除摔跤留下的“傷痕”。

②自我監(jiān)督。教育學(xué)生學(xué)會自我監(jiān)督，做到“公開課和一般課一樣，教師在與不在一樣，測驗與平時訓(xùn)練一樣，校內(nèi)和校外鍛煉一樣?！?/p>

③自我暗示。教師要注意學(xué)生的自我暗示的訓(xùn)練，這對培養(yǎng)學(xué)生意志，提高運動成績都是有利的。如早晨天冷不想起床，學(xué)生可自我暗示：“天冷算什么，要學(xué)習(xí)解放軍在寒冷的氣溫下，保衛(wèi)北國邊疆與嚴寒作斗爭精神，一、二、三，起來?！边@樣，就可以骨碌起來，穿衣下床，跑步鍛煉。

五、教師言傳身教

教師的行為、舉止對學(xué)生的心理影響是十分顯著的。要想培養(yǎng)小學(xué)生良好的意志品質(zhì)，教師本身必須有堅強的意志。具有良好意志品質(zhì)的人能夠以積極的態(tài)度對待這些難題，以良好的心態(tài)和堅忍不拔的精神去迎接人生的挑戰(zhàn)，而不是一味地彷徨苦悶，造成嚴重的精神壓力以及身心健康的損害。讓我們共同努力來培養(yǎng)學(xué)生積極向上的意志品質(zhì)吧。

參考文獻：

[1]體育（與健康）課程標準解讀.

[2]福建體育科技.