談?wù)劯呗氃盒W(xué)生的自卑心理

張明輝

摘要：與普通高等教育相比，高職教育存在一定的特殊性，其主要培養(yǎng)高素質(zhì)勞動(dòng)者和應(yīng)用型人才，部分高職學(xué)生的成績(jī)、家庭環(huán)境較差，增加了高職學(xué)生出現(xiàn)自卑心理問(wèn)題的機(jī)率，不僅會(huì)影響到學(xué)生個(gè)體，更會(huì)阻礙高職學(xué)校的發(fā)展，針對(duì)這一問(wèn)題，高職學(xué)校教師應(yīng)加大對(duì)學(xué)生自卑心理問(wèn)題的重視程度，堅(jiān)持從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，尊重學(xué)生個(gè)體差異性，引導(dǎo)學(xué)生感受社會(huì)正能量，轉(zhuǎn)變學(xué)生學(xué)習(xí)生活中的不良作風(fēng)，促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高職教育；自卑心理；健康教育；教學(xué)方式

由于教學(xué)模式、學(xué)生個(gè)體等多種內(nèi)外部因素的影響，高職學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中極易呈現(xiàn)自卑心理的等方面的問(wèn)題，影響到學(xué)生正確評(píng)價(jià)自身，甚至還出現(xiàn)不正確的定位，過(guò)于貶低或者放高自身社會(huì)地位，阻礙著高職學(xué)生健康全面發(fā)展。因此，為進(jìn)一步塑造高職學(xué)生健全的人格，我們應(yīng)重視分析自卑問(wèn)題出現(xiàn)的原因與解決對(duì)策。

一、高職學(xué)生存在的自卑心理現(xiàn)狀

一是高職學(xué)生存在的自卑心理具體表現(xiàn)問(wèn)題。首先，無(wú)法從客觀角度，全面評(píng)價(jià)自身行為，自我認(rèn)識(shí)不清晰，特別是在學(xué)習(xí)過(guò)程或者實(shí)踐活動(dòng)中，學(xué)生容易過(guò)分的貶低自我，當(dāng)遇到難題時(shí)最先懷疑自身能力，不能正確的進(jìn)行歸因，如部分學(xué)生因自身學(xué)習(xí)成績(jī)不好，進(jìn)而全盤否定自身的其他優(yōu)勢(shì)，過(guò)分壓制自身的興趣愛(ài)好，且缺乏努力拼搏、積極向上的心態(tài)，進(jìn)而影響到學(xué)生全面發(fā)展。其次，過(guò)于在乎他人對(duì)于自身的看法，超級(jí)敏感，表現(xiàn)為缺乏基本的安全感，即使是別人無(wú)心的話語(yǔ)，也會(huì)影響到自身心情，甚至?xí)褂脴O端的方式對(duì)待周圍的人或事，通過(guò)引起矛盾、吵架的方式，引起他人注意，當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難時(shí)會(huì)直接遷怒老師。最后，嫉妒心與虛榮心并存，自卑心理會(huì)讓學(xué)生急于隱藏自身的缺點(diǎn)，不想讓自身的短處暴露在他人面前，因此滋生出虛榮心這一問(wèn)題。

二是高職學(xué)生存在的自卑心理特征。高職學(xué)生存在自卑心理的特征主要有普遍性、掩飾性，所謂普遍性是指自卑問(wèn)題廣泛出現(xiàn)在高職學(xué)生身上，當(dāng)前，隨著高職的擴(kuò)招，生源質(zhì)量正逐步下降，根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示，部分學(xué)生在中學(xué)時(shí)期就存在厭學(xué)、自閉等問(wèn)題，當(dāng)進(jìn)人到高職學(xué)習(xí)階段后，自卑問(wèn)題則更加嚴(yán)重，其需面對(duì)的同學(xué)教師更多，因生活環(huán)境、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等方面的差異，學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)交流障礙，導(dǎo)致學(xué)生自卑心理的加劇；所謂掩飾性是指學(xué)生不愿意與其他同學(xué)進(jìn)行交流，相反的是，部分學(xué)生會(huì)用格外的活躍方式掩飾自身的某些自卑心理，該種行為更加危害學(xué)生心理健康。

二、高職院校學(xué)生存在自卑心理的原因分析

一是高職院校學(xué)生存在的自卑問(wèn)題分析。首先是國(guó)家對(duì)于高職學(xué)校的支持力度不夠。由于受到多種內(nèi)外部因素的影響，高職學(xué)校仍沒(méi)有得到全面的支持，使得高職學(xué)生認(rèn)為自身沒(méi)有得到應(yīng)有的重視，與高校學(xué)生相比，存在較大差距。首先是政府對(duì)于高職院校的資金投人力度較小，大部分高職院校在建設(shè)實(shí)驗(yàn)室、完善校園基礎(chǔ)設(shè)施時(shí)均以自籌資金的方式為主，因此，高職學(xué)生的學(xué)習(xí)環(huán)境與高校學(xué)生相比有較大差距；其次，政府機(jī)構(gòu)沒(méi)有幫助高職院校建立健全人才管理制度，高職院校教師的工資待遇沒(méi)有跟上，在一定程度上阻礙著高職院校精品課程的建設(shè)步伐，也依舊未建立獨(dú)立的評(píng)估體系。其次是學(xué)生心理障礙。高職院校學(xué)生自卑心理問(wèn)題具有掩飾性的特征，學(xué)生不能全面分析自身學(xué)習(xí)能力，對(duì)生活在群體中的同學(xué)也持否定的態(tài)度，通常都會(huì)使用逃避的方式，不與其它同學(xué)進(jìn)行交流溝通，防止同學(xué)了解自身的缺點(diǎn)與不足，嚴(yán)重的情況下還會(huì)出現(xiàn)自閉等心理疾病。相反，學(xué)生還會(huì)表現(xiàn)出過(guò)度自我炫耀，通過(guò)夸張的表現(xiàn)去掩蓋本身的自卑，該種心理很難根據(jù)量表評(píng)分判斷，只有教師深人的與學(xué)生進(jìn)行溝通交流，并根據(jù)學(xué)生自卑心理的特征，才能更好地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。最后是高職院校心理健康教育活動(dòng)開(kāi)展力度不夠。當(dāng)前，雖然大多數(shù)高職學(xué)校都已經(jīng)建立大學(xué)生心理咨詢室，且通過(guò)個(gè)別、團(tuán)體咨詢等途徑，了解高職學(xué)生存在的自卑心理問(wèn)題，但該體系僅僅針對(duì)自卑心理產(chǎn)生的原因進(jìn)行研究，而沒(méi)有開(kāi)展相應(yīng)的心理健康教育活動(dòng)，忽略了學(xué)生個(gè)體差異性，學(xué)生無(wú)法及時(shí)排解自身心理壓力，進(jìn)而出現(xiàn)多種自卑心理問(wèn)題。

二是高職學(xué)校學(xué)生存在自卑問(wèn)題的原因。首先是學(xué)校原因。雖然高職學(xué)校強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)念、教學(xué)方式的限制，教師技能型人才，但受到教學(xué)理依舊比較注重書(shū)面成績(jī)，且大量課程，學(xué)生需要承受較大精神壓力，同時(shí)，學(xué)生于自身的前途感到迷茫，一旦無(wú)法短期達(dá)到制定目標(biāo)，學(xué)生將會(huì)自我否定，嚴(yán)重的情況下，還會(huì)喪失學(xué)習(xí)信心。其次是家庭原因。高職院校通常都面向全國(guó)或者全省招生，學(xué)生來(lái)自于不同的環(huán)境、家庭，因?qū)W生家境的懸殊，部分貧困的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)自卑的問(wèn)題。如個(gè)別來(lái)自于山區(qū)的學(xué)生，雖然連學(xué)費(fèi)都繳納困難，但當(dāng)其需要填寫(xiě)貧困生補(bǔ)助證明時(shí)，因自卑心理的影響，也會(huì)拒絕填寫(xiě)。最后是學(xué)生自身原因。高職學(xué)習(xí)階段是學(xué)生形成自我控制力、自我意識(shí)的重要時(shí)期，根據(jù)相關(guān)調(diào)查結(jié)果可知，高職學(xué)生對(duì)自我的評(píng)價(jià)與理想目標(biāo)的差異較大，即學(xué)生對(duì)自我的期望過(guò)高，當(dāng)無(wú)法達(dá)到自身目標(biāo)時(shí)，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生不自信、全盤自我否定的自卑心理。

三、解決高職學(xué)生存在自卑心理的對(duì)策

一是進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育。開(kāi)設(shè)心理健康教育必修課，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)將心理健康活動(dòng)的重要性凸顯出來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)學(xué)習(xí)過(guò)程的煩惱，通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，放松學(xué)生心情，調(diào)整學(xué)生學(xué)習(xí)心態(tài)，最大程度上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣與熱情。開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)應(yīng)不局限在講座、培訓(xùn)等形式上，還要通過(guò)“5.20”心理健康教育月系列活動(dòng)，發(fā)揮“三下鄉(xiāng)”、“慰問(wèn)敬老院老人”等社會(huì)實(shí)踐的作用，使得學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)自身的重要性。

二是正確引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)自卑問(wèn)題的認(rèn)知。教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己，積極調(diào)整好學(xué)生學(xué)習(xí)生活心態(tài)。如讓學(xué)生保持良好的走路姿態(tài)、學(xué)會(huì)微笑面對(duì)問(wèn)題等。帶領(lǐng)學(xué)生樹(shù)立合適的短期目標(biāo)，形成學(xué)生正確的價(jià)值觀念。

三是創(chuàng)建獨(dú)特校園文化。學(xué)校應(yīng)加大對(duì)校園文化的重視力度，為學(xué)生創(chuàng)建積極向上、團(tuán)結(jié)互助的校園氛圍，讓學(xué)生主動(dòng)關(guān)懷自卑的同學(xué)，給予自卑同學(xué)更多的展示機(jī)會(huì)，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

四是建立健全學(xué)校心理咨詢體系。充分發(fā)揮輔導(dǎo)員的作用，輔導(dǎo)員應(yīng)在日常生活、教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的變化，特別是注意保護(hù)好自卑同學(xué)的自尊心，用發(fā)展的眼光看待學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的自信心，并多與學(xué)生專業(yè)課程教學(xué)聯(lián)系，兩者進(jìn)行密切的配合，將心理健康教育滲透到每一教學(xué)活動(dòng)中，改變學(xué)生自卑心理。

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