小學(xué)體育教學(xué)中技術(shù)學(xué)練要去“假”求“真”

張興百

《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準（2011年版）》在實施過程中，出現(xiàn)了許多的假提問、假練習(xí)、假合作、假輔導(dǎo)、假交流、假評價、假技術(shù)和假熱鬧等現(xiàn)象，而在現(xiàn)象中最不容忽視的就是假技術(shù)。體育教學(xué)的目標(biāo)是讓學(xué)生掌握一定的運動技術(shù)，并能夠在學(xué)習(xí)和生活中主動地進行與之相關(guān)的體育鍛煉，養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，但在實際技術(shù)教學(xué)中存在著諸多不和諧的現(xiàn)象。如，技術(shù)教學(xué)環(huán)節(jié)像“走秀”一樣走馬觀花，過程簡單重復(fù)，技術(shù)死搬硬套，學(xué)生學(xué)得一頭霧水，造成以上現(xiàn)象的原因莫過于教師對體育課程標(biāo)準的核心理念了解不夠深入，在教學(xué)設(shè)計時未抓住項目特性和學(xué)生需求，未將教學(xué)的重心放到學(xué)生身上，未能為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合適的學(xué)練環(huán)境，從而導(dǎo)致學(xué)生完全成為一名名副其實的執(zhí)行者和“群眾演員”，習(xí)得了不接地氣的“假”技術(shù)。

一、缺乏必要理解而進行學(xué)練的技術(shù)是“浮”技術(shù)

課堂教學(xué)不是簡單地讓學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動作，更重要的是讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和學(xué)會主動運用技術(shù)動作進行相關(guān)體育活動。在教學(xué)過程中，教師要創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生理解所要學(xué)習(xí)的技術(shù)動作，形成自己對動作的本體感覺，并在教師提供的學(xué)練情境中進行嘗試性的實踐和運用，以達到對技術(shù)動作的理解。學(xué)生有知才能有行，不能讓技術(shù)學(xué)習(xí)浮于表面，造成學(xué)生學(xué)而不用或者學(xué)得被動，導(dǎo)致習(xí)得的技術(shù)都是“浮”技術(shù)。

現(xiàn)象與分析：現(xiàn)象1：小學(xué)生在學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球過程中不知如何控制擺動腿。由于教師示范、講解和手段不到位，造成傳球時腳踝外展不夠、腳尖下墜、腳踝松弛等問題的出現(xiàn)?，F(xiàn)象2：學(xué)生在足球運球練習(xí)中缺乏控制技術(shù)動作的意識。由于教學(xué)設(shè)計的缺失，學(xué)生在學(xué)習(xí)運球技術(shù)動作時，對于將球控制在可控范圍內(nèi)的教學(xué)意圖不夠理解，之后又進行與之相悖的練習(xí)，進行運球比快練習(xí)，造成學(xué)生在比賽中隨意踢球，將剛學(xué)的技術(shù)拋之腦后。

實踐與思考：現(xiàn)象1出現(xiàn)時，教師可以先對技術(shù)動作進行簡單的介紹和示范，然后讓學(xué)生分小組進行嘗試性練習(xí)，初步形成動作的本體感受和理解，提出了擊球時踝關(guān)節(jié)松垮、擺動腿外展不到位、在不停球的情況下傳球不易控制球、支撐腳和擺動腳不成90°等問題。此時，教師再結(jié)合學(xué)生提出的問題逐一進行有針對性的講解、演示和示范，學(xué)生就能在理解的基礎(chǔ)上學(xué)得更具針對性。如，在解決擊球腳外展不夠和腳踝松垮的問題時，要強調(diào)擊球時勾腳尖并用腳后跟牽引腳踝發(fā)力，幫助學(xué)生建立踢球時腳踝的本體感覺?，F(xiàn)象2出現(xiàn)時，教師需要讓學(xué)生理解運球的目的是為了快速進攻和突破防守，讓球控制在可控范圍內(nèi)的目的是隨時做好變速和變向的準備。因此，在練習(xí)環(huán)節(jié)可以進行繞過不同間隔障礙的比賽，接下來可以進行小場地內(nèi)多人運球互相干擾練習(xí)，看誰能在規(guī)定時間和場地內(nèi)行進間觸球次數(shù)最多，最后還可以進行運球沖過規(guī)定區(qū)域的防守隊員，引領(lǐng)學(xué)生在接近實戰(zhàn)的練習(xí)中進行體驗，加深學(xué)生對運球的理解。

二、缺乏有效整合而進行學(xué)練的技術(shù)是“劣”技術(shù)

在教學(xué)中，不同項目技術(shù)動作的組合不一樣，有的技術(shù)學(xué)練需要結(jié)合對抗進行提升，有的技術(shù)學(xué)練需要結(jié)合重復(fù)練習(xí)進行強化，有的技術(shù)學(xué)練需要結(jié)合合作進行運用，有的技術(shù)學(xué)練需要結(jié)合分解動作進行調(diào)節(jié)……因此，教學(xué)要根據(jù)具體情況進行有效分解和整合，否則只是一成不變地進行分解教學(xué)，學(xué)生習(xí)得的是“劣”技術(shù)。

現(xiàn)象與分析：在小學(xué)進行分腿騰越山羊教學(xué)時，教師按照助跑、踏跳、騰空、推手、落地的順序制訂單元計劃，并將每個技術(shù)環(huán)節(jié)分布到不同的課時進行教學(xué)，學(xué)生習(xí)得的技術(shù)是分段式的。同時也看到部分學(xué)生在練習(xí)中試圖越過山羊，都被教師“無情”地制止，學(xué)練的效率較低、效果較差，不利于學(xué)生對完整技術(shù)的掌握。

實踐與思考：假如第一節(jié)課教師能以一個優(yōu)美的完整示范開始導(dǎo)入，讓學(xué)生進行模仿性的練習(xí)（降低山羊的高度及縮短其與踏板的距離，并用體操墊做好安全防護），學(xué)生在同伴的幫助和鼓勵下基本都能完成，學(xué)生練習(xí)得富有激情和獲得感，可能學(xué)生動作不標(biāo)準，也不優(yōu)美。接下來就可以讓學(xué)生選擇不同難度組別進行練習(xí)（山羊高度和遠度不同），練習(xí)中細化動作要點，教師重點進行巡回輔導(dǎo)。整節(jié)課學(xué)生練習(xí)得有序、有味、有激情。后續(xù)的教學(xué)可以圍繞提高難度和動作規(guī)格展開，從而引出對技術(shù)動作的再學(xué)習(xí)，不斷激發(fā)學(xué)生繼續(xù)練習(xí)的熱情。

三、缺乏項目學(xué)練情境而進行學(xué)練的技術(shù)是“偽”技術(shù)

每個運動項目都有其特有的項目學(xué)練情境，其氛圍的構(gòu)建是不同的，在不同的學(xué)練情境中學(xué)生所思和所想也是不同的。有的技術(shù)沒有體能的提升是“偽”技術(shù)，有的技術(shù)沒有特定意圖的滲透和運用是“偽”技術(shù)，有的技術(shù)沒有判斷能力的培養(yǎng)也是“偽”技術(shù)，項目學(xué)練情境的構(gòu)建和創(chuàng)設(shè)對于技術(shù)的掌握是至關(guān)重要的。

現(xiàn)象與分析：小學(xué)生在學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球過程中主動運用技術(shù)動作的意識不強。由于教師沒有創(chuàng)設(shè)該項目的學(xué)練情境和了解該項技術(shù)的項目特點，導(dǎo)致學(xué)生在練習(xí)中僅是為了學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)而去練技術(shù)，沒有過多去想該項技術(shù)在遇到有人搶斷時如何做？接到球以后該怎么處理球？球落到離自己比較遠的情況下怎么辦？

實踐與思考：在腳內(nèi)側(cè)傳接球的教學(xué)中，要創(chuàng)設(shè)在接球時該怎么做的項目學(xué)練情境。如何判斷球的落點？球落在不同的地方怎么快速移動？用什么技術(shù)接？接球時如有人防守怎么辦？接球后怎么處理等？每次結(jié)合小學(xué)生的心理特點可以針對一個問題和幾個問題創(chuàng)設(shè)項目學(xué)練情境，通過不同障礙的設(shè)置和不同情況的呈現(xiàn)，進行分類演示和強化練習(xí)，可以豐富學(xué)生應(yīng)激處理球的能力，提高技術(shù)動作的練習(xí)力，這樣習(xí)得的技術(shù)才是真技術(shù)。在教學(xué)實踐中要利用多樣的練習(xí)形式和氛圍來引領(lǐng)學(xué)生對學(xué)練項目情境的思考，讓學(xué)生在學(xué)練的時候有所思、有所想、有所行。又如，在學(xué)習(xí)籃球運球遇到防守時，如何快速通過？通過的方法有哪些？再進行變向運球教學(xué)設(shè)計時，也需緊緊圍繞項目特有的教學(xué)情境開展，學(xué)生學(xué)習(xí)才會更有針對性。因此，教學(xué)中首先確定技術(shù)最終落腳點是什么，然后創(chuàng)設(shè)適宜的學(xué)練情境，讓學(xué)生體驗技術(shù)動作的真正價值和內(nèi)涵。

四、缺乏具體學(xué)習(xí)目標(biāo)而進行學(xué)練的技術(shù)是“假”技術(shù)

在技術(shù)動作學(xué)練過程中，學(xué)生學(xué)而亂練，或者學(xué)生只是進行毫無目的的簡單重復(fù)練習(xí)，這樣的技術(shù)對學(xué)生來說就是“假”技術(shù)。因此，在練習(xí)時要把學(xué)習(xí)目標(biāo)的明確放在首位，從激發(fā)學(xué)生積極性入手，對學(xué)習(xí)的技術(shù)動作進行目標(biāo)分解，為學(xué)生學(xué)習(xí)動作提供不同目標(biāo)支點，這個支點有時是聯(lián)系學(xué)生的日常生活，尋找生活的支點；有時是挖掘動作技術(shù)的關(guān)鍵問題所在，尋找認識動作的支點；有時是從豐富學(xué)生學(xué)練形式，尋找自覺開展活動的支點。這樣可以引領(lǐng)學(xué)生全方位認識動作，積累經(jīng)驗，拓展運用的空間，為下一步練習(xí)和改進提供方向和目標(biāo)。

現(xiàn)象與分析：小學(xué)生在學(xué)習(xí)單手肩上投擲動作時，雖然知道動作標(biāo)準是什么，但不知學(xué)習(xí)該技術(shù)動作的目的是什么，也不知道為什么要側(cè)向進行投擲，更不知為什么要蹬地和轉(zhuǎn)身，對出手的角度也是模糊不清，導(dǎo)致缺乏具體學(xué)習(xí)目標(biāo)的引領(lǐng)，學(xué)生只能盲目地進行模仿，而不是從更多的角度來了解投擲技術(shù)，以及運用技術(shù)。

實踐與思考：在小學(xué)投擲教學(xué)中，為了讓學(xué)生能夠?qū)幼饔幸粋€全面的認知和理解，在投擲單元計劃的第一課時，制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是讓學(xué)生全面了解投擲動作的技術(shù)要點，在練習(xí)中體驗技術(shù)要點對投擲遠度的影響，知道后續(xù)練習(xí)和改進的方向。課堂教學(xué)中教師把影響投擲的因素寫在小黑板上提供給學(xué)生（助跑、投擲的高度、揮臂的幅度和力度、下肢的發(fā)力、上身的轉(zhuǎn)體、個人體質(zhì)、投擲物、投擲的方法……），讓學(xué)生在小組練習(xí)中進行有目的的討論和實踐，教師給予適當(dāng)?shù)妮o助演示。這樣就細化了學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生在練習(xí)中充分體驗每一個技術(shù)要點對投擲的影響，這其中有自己的思考，也有他人的智慧，給后續(xù)學(xué)習(xí)提供了方向和動力，也讓學(xué)生對投擲有了一個全面的認識。

在接下來的教學(xué)中引入沙包進行練習(xí)投擲時，讓投擲教學(xué)回歸到了學(xué)生的日?；顒又?，設(shè)計或引入一些課內(nèi)外都可以開展的活動形式輔助教學(xué)。如，課間進行砸沙包游戲、扔紙飛機游戲、投準游戲及課外進行的打水漂活動等，在方法和形式上適當(dāng)改進和創(chuàng)新，實現(xiàn)課內(nèi)外的融合和鏈接，為豐富和拓展學(xué)生課外活動內(nèi)容提供了目標(biāo)明確的引導(dǎo)，也給技術(shù)動作的深入學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)和增添動力。因此，學(xué)習(xí)目標(biāo)的設(shè)計要充分考慮該項運動特點，在方法和形式上做到有目標(biāo)、有誘因、有刺激和有聯(lián)系，通過多樣化的形式來全方位調(diào)動學(xué)生的能動性，讓過程更優(yōu)化、目標(biāo)更明確，滿足學(xué)生認識和運用技術(shù)動作的心理訴求，做到讓學(xué)生學(xué)有所思、學(xué)有所用。

五、缺乏適宜難度而進行學(xué)練的技術(shù)是“虛”技術(shù)

在教學(xué)中技術(shù)的學(xué)練是有其特定的學(xué)習(xí)對象和水平段的，在安排教學(xué)內(nèi)容時要充分考慮學(xué)生的認知水平和身體條件。在簡單技術(shù)或同一技術(shù)重復(fù)出現(xiàn)的教學(xué)中，要注重其技術(shù)學(xué)練的拓展、豐富和提升，技術(shù)的學(xué)練應(yīng)在形式方面、實用方面和價值方面有所側(cè)重，發(fā)揮一材多用、一材多變、一材多效的作用。而在進行難度較大的技術(shù)學(xué)練時，要注重其技術(shù)的簡化和變通，根據(jù)學(xué)生的現(xiàn)狀在技術(shù)標(biāo)準、規(guī)則和方法方面要適當(dāng)?shù)亟档秃秃喕寣W(xué)生能夠樂于學(xué)習(xí)技術(shù)動作，并能進行相關(guān)的比賽，這樣的技術(shù)才貼近學(xué)生實際，否則學(xué)生學(xué)到的只是“虛”技術(shù)。

現(xiàn)象與分析：在小學(xué)排球教學(xué)中，技術(shù)動作的標(biāo)準、規(guī)則和方法制訂一般都是針對該項技術(shù)規(guī)范和成人制訂的。學(xué)生在學(xué)習(xí)一定技術(shù)之后，組織學(xué)生進行教學(xué)比賽，由于網(wǎng)的高度過高，球不過網(wǎng)，學(xué)生在墊傳過程中超過3次、或者持球現(xiàn)象的發(fā)生，教師就暫停比賽，造成比賽較難順利進行，一定程度上犧牲了學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的興趣，降低了教學(xué)的效果。

實踐與思考：在小學(xué)排球教學(xué)中，比賽法是最能吸引學(xué)生參與的學(xué)練形式。如果在教學(xué)中單純地讓學(xué)生嚴格按照規(guī)則來進行教學(xué)模擬比賽，學(xué)生以現(xiàn)有的技術(shù)儲備是較難將比賽開展起來的，大部分的時間都是不過網(wǎng)、犯規(guī)或違例，此時需要適當(dāng)?shù)亟档图夹g(shù)標(biāo)準和簡化規(guī)則。如，傳墊球的次數(shù)多一點，變3次回球為不限次數(shù)回球；比賽形式簡化一點，降低球網(wǎng)的高度；比賽人數(shù)變化一些，可以9人或者3人比賽。讓學(xué)生在簡化的比賽中運用和提高技術(shù)標(biāo)準，讓技術(shù)慢慢隨著學(xué)生能力的增強達到規(guī)范。雖然比賽是在簡化規(guī)則前提下進行的，但也要給學(xué)生滲透違例和犯規(guī)意識，了解正確的比賽規(guī)則，實現(xiàn)學(xué)生現(xiàn)有技術(shù)、比賽和規(guī)則的和諧共生。學(xué)生學(xué)得就會更主動，更具實用性。因此，在教學(xué)中應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生技術(shù)水平進行合理簡化，讓學(xué)生利用現(xiàn)有的技術(shù)進行相關(guān)的活動或比賽，體現(xiàn)區(qū)別對待，基于能力適當(dāng)分組，保證人人都能參與。

“假”技術(shù)在教學(xué)中屢見不鮮，它們的出現(xiàn)讓學(xué)生喪失了對體育學(xué)習(xí)的興趣，削弱了體育項目的育人價值。其切入點就需要從學(xué)生當(dāng)前需要與長遠需求、技術(shù)的特點和項目的價值出發(fā)，讓學(xué)生在課堂上不僅是在學(xué)習(xí)技術(shù)，還要學(xué)會在游戲和比賽中運用技術(shù)，讓學(xué)生從意識走向行動，從被動走向主動，充分理解、體驗體育項目的魅力，利用真技術(shù)吸引更多的學(xué)生參與到體育學(xué)習(xí)之中。