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      90歲摩登老太愛拉二胡玩單反

      2018-06-26 02:07:10青青
      樂活老年 2018年6期
      關(guān)鍵詞:自創(chuàng)摩登范兒

      (青青)

      拉拉二胡,走走旗袍秀,名號“摩登老太”的周玲今年90歲,身上有種知性女性的范兒,但不止于此,她還背上單反去旅游,尋覓最美風(fēng)光;她的博客主頁點擊達(dá)到83萬,成為時尚“網(wǎng)紅”;每天都做自創(chuàng)的健身操養(yǎng)生健體,其樂融融地享受四世同堂的幸福;心態(tài)非常年輕,永遠(yuǎn)都對傷病說不。她用行動告訴你:活得精致美好,從來都與年齡無關(guān)。

      “你別看我現(xiàn)在玩這玩那,要放到我退休前,想都不敢想?!敝芰嵝α?,先后做過音樂老師和雜志編輯的她,剛退休時并沒有那么“瘋”,宅在家里寫寫詩、看看書才是日常,身體很弱。直到有一次她大病一場,姐姐告誡病床上的她“你是要命,還是要名”,她才試著走出家門,玩起來。

      起初在公園里跳舞唱歌的周玲,就像一只驚弓之鳥,一發(fā)現(xiàn)有熟人走近就會躲起來,生怕別人覺得自己不務(wù)正業(yè)。直到在電視里看到老年人時裝表演,她大受鼓舞,完全推翻了以往的古板想法,想要活出自己的精彩。于是,跳交誼舞,走旗袍秀,參加老干部合唱團(tuán),到處旅游拍照,每天活動排得滿滿的,她的退休生活豐富多彩。

      哪怕已是90歲高齡,化妝依舊是周玲每日的必修課。每天早上起床后,周玲都會依次拍打臉部、梳頭按摩頭皮、轉(zhuǎn)動拉伸肩頸,再側(cè)躺進(jìn)行腿部練習(xí),前提、旁提、后提,幾十年如一日。半小時的訓(xùn)練,一套下來,神清氣爽。這套操是周玲將一些形體動作,根據(jù)自己的需要,重新排列組合,自創(chuàng)出來的,靈活多變。

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