“中醫(yī)治未病”理念在全民健康教育中的意義及普及應用研究

摘 要：祖國醫(yī)學博大精深， “治未病”這個概念在《黃帝內經》中曾被明確提出，包括未病先防、既病防變和愈后防復三個層面。本文通過分析當前我國居民日益提高的生活水平與多種健康影響因素、多重疾病威脅并存交織的復雜局面，同時和當前政府堅持中國特色衛(wèi)生與健康發(fā)展道路相結合，提出要充分發(fā)揮中醫(yī)“治未病”的優(yōu)勢，預防為主，在醫(yī)療機構、社區(qū)、院校開展健康教育，將中醫(yī)健康教育通過多渠道融入百姓生活。

關鍵詞：治未病 全民健康教育 普及應用

中圖分類號：R248 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2018）04-0-01

前言

中共中央政治局于2016年8月26日召開會議，審議通過“健康中國2030”規(guī)劃綱要（以下簡稱綱要）。綱要指出，當前由于工業(yè)化、城鎮(zhèn)化、人口老齡化，疾病譜、生態(tài)環(huán)境、生活方式不斷變化，我國面臨多重疾病威脅并存、多種健康影響因素交織的復雜局面，如果這些問題不能得到有效解決，必然會嚴重影響人民健康，制約經濟發(fā)展，影響社會和諧穩(wěn)定。在綱要第九章“充分發(fā)揮中醫(yī)藥獨特優(yōu)勢”中，全面分析了中醫(yī)藥在預防保健“治未病”方面的優(yōu)勢。治未病是中醫(yī)預防醫(yī)學的高度概括，包括未病先防、既病防變和愈后防復三個層面，因此實施中醫(yī)治未病健康工程，大力發(fā)展全民健康教育，改善當前居民健康狀況，是促進社會和諧穩(wěn)定的重要抓手，對于加快推進健康中國工程有著重要意義。

一、全民普及“中醫(yī)治未病”健康理念的背景分析

1.中國居民的健康現(xiàn)狀

隨著社會的發(fā)展，居民生活水平日漸提高，由于缺乏正確的健康指導，攝入高能量、高脂肪、高鹽飲食，少體力活動，抽煙飲酒等不良的生活習慣。再加上城鎮(zhèn)、工業(yè)、生態(tài)環(huán)境等因素的不斷變化，使得我國正在面臨著各種健康影響因素與多重疾病威脅并存的復雜局面。特別是慢性非傳染性疾病的患病率正在逐年上升，例如：、糖尿病、高血壓、高血脂等。

2.國家政策引導與支持

人民健康一直受到政府的高度關注。特別是近十幾年，我國的健康領域正在發(fā)生翻天覆地的變化。我國醫(yī)療衛(wèi)生服務體系正在日益健全，人民的身體素質和健康水平也在持續(xù)提高。但是于此同時，工業(yè)化、城鎮(zhèn)化的發(fā)展正在影響著人們的生態(tài)環(huán)境以及生活方式變，這也給人們的健康帶來了一系列新的挑戰(zhàn)。2016年《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》頒布，在綱要第九章“充分發(fā)揮中醫(yī)藥獨特優(yōu)勢”中，全面分析了中醫(yī)藥在預防保健“治未病”方面的優(yōu)勢。

3.“中醫(yī)治未病”對于實現(xiàn)健康中國工程的意義

習主席一再強調，沒有全民健康，就沒有全面小康。要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，加快推進健康中國建設，實現(xiàn)中華民族偉大復興的中國夢打下堅實健康基礎?！爸嗅t(yī)治未病”是中國傳統(tǒng)醫(yī)學的理論核心，體現(xiàn)了中醫(yī)藥預防保健的優(yōu)勢。開展“治未病”工作，切實發(fā)揮中醫(yī)藥的優(yōu)勢與特色，更好地發(fā)展中醫(yī)藥醫(yī)療保健服務事業(yè)。有利于維護和促進健康，提高人們的生命質量。

二、“中醫(yī)治未病”的理論依據(jù)

1.“中醫(yī)治未病”的淵源與涵義

治未病是中醫(yī)預防醫(yī)學的高度概括。我國現(xiàn)存最早的醫(yī)學典籍《黃帝內經》中明確提出了“治未病”的思想?！端貑枴に臍庹{神大論》云：“是故圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。夫病已成而后藥之，亂已成而后治之，譬猶渴而穿井，斗而鑄錐，不亦晚乎”。這段話的意思是說，高明的大夫善于在疾病尚未出現(xiàn)明顯癥狀之前就將病因祛除，如果等到癥狀嚴重了再去治療，這樣做就像是口渴了再去挖井，快要打仗了才去鑄造武器，不是已經晚了嗎？這段話明確提出了中醫(yī)“治未病”的三個層面，一是未病先防，二是既病防變，三是愈后防復。它對養(yǎng)生保健、防病治病有著重要的指導作用，數(shù)千年來一直有效地指導了中醫(yī)學的防治實踐。

2.中醫(yī)歷代醫(yī)學典籍中的“中醫(yī)治未病”思想

2.1.《黃帝內經》中的“治未病”思想

《素問·四氣調神論》云“圣人不治以病治未病，不治已亂治未亂”；《素問·寶命全形論》云“天覆地載，萬物悉備，莫貴于人”，指出了世間萬物，人是最寶貴的，我們應該珍惜生命，注重養(yǎng)生，做到“未病先防”?！端貑枴ぐ苏衩髡摗吩啤吧瞎ぞ绕涿妊俊鹿ぞ绕湟殉桑绕湟褦　?，強調要預防為主，有病早治。如何疾病一旦發(fā)生，其變化可能是迅速而復雜的，因此必須抓住時機，及時診斷，及時治療，將疾病消除在萌芽狀態(tài)或初期階段。

2.2《金匱要略》中的“治未病”思想

醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》對“治未病”所涉及的范圍有“未病先防”、“有病早治”、“已病防傳”、“病盛防?！?、“新愈防復”五個方面。

《金匱要略》云“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”。因為在生理上，肝臟和脾臟同屬“宣泄”和“運化”的器官，具有免疫和排泄的功能，同時又具有相互依存、相互制約的生理特點。肝臟發(fā)病必然累及脾臟，因此遏制肝病的惡化，必須“當先實脾”。其中實施“實脾”的措施，就是阻止肝病惡化的治未病手段。

3.“中醫(yī)治未病”的三個層面

3.1未病先防：指在疾病未發(fā)生之前，做好各種預防措施，以防止疾病的發(fā)生。疾病的發(fā)生與人體正氣充沛與否密切相關，正氣充沛則氣血旺盛，臟腑功能強健，機體抗病能力強。正如《素問·刺法論》所言“正氣存內，邪不可干”。

3.2既病防變：指在疾病初期，正氣未衰之時，就要做出正確的判斷，從而進行及早的治療，控制疾病的發(fā)展與傳變。疾病初期，病情輕淺，正氣未衰，容易治愈。如果治療不及時，則病邪由表及里，侵犯臟腑，使病情愈來愈嚴重復雜，治療也就愈加困難。所以要早期診斷，早期治療。

3.3愈后防復：指的是病愈康復的人群，要做好疾病后期的調養(yǎng)，幫助機體恢復正氣。防止疾病再一次的復發(fā)。

三、“中醫(yī)治未病”理念的普及應用

1.在醫(yī)療機構開展健康教育

在臨床護理工作中開展健康教育，“中醫(yī)治未病”理念指導臨床護理工作，實施整體護理健康教育，使患者建立起“未病先防”的意識，能夠縮短患者住院天數(shù)，減少醫(yī)療開支，提高患者及家屬的滿意度。將“治未病”理念通過入院宣教、住院指導、定期宣教、出院隨訪等相結合的方法，強化患者的自我管理，防治各種疾病。

2.在社區(qū)開展健康教育

建立社區(qū)居民健康檔案，確保建檔內容填寫客觀真實、統(tǒng)一規(guī)范，科學有效。與當?shù)厣鐓^(qū)衛(wèi)生服務站建立聯(lián)系，定期對社區(qū)居民進行圍產期保健體檢、兒童保健體檢、老年人健康體檢等。在社區(qū)居民中進行健康知識宣講，用通俗易懂的語言講述老百姓所關心的健康問題。加大健康教育力度，普及健康知識，提高健康意識，使之防患于未然，提高預防疾病的能力。

3.在院校開展健康教育

在中小學校園普及中醫(yī)藥文化，大力推廣健康教育。每個人都要學會自我管理，自我干預，以阻止“未病”發(fā)展成“已病”的情況。開展中醫(yī)藥文化進校園活動，可根據(jù)不同階段學生的特點和接受程度，設計恰當?shù)闹嗅t(yī)藥文化進校園模式。

大學生群體是文化傳播的主力軍。在高校尤其是醫(yī)學院校的健康教育中導入中醫(yī)“治未病”思想，不僅有利于學生形成正確的健康觀，而且對推廣中醫(yī)傳統(tǒng)文化理念也有重要意義。成立大學生健康服務志愿者，大學生健康宣講團等有意義的社團組織，進班級和各個社區(qū)進行健康宣講。加大健康教育力度，普及健康知識，提高群眾的健康意識。

四、結語

中醫(yī)藥文化是中華民族世代相傳的瑰寶，“治未病”的理念更是跨越千年亙古不變。充分發(fā)揮中醫(yī)“治未病”的優(yōu)勢，預防為主，在醫(yī)療機構、社區(qū)、院校等開展健康教育，將中醫(yī)健康教育通過多渠道融入百姓生活，必將能夠改善居民健康狀況，促進社會和諧穩(wěn)定發(fā)展，對于加快推進健康中國工程有著重要意義。

參考文獻

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