從訓練學角度淺析賽場氣氛對運動員競技狀態(tài)的影響

黃哲聰

摘 要：影響運動員比賽競技狀態(tài)的因素具有多樣性、復雜性、突發(fā)性特點，文中以賽場氣氛因素對運動員競技狀態(tài)的影響為切入點，主要運用文獻資料法、邏輯分析法，從訓練學角度分析賽場氣氛（各種環(huán)境刺激因素綜合作用的結果）這種無形的、不可控制因素對運動員競技狀態(tài)的利與弊影響，通過先進的科技、訓練和心理疏導等方法來降低賽場氣氛的負面因素。

關鍵詞：訓練學 賽場氣氛 競技狀態(tài)

中圖分類號：G808 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）05（a）-0028-02

所謂氛圍是指周圍的氣氛和情調，其中氣氛則是在一定環(huán)境中給人某種強烈感覺到精神表現或景象，情調是思想感情所表現出來的格調，事物所具有的，能引起人的各種不同感情的性質，不同的大眾喜愛及參與程度等諸多因素而導致具備不同的賽場氛圍[1]。隨著高水平競技體育運動的發(fā)展，足球、籃球等熱門類項目相繼開展世界性、各大洲性職業(yè)聯賽，這種賽制就必須經常到外地參加比賽，大多數參賽隊面臨賽場環(huán)境和氣氛的壓力影響，制約或者促進運動員的競技水平的發(fā)揮，影響比賽結果，所以，這種賽場氣氛的研究是十分必要的。

1 對運動員競技狀態(tài)的影響因素

賽場氣氛應是以運動競賽活動為中心的自然體育環(huán)境和社會體育環(huán)境以及與運動競賽相關聯要素的總和[2]。目前主要分為兩大類：內部因素和外部因素，俱樂部管理者比賽目標、教練員的執(zhí)教能力、運動員自我表現能力歸類為內部影響因素；裁判員臨場的執(zhí)法尺度、觀眾（行為、數量、傾向）、比賽氣候等歸類為外部影響因素。

1.1 觀眾行為

第一因素是賽場內觀眾聲音大小地干擾。賽場氣氛的形成具有必然性和突發(fā)性，尤其是在激烈比賽的后半段更加的緊張和濃烈，由于比賽現場各種環(huán)境因素的刺激，觀眾會對刺激做出反應很快地融入到其中，從而引起心理和生理激素的短暫或者持續(xù)的變化，產生一定的行為動機，進而表現出一定的正常或異常行為特征，這些現場觀眾的大量行為特征形成了具有影響力（正面或負面）的氣氛。

1.1.1 觀眾數量

另一主要因素是賽場內的觀眾數量（在座率）。觀眾數量多少可以激發(fā)運動的比賽激情和熱情，使比賽具有觀賞性和娛樂性，產生很強的吸引力，所以適當增加觀眾數量，會自覺地加快運動員的生理與心理喚醒水平，傳遞給運動員一定的積極信息，飽滿的競技狀態(tài)投入到比賽中。

1.1.2 觀眾傾向

觀眾傾向性的語言和行為舉止可對運動員的神經活動產生積極效應，也可對運動員的神經活動產生消極效應。運動員在比賽時，面對支持自己的球迷所營造出的賽場氣氛往往會產生積極的心理，有利于技、戰(zhàn)術水平的發(fā)揮；而這種氣氛則給對方運動員造成心理負擔，從而制約運動員技術水平發(fā)揮，出現不敢做動作、縮手縮腳、失誤增多，意志力渙散等情況。如當客隊運動員控制球有良好表現時，客隊組織進攻出現精彩場面時，觀眾多以噓聲、起哄、喝倒彩等來干擾，使客隊隊員不能正常發(fā)揮水平從而陷于被動狀態(tài)[3]。

1.2 裁判行為

裁判是比賽的執(zhí)法者，保障比賽在一定控制下圓滿完成，但是在一定程度上也是球場秩序不受控制、導致球迷場內外暴力行為的“導火索”。在激烈的比賽中，在觀眾的壓力下、教練員和運動員過當行為的雙重影響下，加之一些裁判員職業(yè)心理素質不過硬、執(zhí)法水平不高等問題，使得裁判員在判罰過程中不自覺地表現出偏袒的傾向，尤其是在雙方球員的激烈沖突及身體對抗下出現錯判、誤判、漏判等行為，尤其是在關鍵判罰處理上的失誤與執(zhí)法尺度。

1.3 教練員行為

教練員的主要行為表現為教練員臨場指揮能力。比賽中連續(xù)遇到對自己不公平的判罰時，會出現過激的語言和行為，指責、辱罵裁判員，這些行為會使裁判員產生一定的負面情緒，在隨后的比賽中會嚴重影響到判罰員的態(tài)度和判罰尺度；對運動員比賽狀態(tài)不滿意，沒有按照既定戰(zhàn)術執(zhí)行，突發(fā)比賽情況沒有很好地應對和處理，場內、場下出現批評、吼叫、大罵、夸張動作等用語與行為，比賽時運動員出現嚴重的心理壓力，出現極度緊張情緒影響技術水平的發(fā)揮。

1.4 運動員行為

運動員的臨場比賽、表演能力與觀眾的現場互動可以形成一種良好的賽場氣氛。有的運動員具有激情、娛樂精神和表演能力可以很好地取悅觀眾，加上觀眾集體性的鼓掌、吶喊等形成活躍賽場氣氛的途徑。

2 由于影響因素運動員表現出的狀態(tài)

2.1 不適應客場氣氛

由于觀眾的過度干擾和影響容易使球員出現生理負荷與心理負荷的過度積累，比賽中的高度應激也會阻礙球員的技能發(fā)揮和球員的對所獲得的技能知識的意識提取，導致運動員競技能力下降，比賽時他們正常的運動感覺受到一定程度的影響，影響運動員的自信心，從而導致隊員心理緊張，情緒波動較大，放不開手腳，影響比賽的發(fā)揮[4]。

2.2 不適應客場觀眾

比賽過程中，觀眾傾向性的加油助威、噓聲、起哄會使整個比賽進入到白熱化，導致比賽自然的往激烈方向發(fā)展。尤其表現在年輕運動員上，沒有遇到過的場面，加上心理素質較差，面對觀眾和對手情緒緊張，驚慌失措，動作技術變形，失誤增多，發(fā)揮不出正常的技戰(zhàn)術水平，影響比賽成績和結果。

2.3 不適應客場裁判

即使是在職業(yè)比賽中，職業(yè)裁判也會受到主場環(huán)境氣氛的影響，美國NBA比賽中表現更為明顯。現在的比賽中由于一些商業(yè)運作的需要，某些比賽中裁判員都會出現判罰上偏向主隊的情況。客場作戰(zhàn)的教練員和運動員要有足夠的心理準備并且正確認識這一特殊狀況，裁判員在某些環(huán)節(jié)做出有失公平的判罰上產生消極的心理。

3 建議

（1）模擬多樣的比賽氣氛進行訓練，注意觀察和記錄運動員日常的訓練反應，讓運動員感受在逆境中比賽的困境，如何自我調整心態(tài)，尤其落后時表現出的頑強斗志。

（2）比賽前，讓運動員多參加有不同心理傾向的觀眾在場的訓練比賽。教練員在準備會上充分分析客場觀眾可能出現的問題，及時做出針對性地心理輔導，在心理有所準備應戰(zhàn)。

（3）教練員多觀察和溝通，找到心理問題的原因，并根據這些原因進行針對性的解決，教練員也可以借助心理輔導團隊來配合完成，主要是提高運動臨場客服心理障礙、穩(wěn)定情緒的能力，在比賽中相互提醒，相互幫助。

（4）注重賽場氣氛的營造，由于競技比賽水平提高極具觀賞性，吸引更多觀眾到比賽現場享受比賽，要求職業(yè)體育走進群眾，加強球場氣氛的塑造，培養(yǎng)觀眾觀看比賽的熱情。

4 結語

從某種意義上說，賽場氛圍的形成是個多元化、立體式的群眾集合后的各種行為的再現過程，或者說是通過某種競技體育比賽，傳遞給廣大觀眾的視覺、聽覺的多層畫面。賽場氣氛具有多樣性、復雜性等特點，賽事管理者、教練員、運動員充分理解賽場氣氛的作用和價值，學習營造賽場氣氛的經驗，對訓練和比賽有著重大的現實和理論意義。

參考文獻

[1] 翁錫全.體育·環(huán)境·健康[M].人民體育出版社，2004.

[2] 曲科宇.賽場氛圍與運動員心理的關系[J].齊齊哈爾大學學報：哲學社會科學版，2008（3）：170-171.

[3] 程利群.論CBA聯賽主場文化[J].體育與科學，2005（3）： 60-63.

[4] 張輝.對影響籃球比賽結果的若干條件的研究[J].遼寧體育科技，2001（4）：17-19.

[5] 熊茂湘.體育環(huán)境導論[M].北京體育大學出版社，2003.