加強(qiáng)家校合作 提升學(xué)生體質(zhì)

江蘇昆山市新鎮(zhèn)小學(xué) 周 燕

又到一年開學(xué)季，少不了這樣的報(bào)道：升國旗時(shí)又暈倒幾個(gè)，軍訓(xùn)時(shí)又趴下一大片。由教育部建立的全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)測結(jié)果表明：中國學(xué)生的體質(zhì)在以驚人的速度下降。與2000年相比，現(xiàn)在的孩子長得更高了、體重更重了，但跑得更慢了、跳得更近了、力量更小了、耐力更差了。除反映速度素質(zhì)的50米短跑成績下降幅度較小外，其余各方面素質(zhì)的下降幅度明顯。

如今，孩子營養(yǎng)越來越好，天天喝牛奶，頓頓有魚肉蛋。吃得越來越好，為什么身體素質(zhì)反而越來越差？最主要的原因是體育運(yùn)動(dòng)太少了！學(xué)生在校的時(shí)間是有限的，小學(xué)生每周只有3～4節(jié)的體育課，運(yùn)動(dòng)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)生體育素質(zhì)的提升不應(yīng)僅僅局限于校園內(nèi)，應(yīng)該延伸至放學(xué)后的家庭生活中。據(jù)調(diào)查：大多數(shù)家長對體育學(xué)科的重視遠(yuǎn)不及語文、數(shù)學(xué)、英語這三門學(xué)科，與“成績”“功課”，甚至與“休息”相比，運(yùn)動(dòng)都算不上什么了不起的事兒。為了讓家長了解自己孩子的體質(zhì)健康情況，轉(zhuǎn)變教育理念，從過度看重孩子的分?jǐn)?shù)轉(zhuǎn)向關(guān)注孩子的身心健康狀況，實(shí)實(shí)在在地為提升學(xué)生的健康體質(zhì)做點(diǎn)事情。

如何讓家長重視孩子的身體素質(zhì)，督促孩子進(jìn)行體質(zhì)鍛煉，讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，我們通過家校對話的形式，從以下三個(gè)方面來開展工作：

一、反饋數(shù)據(jù)

我校在學(xué)生的“素質(zhì)報(bào)告書”中增設(shè)了“學(xué)生體質(zhì)健康檢測反饋”內(nèi)容，讓家長了解孩子的健康情況。（見下表）

學(xué)生體質(zhì)健康檢測情況反饋表

實(shí)踐證明，家長對數(shù)據(jù)反饋是認(rèn)可的，因?yàn)樗麄兛梢愿鎸?shí)地了解孩子的運(yùn)動(dòng)技能狀況，直觀地看到孩子的進(jìn)步，也感受到學(xué)校的良苦用心。家長能夠更多地通過督促、陪伴、指導(dǎo)等方式，為孩子的身體健康做點(diǎn)實(shí)事。

二、開放活動(dòng)

“請家長走進(jìn)課堂”是學(xué)校課堂教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控的重要舉措。每學(xué)年的家長開放日活動(dòng)涵蓋全學(xué)科，每位執(zhí)教的體育教師精心準(zhǔn)備上課內(nèi)容，反復(fù)試教，以常態(tài)、有效為前提，為家長展現(xiàn)規(guī)范、趣味、智慧的體育課堂，同時(shí)，督促學(xué)生完成體育家庭作業(yè)。通過觀摩體育課，家長明白了課外鍛煉的意義。而近幾年的校園體育節(jié)也不斷激發(fā)家長參與的熱情，體育節(jié)中的“親子游戲”是每年體育節(jié)的重頭戲，為家長與孩子、家長與學(xué)校架起了愛的橋梁，參與率達(dá)100%，是名副其實(shí)的全員運(yùn)動(dòng)會。

三、與家長交流

家校合作最有效的做法之一就是“家長會”。以往家長會上語文、數(shù)學(xué)、英語教師唱主角，我們改變了這一狀況，讓體育教師也和家長面對面交流，向家長宣傳學(xué)校體育和學(xué)生體質(zhì)健康的重要性，讓父母明白他們的責(zé)任和使命，并對家長提出具體的要求，與學(xué)校、老師合作，共同為孩子的健康而努力。為發(fā)揮“小手拉大手”的作用，使體育課外作業(yè)能真正落到實(shí)處，家長可以感受到孩子的明顯變化，孩子也越來越自信。需要家長從以下幾方面配合工作：

1.規(guī)律生活

制訂作息時(shí)間，做到早睡早起，三餐合理營養(yǎng)等。

2.科學(xué)穿衣

根據(jù)課表，請家長配合體育教師督促孩子科學(xué)穿衣。有體育課的日子就給他們換上寬松、便于運(yùn)動(dòng)的上衣和褲子，穿上質(zhì)量稍微好一些的運(yùn)動(dòng)鞋。

3.備好器材

如果體育教師要求學(xué)生帶一些如跳繩、沙包之類的器材時(shí)，請幫孩子選擇適合孩子身高且質(zhì)量較好的器材，并教育孩子要按規(guī)定使用，養(yǎng)成有體育課才帶到學(xué)校來，上體育課再拿出來的好習(xí)慣，防止發(fā)生意外傷害事故。

4.履行手續(xù)

特殊體質(zhì)的學(xué)生請家長如實(shí)告知，孩子若遇生病等特殊情況，請與校方聯(lián)系，履行請假手續(xù)，教師根據(jù)學(xué)生情況安排學(xué)生見習(xí)或調(diào)整學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量。

5.運(yùn)動(dòng)陪伴

由于學(xué)生在校的運(yùn)動(dòng)時(shí)間非常有限，學(xué)生終身體育意識需要學(xué)校和家長共同培養(yǎng)，家長每天陪伴孩子運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，收獲的不僅僅是健康，更增加了與孩子之間的感情，指導(dǎo)了孩子科學(xué)鍛煉，督促了孩子完成體育家庭作業(yè)，養(yǎng)成其運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。研究表明，如果父母都積極參加體育活動(dòng)，那么孩子參加體育活動(dòng)的概率要比其他孩子高出5.8倍。所以，要給孩子一個(gè)不一樣的運(yùn)動(dòng)方式，在彩虹下放飛夢想，放飛自我。

四、假期跟進(jìn)

為學(xué)生假日鍛煉做好規(guī)劃，體育教師要在小長假、寒暑假等期間在各年級的“作業(yè)套餐”中建議家長與學(xué)生每天鍛煉的內(nèi)容和時(shí)間，指導(dǎo)其科學(xué)地練習(xí)和鍛煉。假期結(jié)束，便舉行“家庭鍛煉親子秀”活動(dòng)，讓做得好的家庭展示他們鍛煉的成果，交流他們的經(jīng)驗(yàn)，讓體育鍛煉成為每個(gè)孩子成長中真正的“營養(yǎng)大餐”。例如，我校根據(jù)低年級學(xué)生的特點(diǎn)，在“暑假學(xué)習(xí)套餐”中，布置了適量的體育家庭作業(yè)，讓家長能夠督促孩子，或者能和孩子一起鍛煉。

親愛的同學(xué)們：

你們好！

快樂的暑假生活開始了，老師布置的暑假體育作業(yè)可要堅(jiān)持完成哦，老師期待著你們的進(jìn)步。下面我們就一起走進(jìn)暑期練功房吧。

作業(yè)一：

項(xiàng)目 原地碎步跑 1分鐘跳繩 坐位體前屈練習(xí)量 15秒×3次 每天2～3組 每天15次×2～3 組適宜場地 家庭附近空地家庭附近空地 草地或家中注意事項(xiàng) 手臂配合快速擺動(dòng)用腳前掌著地跳膝蓋伸直到位，要有停頓

作業(yè)二：走進(jìn)游泳池，成為游泳小達(dá)人！

五、課后延伸

1.布置作業(yè)

體育教師每節(jié)課后都會布置課外作業(yè)，有時(shí)是學(xué)生獨(dú)立完成，有時(shí)是親子活動(dòng)，并將每天練習(xí)結(jié)果填寫在體育組設(shè)計(jì)的“天天鍛煉存折”上，體育教師每周抽查一次，增加學(xué)生的練習(xí)興趣和動(dòng)力。如：親愛的同學(xué)們，足球天地多寬廣，帶上爸媽玩足球，快樂頂球、功夫夾球、頭頂?shù)跚颉亽仒?、騎馬運(yùn)球等親子游戲，會讓爸爸、媽媽都不敢馬虎喲！一起挑戰(zhàn)，看誰的功夫更厲害！開心玩足球，幸福一家人。

2.網(wǎng)絡(luò)溝通

我們充分利用智慧云及班級QQ群等網(wǎng)絡(luò)資源，定期布置體育課外作業(yè)和推送體育鍛煉的友情貼話或體育名言等，提醒家長督促或陪伴孩子鍛煉，對學(xué)生的課外作業(yè)完成情況及時(shí)反饋。利用QQ群和家長分享一些理念：分享一，孩子的健康身體和幸福的童年比什么都重要。假如，今天拼命讓孩子去念書，追求高分?jǐn)?shù)，使他失去了學(xué)習(xí)的興趣，甚至失去了身體的健康，那么，在今天和明天之間權(quán)衡，我們該如何選擇？這就取決于人們對教育價(jià)值的理解。分享二，體育的本質(zhì)是人格教育，長期的體育運(yùn)動(dòng)，除了練就學(xué)生強(qiáng)健的體魄之外，還培養(yǎng)了學(xué)生公平競爭、集體合作的意識，磨礪出學(xué)生堅(jiān)忍頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

提高師生、家長的終身體育意識，使課外鍛煉扎實(shí)落地，還需要通過更加實(shí)際、更加有效的溝通，特別是課外鍛煉如何進(jìn)行跟蹤式數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，激勵(lì)學(xué)生不斷超越自我、挑戰(zhàn)自我，真正做到有效反饋，為學(xué)生的身體健康量體裁衣值得我們思考與探索。讓我們共同為培養(yǎng)充滿活力、激情、快樂的學(xué)生而努力！愿每個(gè)學(xué)生都幸福健康地成長！?