給孩子相信的力量

邢少紅

你的孩子值得信任

“兒子下半年就要離開我，到杭州上初中，他這么小就離家去住校，我怎么能放心？自從接到學(xué)校的錄取通知書，我就著急得睡不好?！币晃患议L(zhǎng)說(shuō)。

她的兒子今年讀小學(xué)六年級(jí)，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，同時(shí)被金華和杭州的兩所外國(guó)語(yǔ)學(xué)校初中部錄取。她希望孩子留在金華，這樣周末回家方便，生活上家長(zhǎng)也可以多給予照顧。但孩子按照自己的意愿堅(jiān)持選擇到杭州就讀。于是，她就有了甜蜜的煩惱，既為孩子的優(yōu)秀感到高興，又擔(dān)心孩子離開父母會(huì)吃不好、住不好，吃苦受委屈。

“我該怎么調(diào)整自己？”這位家長(zhǎng)問(wèn)。

“孩子選擇就讀離家更遠(yuǎn)的學(xué)校，說(shuō)明他很自信。孩子成績(jī)優(yōu)秀，說(shuō)明他的綜合學(xué)習(xí)能力也很強(qiáng)，對(duì)他來(lái)說(shuō)，學(xué)會(huì)生活自理應(yīng)該也不會(huì)很難。家長(zhǎng)可以在孩子小學(xué)畢業(yè)后的暑假期間，好好鍛煉他獨(dú)立生活的基本能力。也可以事先探討一些可能遇到的生活問(wèn)題，提出解決預(yù)案，事先有了心理準(zhǔn)備，遇事才能不慌張。上了初中，若真有事情需要家長(zhǎng)出面，現(xiàn)在交通、通訊都很方便，父母也可以及時(shí)幫助到孩子。相信孩子的能力，相信孩子的選擇。回憶一下，在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，你曾經(jīng)擔(dān)心的那些事情發(fā)生過(guò)嗎？那些你相信孩子能做好的事情，孩子都做到了嗎？”關(guān)心則亂，焦慮使得家長(zhǎng)的思緒像一團(tuán)亂麻，心理咨詢師的作用就是幫她理清頭緒。

這位家長(zhǎng)于是發(fā)現(xiàn)，隨著孩子一天天長(zhǎng)大，孩子比她想象中要更獨(dú)立、更能干，自己的很多擔(dān)心都是多余的。比如上小學(xué)二年級(jí)之前，孩子每天上學(xué)放學(xué)都是她接送，有一天，孩子提出要自己走路去上學(xué)，因?yàn)橐^(guò)兩條街，一路上有3個(gè)紅綠燈，她不放心，也擔(dān)心孩子在路上貪玩，曾經(jīng)偷偷跟在孩子后面直到他進(jìn)校門。后來(lái)被孩子發(fā)現(xiàn)了，孩子很不高興，說(shuō)家長(zhǎng)不相信他，她才不再跟蹤，而之后孩子獨(dú)自上學(xué)放學(xué)也一直很順利。

一件事情一件事情地回憶起來(lái)，即使有些事情因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn)做得不好，經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)指點(diǎn)孩子也就明白了。慢慢地，這個(gè)家長(zhǎng)放松下來(lái)，神情不再焦慮。

給不給孩子手機(jī)

“老師，你說(shuō)，能讓孩子玩手機(jī)嗎？為了這個(gè)問(wèn)題，孩子現(xiàn)在抵觸情緒很大，這個(gè)學(xué)期成績(jī)下降了不少?！币晃患议L(zhǎng)問(wèn)。

這位家長(zhǎng)的孩子讀高一。上初中時(shí)，家長(zhǎng)曾給孩子買過(guò)一個(gè)手機(jī)，每天放學(xué)后和周末的時(shí)候，孩子都會(huì)玩一會(huì)兒手機(jī)?！拔覀兿薅怂媸謾C(jī)的時(shí)間。但他玩游戲很入迷，有時(shí)候吃飯時(shí)間到了，要喊很多次他才會(huì)停下來(lái)，周末有時(shí)候一玩就是半天。有一次他爸爸火起來(lái)，把手機(jī)砸了。本來(lái)答應(yīng)他初中畢業(yè)后再給他買一個(gè)的，可是因?yàn)閾?dān)心他玩手機(jī)入迷，到現(xiàn)在也沒(méi)買，孩子說(shuō)我們不講信用。上高一之后，他學(xué)習(xí)積極性不高，成績(jī)也下降了?！奔议L(zhǎng)說(shuō)。

“孩子是有時(shí)候不能自控，還是一玩手機(jī)就失控，連作業(yè)也耽誤了呢？孩子在家的時(shí)候，你們大人是不是也在玩手機(jī)呢？”咨詢師問(wèn)。

這位家長(zhǎng)回想起來(lái)，孩子只是有時(shí)候玩手機(jī)超時(shí)了。比如晚飯做好了，游戲還有一局沒(méi)結(jié)束，就會(huì)拖延十幾分鐘，家長(zhǎng)等他吃飯等得很著急。周末，看到孩子一個(gè)上午都在玩游戲，家長(zhǎng)就會(huì)控制不住想發(fā)火。不過(guò)，游戲結(jié)束后，孩子都能遵守承諾，把手機(jī)放客廳里，回自己的房間做作業(yè)。

孩子一旦玩游戲超時(shí)，家長(zhǎng)就發(fā)脾氣，還不斷催促?？珊⒆幼袷貢r(shí)間，及時(shí)放下手機(jī)，家長(zhǎng)卻覺(jué)得理所應(yīng)當(dāng)。更多的時(shí)候，家長(zhǎng)不許孩子玩手機(jī)，自己卻捧著手機(jī)津津有味地看抖音短視頻。很多家庭的情況都類似。

很多家長(zhǎng)都是這樣，孩子做得不好的時(shí)候就眼睛里容不得沙子，孩子做得好的時(shí)候卻不及時(shí)給予肯定。那么孩子對(duì)此就會(huì)感到委屈和憤怒，覺(jué)得大人只看到他的缺點(diǎn)，看不到他的優(yōu)點(diǎn)。有句話說(shuō)得好：“你想對(duì)方有什么，就強(qiáng)調(diào)什么。你不想對(duì)方有什么，就不要強(qiáng)調(diào)什么。”對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，放學(xué)后玩一會(huì)手機(jī)也是放松心情、自我調(diào)節(jié)的方式，家長(zhǎng)不妨在玩手機(jī)的時(shí)間管理上給孩子一點(diǎn)彈性。一旦孩子遵守承諾放下手機(jī)，可以馬上給予表?yè)P(yáng)，強(qiáng)化他這一好的行為，孩子就有動(dòng)力變得更自律、自控。手機(jī)的功能很多，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子利用手機(jī)查資料、學(xué)習(xí)，而不僅僅是玩游戲。更重要的是，在孩子面前，大人更要以身作則，不要一拿起手機(jī)就放不下。

放松、放空、不放棄

親子溝通，態(tài)度第一，事情第二。家長(zhǎng)的說(shuō)話水平再高，說(shuō)得再有道理，可是態(tài)度不好，孩子的接受通道關(guān)閉了，溝通仍然達(dá)不到效果。

作為家長(zhǎng)，首先要對(duì)孩子表現(xiàn)出信任的態(tài)度。很多家長(zhǎng)，除了學(xué)習(xí)，其他什么事都舍不得讓孩子做，看上去是疼愛孩子，其實(shí)是剝奪了孩子學(xué)習(xí)處理生活瑣事的機(jī)會(huì)。又或者，對(duì)孩子的行為嚴(yán)格管控，一旦沒(méi)達(dá)到家長(zhǎng)的要求，就覺(jué)得孩子不自覺(jué)、不上進(jìn)。這樣做的結(jié)果是，家長(zhǎng)不相信孩子能做好，孩子也就不相信自己能做好。

其次，家長(zhǎng)對(duì)孩子還要保持欣賞的態(tài)度。欣賞孩子做得好的方面，孩子的努力被看見、被認(rèn)可了，他的自信心就得到了強(qiáng)化。

孩子每天都在成長(zhǎng)，總有一天要離開父母。家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放松、放空、不放棄。所謂“放松”就是放下身段，放低姿態(tài)，做孩子的朋友。“放空”就是，少一些主觀臆斷，少給孩子貼標(biāo)簽，相信孩子也在努力想做得更好。“不放棄”就是，在孩子遇到挫折的時(shí)候，需要大人給予具體指引的時(shí)候，家長(zhǎng)能夠積極回應(yīng)，而不是指責(zé)。

（摘自《金華日?qǐng)?bào)》2018年5月2日）