按承漿穴延緩衰老
2018-07-22 15:04:30吳昕妍中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師
戀愛婚姻家庭 2018年33期
◎文/吳昕妍（中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師）
“津常咽”是古人傳下來的養(yǎng)生秘訣，唐代醫(yī)學家孫思邈提倡“早漱津令滿口乃吞之”，乾隆皇帝也總結了“津常咽”的養(yǎng)生心得。
現(xiàn)代人容易出現(xiàn)口干口渴、咽干等不適癥狀，這時可適當壓揉在下唇凹陷處的承漿穴，口腔內(nèi)會涌出津液。用力壓揉此處10余次，口渴感即可消失。中醫(yī)認為，按壓承漿穴不僅能滋陰益氣，還能延緩衰老，使面色紅潤。
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