學(xué)習(xí)房間應(yīng)選明快色彩

假設(shè)現(xiàn)在有兩個(gè)房間，一個(gè)是淡藍(lán)色，一個(gè)是大紅色，你會(huì)選擇哪個(gè)作為學(xué)習(xí)地點(diǎn)呢？根據(jù)澳大利亞科廷大學(xué)研究人員的說法，當(dāng)需要記憶大量信息時(shí)，最好的選擇是明亮的紅色房間。

乍一聽可能有些奇怪，因?yàn)檎劦綄W(xué)習(xí)，人們總會(huì)認(rèn)為柔和的藍(lán)色、淡綠色房間可以讓人心情平和放松。事實(shí)上，科廷大學(xué)的研究表明，淡藍(lán)、淡綠等淺色確實(shí)使受試者感到更加放松和平靜，而明亮、鮮艷的顏色則提高了他們的心率。試驗(yàn)結(jié)果顯示，冷靜和放松并不是集中注意力和記憶知識(shí)的最佳環(huán)境，在色彩更生動(dòng)的房間里，受試者的閱讀理解測(cè)試成績更高，且注意力更集中。

研究人員稱，略微加速的心率、明快的色彩營造了一個(gè)稍顯緊張的氣氛，這種輕微壓力對(duì)大腦產(chǎn)生了益處，因此學(xué)習(xí)效率也會(huì)更高。

（摘自《現(xiàn)代家庭報(bào)》7.27）