“優(yōu)品小資男”涂松巖：心態(tài)平和，活出真我

趙非一

他是《雙面膠》里的“鳳凰男”李亞平，他是《老馬家的幸福往事》中粗獷豪放的硬漢馬風，他是《雙城生活》里的上海小資男徐嘉惠，他是《房奴》中堅忍執(zhí)著的都市白領謝千里……或許你在銀屏上早已見過他千百回，卻還是叫不出他的名字——涂松巖，不過，他并不介意，因為“作為演員，能讓觀眾記住角色，那就是成功了”。

除了影視演員身份，涂松巖的身上還有配音演員的標簽，比如電影《英雄》《赤壁》中的梁朝偉，比如《如果·愛》《十月圍城》中的張學友，熒幕背后都是他的聲音。與中戲的同班同學陶虹、印小天等相比，涂松巖屬于大器晚成型，但面對姍姍來遲的名氣，他卻淡然地說，演員是個需要天賦和悟性的職業(yè)，“耐得住寂寞的心態(tài)和持之以恒的從容是最緊要的” 。

平和心態(tài) 追求成熟

拍電視劇《牽手》的時候，涂松巖大四，本來導演給他安排了一個戲份很重的角色，涂松巖卻推掉了，后來《牽手》火了，問他是否后悔推掉了那個也許能讓他一炮而紅的角色，他笑著說不后悔，因為拍《牽手》時正在排畢業(yè)大戲，他說：“畢業(yè)大戲是我人生里一個很重要的點，如果因為一部電視劇錯過，那太遺憾了?！?/p>

紛繁復雜的娛樂圈里，或許正是懷著這樣一份平和的心，涂松巖的戲路才能越走越順。從《雙面膠》到《雙城生活》，他真的火了。問他是否還記得起初跑龍?zhí)椎男了幔爸袘蛲嗟男√占t、印小天早就紅了，你沉得住氣嗎？”涂松巖思考片刻后說，他也不淡定過，但隨著漸漸成熟，心態(tài)也慢慢調整了。“苦難都是未來的儲備，今后還很精彩，經(jīng)歷過的再回頭看其實很珍貴，是屬于自己的一種財富?！毖赞o間有一份睿智、一份成熟，最后聚合在一起就成了平和的心態(tài)。

寄情山水 “放空”心情

翻開涂松巖的通告行程，并不是想象中排得滿滿當當。他說，自己需要在不工作的時間里讓整個人回到本真狀態(tài)，那時，仿佛身上的毛孔全部都打開了，能夠從生活中汲取養(yǎng)分。

“剛畢業(yè)的時候，我被借到上海的兒藝排話劇，在上海待了半年。和后來拍電視劇相比，那段日子算得上清閑，我就租了輛自行車，到處轉。我喜歡衡山路的梧桐樹，也喜歡排隊去買香氣四溢的生煎包。其實，演技就需要在生活中錘煉，壓力也需要在生活里釋放?！敝灰e時，涂松巖就會背上行囊，選擇在山川江河間徹底“放空”心情，或是飛赴南美拍攝狂歡節(jié)，或是踏上非洲草原遠眺動物大遷徙，仿佛一個心靈牧場的無疆行者，他盡情享受著大自然不可思議的完美。最近，涂松巖在印度旅行時拍攝的一張照片還獲得了國家地理人物類攝影獎，“就是一個特別自然的抓拍，忘了是在新德里還是孟買，我坐著蹦蹦車的時候看到一個小女孩，那一瞬間抓到的。當時沒覺得什么特別，回來放大一看，她的眼神真好！”

堅持鍛煉 煲湯養(yǎng)生

摘下頭頂?shù)拿利惞猸h(huán)，拋開閃光燈前的風光無限，藝人在舞臺之下、鏡頭背后的艱辛確實非我們可以想象。涂松巖坦言，在演員這個行業(yè)內，因為連續(xù)趕通告或通宵拍戲導致身體透支的情況是家常便飯的事。無論工作再忙再累，涂松巖仍然會堅持每天鍛煉，因為在他看來，“這才是最好的保健藥”?！按蚧@球、游泳我都挺喜歡的，但有時候特奇怪，拍了一天的戲，又打了一會兒球，應該是累得體力透支了，可躺下之后卻翻來覆去睡不著，后來有做醫(yī)生的朋友告訴我，如果大腦太興奮或者做太劇烈的運動會導致心跳加快、血壓上升，使身體處于亢奮狀態(tài)，反而不利于睡眠。他推薦我做些慢跑之類的有氧運動，幫助身體放松、減壓，有助睡眠?！?/p>

演員的工作讓涂松巖沒有辦法經(jīng)常陪伴在父母身邊，但只要人在北京，他總是盡量多陪陪父母。他還戲謔，自己很想念家里的餃子。據(jù)涂松巖透露，他小時候絕對算是個“食肉動物”，但凡家里包餃子，都要準備兩種餡，其中一種是純肉餡，就是專門為他準備的。“我特別愛美食，如果我沒當演員，現(xiàn)在肯定是個胖子?！蓖嫘χ?，涂松巖還說，如果有時間，他會試著煲些營養(yǎng)湯?！坝幸欢螘r間我媽很容易感冒，估計是免疫力比較差，我就照著電視上學，給我媽包了黃芪牛肉湯，針對體質虛弱的老人，效果挺不錯的?！?h3>皮具“匠人” 小資生活

生活中的涂松巖是個不折不扣的“優(yōu)品小資男”，咖啡、紅酒經(jīng)常有一款陪伴他。而最近一年多，涂松巖又不可收拾地愛上了手工皮具。

“我是在一個車友會的朋友那兒看到了一只大錢包，皮子扎實、模樣帥氣，朋友一臉得意，說‘不是買的，定做的。于是我就跟他要了皮具師傅的電話。和皮具師傅商談了好久終于確定了皮包式樣。錢包正面是師傅特意為他設計的標志，因為他是天秤座，標志中心是一架頗有古羅馬風韻的天秤，一縷火焰呈S形攀爬上天秤，兩只飛騰的翅膀張開，和天平架共同構成Y形，三個圖案加在一起，正是涂松巖名字的縮寫TSY。反面縫制了一匹馬，鬃毛輕柔、肌肉虬勁，取的是赤兔的形象。“任何奢侈品都比不上這個，全世界就這一個?！弊钭屚克蓭r得意的是，這錢包上還有他自己的手藝：師傅畫出圖樣，他將皮子一層層裁好，每一塊的選擇，都是他的專屬?！邦伾彩俏易詡€兒調的，都是植物性染料，用小量杯調好，在一些廢皮子上先試驗，調配出滿意的顏色后再朝正式皮子上鋪，得染好幾次才能均勻?！?/p>

沒有藝人慣有的圓滑和優(yōu)越感，涂松巖只是用他的一部部作品、一個個角色，踏踏實實地走入觀眾內心……心態(tài)平和、追求健康，也使涂松巖活出了精彩，活出了真我。

（編輯 王 幸）

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