簡論情景教學在中學體育短跑訓練中的具體應(yīng)用

劉 歡

（重慶市第一中學校，重慶 400030）

1 情景教學在中學體育短跑訓練中的應(yīng)用價值

1.1 提高學生短跑訓練的積極性

短跑運動作為田徑項目，是中學體育課堂教學中的關(guān)鍵組成部分。而在進行短跑訓練和教學的過程中，教師所采用的方法多是以示范講解方法為主，結(jié)合短跑運動本身的特點分析，造成短跑教學內(nèi)容的單一性，學生在這種反復的訓練內(nèi)容中很難提高參與積極性。情景式教學的應(yīng)用，則有效打破了傳統(tǒng)短跑訓練固化、單一的教學模式，為中學短跑訓練提供了新的內(nèi)容。情景式教學將中學體育課堂中的多項資源有機整合，展現(xiàn)出短跑訓練的獨特性，以一種全新的教學模式去豐富傳統(tǒng)體育課堂內(nèi)容，在有效引導和探究中，提高學生參與短跑訓練的積極性。

1.2 身體素質(zhì)與情感得到發(fā)展

情景式教學的運用，關(guān)鍵點在于營造一個適用于中學生參與體育短跑訓練的環(huán)境。但從目前的教學環(huán)境著手，單單依據(jù)傳統(tǒng)課堂很難取得好的教學效果，學生參與訓練的積極性不高，對身體健康和心理素質(zhì)受到影響。并且學生個體價值得不到關(guān)注，嚴重影響學生的參與積極性，很可能造成情感層面的問題，對短跑訓練產(chǎn)生畏難心理。情景式教學模式的運用，則能夠很高地關(guān)注學生的身心健康發(fā)展，符合新課程標準提出的全新要求，關(guān)注學生個體價值，滿足學生的情感要求。

1.3 教育目標最大化

中學體育短跑訓練的核心目的是培養(yǎng)學生的身心健康素質(zhì)，并傳遞田徑運動的內(nèi)涵，使田徑運動得以持續(xù)發(fā)展。但由于作為一項消耗量較大的運動項目，傳統(tǒng)單一的訓練模式已經(jīng)很難發(fā)揮效用。從中學體育短跑訓練的實際情況就可以看到，學生參與積極性不高，身心素質(zhì)也并未得到全面發(fā)展。情景教學法的運用，打破了傳統(tǒng)環(huán)境的制約，能夠通過全新的教學情景賦予短跑訓練新模式，突出短跑教學的基本目標，為教學效果的全面提升打下堅實基礎(chǔ)。

2 情景教學在中學體育短跑訓練中的應(yīng)用原則及過程

情景教學法在中學體育短跑訓練中的應(yīng)用價值顯著，從多方面革新了傳統(tǒng)短跑訓練的發(fā)展瓶頸，情景教學法在中學體育短跑訓練的應(yīng)用中，需要堅持基本的應(yīng)用原則，并制訂具體應(yīng)用計劃，從而使其得以在中學體育短跑訓練中推廣和運用。

2.1 應(yīng)用原則

情景教學法在中學體育短跑訓練中的應(yīng)用，基本的應(yīng)用原則要從3個層面著手：（1）從學生實際情況出發(fā)。想要問題得到有效解決，核心則是從問題的本質(zhì)出發(fā)，找準問題所在。當前中學體育短跑訓練效果不理想，需要從學生的實際情況出發(fā)。根據(jù)學生對短跑訓練的基本需求來創(chuàng)設(shè)情景教學環(huán)境，科學地組織學生參與到短跑訓練中，以針對性的教學方法來激發(fā)學生的參與熱情，從而將短跑訓練的效果充分展現(xiàn)出來，為身心健康發(fā)展提供保障。（2）循序漸進原則。對教學而言，成功的過程并非一蹴而就，而是需要長期的積累和具體實踐。在不斷地實踐和探索中，找準教學的開展方向。對中學體育短跑訓練，需要循序漸進的原則，要保證整個情景教學的有效性，從多角度著手，考慮到學生的個體差異和實際情況，從而找到合理的訓練方法。以學生的健康成長為衡量標準，逐步優(yōu)化短跑訓練內(nèi)容，為情景教學法創(chuàng)設(shè)更廣闊的發(fā)展空間。（3）針對性原則。中學體育教學，需要將學生作為教學的核心，保證短跑訓練的針對性更強。情景設(shè)置的過程中，需要以學生的全面發(fā)展為核心，可以結(jié)合學生的身體素質(zhì)以及心理素質(zhì)情況進行不同教學情景的設(shè)置，有效緩解學生緊張的心理情緒，克服對短跑訓練固有、錯誤的認知，在情景中感受到被重視，提高學生整體參與的積極性。

2.2 具體應(yīng)用過程

將情景教學應(yīng)用到中學體育短跑訓練中，需要注重過程的全面把控。情景教學模式應(yīng)用到中學體育短跑訓練中，具體的訓練過程需要從以下幾個方面著手：（1）設(shè)置情景。體育教師根據(jù)短跑訓練的要求和目標設(shè)置訓練情景，這其中包括語言情景、內(nèi)容創(chuàng)設(shè)情景、生活情景及圖形創(chuàng)設(shè)情景等。在語言情景創(chuàng)設(shè)方面，體育教師可以通過引導、提問等多種方法，將學生引入到教學中來，將短跑技術(shù)作為語言情景創(chuàng)設(shè)的核心，帶領(lǐng)學生在理解內(nèi)容的同時，快速進入到情景中，從而達到事半功倍的效果。在內(nèi)容情景方面，可以適當?shù)貏?chuàng)新短跑訓練的方法和訓練內(nèi)容，以趣味性的方式提高學生參與訓練的積極性，從而感受短跑的魅力和內(nèi)在價值，而且避免了學生的運動損傷及趣味性喪失的問題。該過程體育教師可以結(jié)合短跑訓練的特征去設(shè)計短跑游戲，如追逐跑、群體追逐跑、障礙追逐跑等，在趣味的教學環(huán)境下，學生既能夠感受到短跑運動的魅力，也能夠在創(chuàng)設(shè)的情景中感受到訓練內(nèi)容的變化。從整個情景設(shè)置可以看出，當前可被教師運用到的情景設(shè)置方法呈現(xiàn)出多樣化狀態(tài)，可以結(jié)合實際情況進行情景設(shè)置，并將其更好地運用到短跑訓練中。（2）體驗情景。學生參與到教師所設(shè)置的短跑情景中參與短跑訓練，整個過程按照教師設(shè)置的情境進行。在明確的訓練目標的指導下，學生真正去體驗情景并為參與訓練帶來便捷。作為打破傳統(tǒng)教學模式的情景教學內(nèi)容，勢必增強學生的體驗。教師可以在其中將短跑訓練過程中所涉及的步頻、步長、起跑等關(guān)鍵性技術(shù)內(nèi)容進行滲透。當然，還應(yīng)模擬不同的訓練情景，包括游戲訓練情景、體育教學訓練情景、比賽教學情景等，通過這樣的方式更好地參與其中，提高自身短跑技能掌握情況。體驗情景的階段，則主要是學生參與到短跑訓練中的直觀感受，整個過程教師充分把握學生的體驗情況，并針對情景教學模式設(shè)置的相關(guān)問題做好處理。（3）掌握短跑技術(shù)。通過教師的情景創(chuàng)設(shè)，學生體驗情景，從而掌握短跑技術(shù)。在短跑技術(shù)中，訓練要點主要集中在蹲踞式起跑、起跑后的加速跑、途中跑、彎道跑及終點跑等，參與到情景訓練中，需要對這些基本的短跑技術(shù)要領(lǐng)有所理解和掌握，并可以對各個技術(shù)要領(lǐng)有所了解，以這樣的方式真正發(fā)揮出短跑訓練的效果，使學生短跑技術(shù)得以全面提升。（4）提高短跑技術(shù)。該階段要充分抓住短跑技術(shù)應(yīng)用核心，在初步掌握短跑技術(shù)之后，進入到專項的提升階段。在提高短跑技術(shù)的階段，則需要保證訓練內(nèi)容的全面提升，將各個技術(shù)要領(lǐng)的內(nèi)容進行拓展，找準研究的關(guān)鍵點和側(cè)重點，從而更好地讓學生理解和掌握短跑技術(shù)的基本要領(lǐng)，真正形成一個良好的氛圍環(huán)境，使學生身心得以在放松的基礎(chǔ)之上，更主動地探索和感受短跑運動的本質(zhì)和內(nèi)涵。提高短跑技術(shù)階段需要根據(jù)學生的實際差異做出有效調(diào)整，從學生的實際情況出發(fā)完成情景的具體設(shè)置，更好地發(fā)揮出短跑技術(shù)的應(yīng)用優(yōu)勢，從而幫助學生舒緩身心。

3 結(jié) 語

中學短跑訓練中情景教學法的運用，能夠全面革新傳統(tǒng)的短跑訓練環(huán)境，使學生感受到全新教學方法的沖擊，更主動地參與其中，真正掌握短跑運動技能，在情景體驗中獲得全新的體育學習體驗和感受。情景式教學的應(yīng)用效果良好，值得在中學體育課堂教學中被不斷推廣和運用。