小議《體育與健康》教學(xué)中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的培養(yǎng)策略和方法

席云峰

（莒南縣第三中學(xué)，山東 臨沂 276600）

《體育與健康》課程的核心價(jià)值就是提高學(xué)生的核心體育素養(yǎng)，將培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)、體育知識(shí)、體育品質(zhì)、體育行為、體育技能、體質(zhì)水平、體育個(gè)性等要素落實(shí)到具體的體育課堂教學(xué)實(shí)踐中，以達(dá)到提高學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣、掌握運(yùn)動(dòng)技能和增強(qiáng)體質(zhì)，并形成樂(lè)觀開(kāi)朗、積極進(jìn)取的生活態(tài)度，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。因此，體育教師應(yīng)在日常的體育教學(xué)過(guò)程中，注意做好以下幾方面的工作。

1 《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容生活化

《體育與健康》課程教學(xué)內(nèi)容要貼近生活，以此啟蒙引導(dǎo)學(xué)生的體育素養(yǎng)意識(shí)。體育生活化就是要把體育積極融入我們的日常生活，讓體育成為一種自覺(jué)、積極和理性的行動(dòng)。（1）教學(xué)理念生活化。本著新課標(biāo)“打破教材禁區(qū)，開(kāi)發(fā)課程資源”的精神，讓體育回歸學(xué)生的生活；（2）教學(xué)目標(biāo)生活化。將體育與學(xué)生的現(xiàn)實(shí)生活需要相整合，從學(xué)生發(fā)展和需要的角度構(gòu)建體育課堂的教學(xué)目標(biāo)；（3）教學(xué)方法生活化。讓教學(xué)方法更加貼近學(xué)生的生活實(shí)際，有利于學(xué)生終生體育意識(shí)的形成；（4）學(xué)習(xí)方式生活化。能讓學(xué)生更好地了解社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，提高實(shí)際生活能力。例如，將原來(lái)僅限于體育課堂而且競(jìng)技性很強(qiáng)的跑、跳、投、攀爬和跳躍等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目擴(kuò)展到大自然中，進(jìn)而融合成學(xué)生野外生存生活訓(xùn)練課堂，包括心理訓(xùn)練、體能訓(xùn)練、野外定向，以及防寒、防潮、獨(dú)立獲取食物、飲水等。通過(guò)開(kāi)展野外生存生活訓(xùn)練，既能讓學(xué)生增長(zhǎng)知識(shí)、鍛煉身體、陶冶性情，又能讓學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)做人。

2 《體育與健康》教學(xué)設(shè)計(jì)情景化

《體育與健康》教學(xué)設(shè)計(jì)情景化，就是圍繞體育課程“健康第一”的主旨，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容設(shè)置一些學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的教學(xué)“情景”，其目的就是力圖改變過(guò)去傳統(tǒng)體育課堂中一味說(shuō)教、示范、模仿和練習(xí)的單一枯燥的“育體”模式，讓體育在“育體”的同時(shí)，也要注重“育心”和“育智”，注重對(duì)學(xué)生良好心理品質(zhì)和個(gè)性的培養(yǎng)，提高學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。例如，在三級(jí)跳遠(yuǎn)內(nèi)容的教學(xué)過(guò)程中，可以創(chuàng)設(shè)跨越小河流的教學(xué)情境，引導(dǎo)學(xué)生豐富想象力；再如，在開(kāi)展武術(shù)教學(xué)內(nèi)容時(shí)，可以創(chuàng)設(shè)“小小精武館”的教學(xué)情境，在全體小徒弟們跟著師傅學(xué)武時(shí)播放《精武門》主題曲，讓小徒弟們?cè)诟呖杭^的樂(lè)曲聲中，深入其境，練好本領(lǐng)，保家衛(wèi)國(guó)。學(xué)生們頓時(shí)就會(huì)興趣激增，干勁十足。

3 《體育與健康》教學(xué)過(guò)程合作化

《體育與健康》課程教學(xué)過(guò)程要凸顯合作化，有意識(shí)地讓學(xué)生體驗(yàn)體育合作交往，培養(yǎng)學(xué)生體育素養(yǎng)。自主、合作和探究是新課程積極倡導(dǎo)的新型體育教學(xué)觀，通過(guò)合作模式進(jìn)行自主探究，讓學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短，體驗(yàn)交往配合，注重對(duì)學(xué)生“合作”意識(shí)的培養(yǎng)。例如，在進(jìn)行體操教材內(nèi)容的教學(xué)過(guò)程中，可以讓學(xué)生進(jìn)行自由組合，每4～5人為一個(gè)學(xué)習(xí)小組，要求學(xué)生在不改變?cè)瓉?lái)練習(xí)動(dòng)作的基礎(chǔ)上，將動(dòng)作的練習(xí)順序自由進(jìn)行組合，匯編成一套完整的動(dòng)作。動(dòng)作的銜接方式可以大膽進(jìn)行創(chuàng)新，并要求每小組輪流進(jìn)行教學(xué)展示表演，讓師生共同進(jìn)行觀摩和評(píng)價(jià)，同時(shí)對(duì)動(dòng)作新穎、優(yōu)美、有特色的小組進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。這樣，既有效地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與體操練習(xí)的積極性，又培養(yǎng)了學(xué)生們相互之間體育合作與創(chuàng)新的意識(shí)。

4 《體育與健康》教學(xué)技能游戲化

《體育與健康》課程教學(xué)要重視技能化教學(xué)，力爭(zhēng)讓學(xué)生盡可能多的掌握一些體育運(yùn)動(dòng)技能，以此來(lái)鞏固學(xué)生的體育素養(yǎng)。在體育教學(xué)過(guò)程中，要圍繞教學(xué)內(nèi)容的“重點(diǎn)技術(shù)”環(huán)節(jié)，力爭(zhēng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)更多的體育“游戲”，努力提升學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技能。例如，在小學(xué)低年級(jí)“投擲沙包”的教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生們最為強(qiáng)烈的心理就是獲勝，而對(duì)投擲技術(shù)的學(xué)習(xí)和規(guī)則意識(shí)則相對(duì)薄弱。此時(shí)，體育教師可以巧妙的利用小學(xué)生強(qiáng)烈的求勝心理，以“投擲沙包”游戲?yàn)橹骶€，將投擲技術(shù)的學(xué)習(xí)和技能教學(xué)的運(yùn)用貫穿于整個(gè)“投擲沙包”游戲比賽的始終。首先，進(jìn)行5人1組“你的落點(diǎn)，我的起點(diǎn)”的投擲沙包接力比賽，游戲最后以5人投遠(yuǎn)的總直線距離之和決出勝負(fù)。而此時(shí)，由于學(xué)生都不掌握沙包投擲要領(lǐng)，而且屢屢踩線犯規(guī)，或者投出的沙包偏離了指定區(qū)域等，影響了游戲比賽的成績(jī)。因此，對(duì)比賽的最后成績(jī)就會(huì)出現(xiàn)人人“不服氣”，個(gè)個(gè)“我能行”的喋喋不休的局面。此時(shí)，體育教師再講解投擲沙包既遠(yuǎn)又準(zhǔn)的要領(lǐng)“秘訣”，那就要通過(guò)肩上屈肘、背后過(guò)肩、快速揮臂、沙包出手的角度和方向等，逐一向同學(xué)們進(jìn)行講解和示范，并讓同學(xué)們按動(dòng)作要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。這樣，同學(xué)們就會(huì)聽(tīng)得認(rèn)真，練得積極，再讓學(xué)生開(kāi)始下一輪的投擲沙包接力比賽，并提醒學(xué)生要有意識(shí)地運(yùn)用所學(xué)到的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，并認(rèn)真遵守比賽規(guī)則，才能贏得比賽。最后通過(guò)各小組5人投遠(yuǎn)的總直線距離決出名次，并讓“冠軍”組展示“本領(lǐng)”，然后集體改進(jìn)沙包投擲技術(shù)，進(jìn)行投擲技能鞏固。如此一來(lái)，學(xué)生們必定會(huì)為了取得游戲的勝利而努力掌握和完善自己的投擲技術(shù)，并自覺(jué)遵守比賽規(guī)則，讓原本枯燥乏味的投擲技術(shù)教學(xué)變得興趣盎然，學(xué)生們定會(huì)樂(lè)此不疲。

5 《體育與健康》教學(xué)目標(biāo)專項(xiàng)化

《體育與健康》課程要突出專項(xiàng)化教學(xué)，強(qiáng)化學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，提高學(xué)生的體育素養(yǎng)。新課程倡導(dǎo)的高中“模塊”選項(xiàng)教學(xué)是學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好結(jié)合自身特長(zhǎng)，自主的選擇體育學(xué)習(xí)的項(xiàng)目，其核心價(jià)值就是從學(xué)生的興趣愛(ài)好入手，將終生體育視為《體育與健康》課程教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生興趣、情感和個(gè)性能力的培養(yǎng)，旨在更好地為學(xué)生的終身體育服務(wù)。例如，當(dāng)前的高中體育教學(xué)，我們可以打破行政編班，讓學(xué)生按自己的運(yùn)動(dòng)興趣選擇體育項(xiàng)目進(jìn)行走班上課，并將2次體育課整合為80min的大課，以便讓學(xué)生有充足的時(shí)間對(duì)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)和鍛煉；也可以按照學(xué)生不同的運(yùn)動(dòng)水平，課上進(jìn)行分層次練習(xí)，課下組合運(yùn)動(dòng)興趣小組、體育俱樂(lè)部等形式進(jìn)行鍛煉；還可以通過(guò)班級(jí)比賽、俱樂(lè)部聯(lián)賽等形式，定時(shí)定期進(jìn)行體育鍛煉成果展示。這樣，就可以讓學(xué)生通過(guò)高中學(xué)段的體育學(xué)習(xí)，基本掌握1～2項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣，為學(xué)生的終生健康服務(wù)。

6 結(jié) 語(yǔ)

體育教師一定要立足于常態(tài)的《體育與健康》課堂教學(xué)實(shí)踐，努力踏實(shí)的干好自己的本職工作。雖然核心體育素養(yǎng)中涵蓋的各種要素互相滲透，相輔相成，但培育學(xué)生的體育意識(shí)是基礎(chǔ)，掌握體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)技術(shù)和技能是重點(diǎn)，形成健康的終生體育生活方式是關(guān)鍵。因此，我們一定要積極參加各類體育研討、培訓(xùn)，堅(jiān)持不斷的提升自己的業(yè)務(wù)能力和專業(yè)水平，不斷地進(jìn)行自我完善，以身作則，為人師表，將增強(qiáng)和提升學(xué)生的核心體育素養(yǎng)貫穿于體育教學(xué)的始終，才能完成歷史賦予我們的重任。