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    體濕過重的癥狀

    2018-07-22 07:52:41
    長壽 2018年4期
    關鍵詞:浮腫排泄物濕氣

    由于飲食不節(jié),缺乏運動,很多人會造成體濕過重。下面為大家列舉體濕過重后的典型癥狀,您可以對照進行判斷。

    1.舌頭異樣。濕氣過重的典型表現是舌頭的異樣,當舌頭表面覆蓋的那層淡白的舌苔顏色加重變厚,變得黏膩不堪的時候,說明身體濕氣過重;同樣,如果有舌體胖大,舌頭邊緣出現齒痕的情況,也說明體濕過重。

    2.身體浮腫。當體內濕氣過重時,身體會出現浮腫的情況,整個人會顯得“虛胖”,尤其是雙腿,常會被水腫的問題所困擾。此外,腰腹部的贅肉也會增多。

    3.排便異常。正常情況下,人的排泄物應該濕度適宜,可以成形,一旦體濕過重,排泄物將變得黏膩不堪,無法成形,甚至會黏附在馬桶壁上,無法用水順利沖下。

    4.膚質變差。濕氣過重對我們的皮膚會造成不利影響,此時,皮膚出油,面部出現痤瘡、色斑,毛孔粗大等一系列問題都會隨之而來。

    5.起床異樣。常言道:“濕氣如裹”,意思是濕氣過重時,人就像被異物包裹住一樣,這種感覺在起床時尤為明顯。如果濕氣過重,起床后我們會感到四肢乏力,渾身酸痛,疲憊不堪,困意也遲遲難以消失。

    當有上述的這些表現后,一定要及時進行調理。

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