淺談培養(yǎng)高中學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)興趣的策略

趙龍

[摘 要]體育教學(xué)的目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，促進身心發(fā)展，使學(xué)生在德育、智育、體育、美有幾方面得到全面發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]高中體育；教學(xué)；興趣

提高學(xué)校體育工作質(zhì)量，單靠某種教學(xué)形式或某種教學(xué)方法并不能解決問題的。而培養(yǎng)學(xué)生對體育興趣和愛好并合理的運用到教學(xué)中去，會給學(xué)校體育教學(xué)帶來意想不到的效果。所以培養(yǎng)學(xué)生運動興趣在教學(xué)中是不可缺少的。

一、培養(yǎng)高中學(xué)生體育興趣的重要作用

在高中體育與健康教學(xué)中，興趣是人的一種心理現(xiàn)象，是指一個人認識與掌握某種現(xiàn)象、事物或參與某項活動具有積極情緒的一種心理傾向。興趣，是人對外界環(huán)境一定的現(xiàn)象與事物在認識或?qū)嵺`中，產(chǎn)生的心理傾向。因此，興趣不能離開具體的對象，在體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好對體育活動內(nèi)容十分重要從心理學(xué)角度講，興趣是認識某種事物時的優(yōu)先注意傾向和從事某種活動時的愛好傾向，按興趣的起因劃分，可分為直接興趣和間接興趣。對事物或活動本身需要而產(chǎn)生興趣，為直接興趣。對事物或活動本身沒有興趣，而對事物或活動結(jié)果感到需要，而產(chǎn)生的興趣，為間接興趣。這兩種興起對于學(xué)生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練都是必要的，它鼓勵學(xué)生努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，提高他們學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的積極性，如果學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中缺乏直接興運會使學(xué)習(xí)成為一種沉重的負擔(dān)；沒有間接興趣，又會使學(xué)生喪失學(xué)習(xí)的目標和恒心。因此，直接興趣和問接興趣有機的結(jié)合是提高學(xué)習(xí)效果的重要條件。在體育教學(xué)與訓(xùn)練中，我們經(jīng)常會遇到這樣一些情況，當(dāng)學(xué)生對練習(xí)感興趣時，會表現(xiàn)出全神貫注、專心致志地聽教師的講解，認真仔細觀看教師的示范動作。當(dāng)教師布置練習(xí)時，他們會一絲不茍、認真刻苦，勇敢頑強地完成。當(dāng)學(xué)生對此練習(xí)無興趣時，上課時會出現(xiàn)心不在焉，做教師布置練習(xí)時，會出現(xiàn)不在乎、隨便。這樣經(jīng)常延誤練習(xí)時間，而且影響完成動作質(zhì)量，應(yīng)當(dāng)注意的是還會可能發(fā)生意想不到的傷害事故。 學(xué)生參加體育運動有興趣無興趣，直接影響他們從事體育運動的自覺性和積極性，也決定著體育知識的掌握和技能的形成，事實證明，只要學(xué)生對參加體育鍛煉有了興趣，就會把學(xué)習(xí)與體育鍛煉和自身的需要，積極開展體育活動，刻苦進行鍛煉，克服主客觀困難，逐步增強身體素質(zhì)，提高健康水平和運動水平。

二、培養(yǎng)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)興趣的策略

1.創(chuàng)設(shè)和諧課堂教學(xué)氛圍。在體育與健康教學(xué)中，我們體育教師應(yīng)當(dāng)有意識地設(shè)計能引起學(xué)生熱烈爭論的問題，創(chuàng)造一個“憤”、“悱”的情景，把學(xué)生 的思維由潛伏狀態(tài)導(dǎo)入波動狀態(tài)，使全體學(xué)生都積極思維，動腦筋去完成教學(xué)任務(wù)，這樣才能有助 于教學(xué)過程最優(yōu)化。在教學(xué)過程中，給學(xué)生參與教學(xué)的機會，讓學(xué)生進行講解、示范、參與保護與幫 助、當(dāng)小先生、選擇游戲、編操、參評、評定練習(xí)等，給學(xué)生學(xué)練的“自主權(quán)”。教師要善于把 “這是什么”、“為什么”、“怎樣做？”等問題留給學(xué)生，讓學(xué)生自己去討論、思考、摸索、判 斷，從中獲得正確答案，改變學(xué)生被動接受知識的狀況，成為學(xué)習(xí)的主人。讓學(xué)生在發(fā)現(xiàn)問題、解 決問題的過程中體會成功的快樂，增強自信心，提高參與意識，激發(fā)學(xué)習(xí)體育的興趣。 教學(xué)實踐證明，教學(xué)目的的實現(xiàn)不是主要決定于教師的講授，而是取決于學(xué)生在教學(xué)過程中思維活 動的積極性和練習(xí)動作的主動性。在新課程教學(xué)中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變角色，摒棄“以教師為中心”的觀 念，努力成為學(xué)生的促進者，以教促學(xué)、互教互學(xué)、相互尊重、相互補充，與學(xué)生一起加強對體育 與健康課程的理解，共同創(chuàng)設(shè)民主、自主、和諧、相互協(xié)作的課堂氛圍，啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性， 促使他們主動學(xué)習(xí)，積極思考，通過親自體驗去獲取知識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，從而提高學(xué) 生學(xué)習(xí)體育的主動性、積極性和創(chuàng)造性。

2.課堂教學(xué)形式不拘一格。在高中體育實際教學(xué)中，可以采取多種多樣的課堂形式，讓高中生學(xué)習(xí)和掌握運動知識和技能。例如，可以在課的一開始設(shè)置一些懸念，使學(xué)生帶著問題上課，而且通過親身體驗解決問題。如在上短跑課時，提出以下問題：蹲踞式起跑動作預(yù)備時為什么后腿不能蹬直？影響速度的因素有哪些？彎道跑與向心力有什么關(guān)系？教師有目的提問，可以引發(fā)學(xué)生的思考，使學(xué)生在探索中一步一步進行練習(xí)，激發(fā)對所學(xué)內(nèi)容的興趣。也可以運用形象的比喻，如在教跳“山羊”的分腿騰越動作中，教師為預(yù)防學(xué)生兩手撐箱時間過久，而影響到第二騰空，在講解過程中，將“箱體”比喻成“燙手的鐵板”，學(xué)生們兩手一觸及到箱體就會迅速推開，這樣既形象又生動，學(xué)生們在練習(xí)時就會興趣盎然，享受到成功的喜悅，激發(fā)體育興趣。還可以讓學(xué)生觀看比賽錄像或者實況比賽，并在賽前給學(xué)生提出如下問題，請學(xué)生注意觀察：在比賽過程中裁判員和司線員都用了什么手勢？分別是什么意思？排球比賽中如何輪轉(zhuǎn)換位？能否評價兩支比賽隊伍的優(yōu)缺點？通過觀看比賽，你有什么收獲？帶著問題，學(xué)生在體驗了現(xiàn)場觀看比賽的同時，又獲得了知識，激發(fā)了學(xué)習(xí)興趣。

3.組織學(xué)會誰能做游戲，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。比如，在體能訓(xùn)練中引入游戲教學(xué)。在體能訓(xùn)練中恰當(dāng)?shù)匾胗螒?，能夠改變原來枯燥的?xùn)練方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并讓學(xué)生消除畏難心理，使其更好地強化動作技能，加速動力定型的形成，使訓(xùn)練過程變得輕松愉快。如在籃球教學(xué)中，在教學(xué)生運球和防守的動作時，就可以引入老鷹捉小雞的游戲，這個游戲能夠吸引學(xué)生積極參與，并很好地訓(xùn)練學(xué)生運球的靈活性和持久性。又如長跑，這是一種最考驗學(xué)生體能的運動，也是學(xué)生最恐懼和厭倦的運動，很多學(xué)生一聽說要進行長跑鍛煉，就會變得愁眉苦臉，這對學(xué)生的身心健康發(fā)展極為不利?？墒?，如果讓長跑運動以游戲的形式進行，效果會大大不同，就能有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4.將競爭引入教學(xué)。競爭是激勵學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和爭取優(yōu)異成績的一種有效手段。如在課堂教學(xué)中采用多方面，多層次的競爭激勵法。 （1）增加單項技術(shù)比賽內(nèi)容，如在學(xué)生跳躍能力的發(fā)展教學(xué)中，采用跳遠教材。不僅比誰跳得遠，還要比一比誰助跑節(jié)奏好；助跑與起跳銜接好；起跳又準又狠；起跳后的騰空好；更要比比誰牢記老師所教的動作要領(lǐng)；誰在哪方面突出就給予獎勵？？這種明細的競爭要求，既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，又促進學(xué)生相互學(xué)習(xí)。（2）教學(xué)中按能力分組競賽，培養(yǎng)競爭意識。例如，在快速跑教學(xué)中，將學(xué)生按體質(zhì)和能力分成A組、B組、C組，分組進行比賽和表揚，使多數(shù)學(xué)生獲得成功的機會。（3）鼓勵學(xué)生進行自我競爭，培養(yǎng)競爭意識。我將學(xué)生的考核成績記錄下來，每考核一次，將進行一次對比，只要成績提高，哪怕你是班里最后一名，也是成功的。同樣可以得到表揚。（4）教學(xué)中引用不平等競爭法，如在短跑教材的教學(xué)時，運用讓距跑的辦法，提高競爭的激烈性。

總之，只要我們在實際教學(xué)中遵循科學(xué)的教學(xué)規(guī)律，不斷探索，親自實踐，就一定找到有效激發(fā)高中生學(xué)習(xí)體育興趣的方法，使他們在情感上喜歡體育，享受運動帶來的快樂，為提高學(xué)生自身綜合素質(zhì)打下堅實的基礎(chǔ)。