學(xué)生體育訓(xùn)練存在的問題及對(duì)策

石寶華

摘 要：隨著我國教育改革的不斷發(fā)展，體育訓(xùn)練也在不斷地探索新的教學(xué)模式，體育訓(xùn)練是保證學(xué)生能夠掌握課堂知識(shí)的重要步驟，對(duì)于提升教學(xué)質(zhì)量有著重要的作用，但是長期以來，體育訓(xùn)練沒有起到作用，多數(shù)學(xué)生對(duì)于體育訓(xùn)練抱著僥幸心理，根本在訓(xùn)練過程中不認(rèn)真進(jìn)行訓(xùn)練，這也是導(dǎo)致體育教學(xué)質(zhì)量低下的重要原因之一。

關(guān)鍵詞：體育訓(xùn)練 問題及對(duì)策 學(xué)生

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（b）-0032-02

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)作為提升運(yùn)動(dòng)員水平的重要手段，對(duì)于學(xué)生成績的提高有著至關(guān)重要的影響，做好了體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠?qū)τ趯W(xué)生的訓(xùn)練不斷增強(qiáng)，在長期的體育訓(xùn)練工作中發(fā)現(xiàn)多數(shù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不科學(xué)，學(xué)生在長期接受不科學(xué)的訓(xùn)練，直接導(dǎo)致訓(xùn)練水平達(dá)不到預(yù)期的效果，同時(shí)不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會(huì)使得學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的熱情大大降低，甚至?xí)霈F(xiàn)訓(xùn)練損傷意外的發(fā)生，因此，必須在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中需要進(jìn)行改革，做好體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化改革，樹立起科學(xué)訓(xùn)練教學(xué)的目標(biāo)，切實(shí)保證訓(xùn)練的科學(xué)化，使得今后在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中能夠提升訓(xùn)練效果。

1 體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的問題分析

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的教學(xué)內(nèi)容是由訓(xùn)練教師所制定目標(biāo)而定的，結(jié)合學(xué)生自身的實(shí)際情況進(jìn)而總體化的訓(xùn)練，由于學(xué)生水平層次不齊，在進(jìn)行指定訓(xùn)練計(jì)劃過程中，多數(shù)使用傳統(tǒng)的訓(xùn)練模式，只有體能和技術(shù)的訓(xùn)練，在長期的觀察之后，發(fā)現(xiàn)這種訓(xùn)練模式下的訓(xùn)練效果不盡人意，學(xué)生只能擁有較強(qiáng)的體能和專業(yè)的技術(shù)，但是在綜合素質(zhì)上卻質(zhì)量不行，主要是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，不同的教師對(duì)于其他綜合素質(zhì)沒有認(rèn)識(shí)，不同專業(yè)體育教師在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的教學(xué)目標(biāo)的認(rèn)識(shí)不同，出現(xiàn)了側(cè)重點(diǎn)不同、教學(xué)內(nèi)容不一致性等弊端，這種弊端直接會(huì)影響到學(xué)生對(duì)貫徹體育訓(xùn)練思想的不一致性。

運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練時(shí)作為提升運(yùn)動(dòng)員水平的重要手段，對(duì)于學(xué)生成績的提高有著至關(guān)重要的影響，做好了體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練能夠?qū)τ趯W(xué)生的訓(xùn)練不斷增強(qiáng)，在長期的體育訓(xùn)練工作中發(fā)現(xiàn)多數(shù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不科學(xué)，學(xué)生在長期接受不科學(xué)的訓(xùn)練，直接導(dǎo)致訓(xùn)練水平達(dá)不到預(yù)期的效果，同時(shí)不科學(xué)的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練會(huì)使得學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的熱情大大降低，甚至?xí)霈F(xiàn)訓(xùn)練損傷意外的發(fā)生，因此，必須在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中需要進(jìn)行改革，做好體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的科學(xué)化改革，樹立起科學(xué)訓(xùn)練教學(xué)的目標(biāo)，切實(shí)保證訓(xùn)練的科學(xué)化，使得今后在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中能夠提升訓(xùn)練效果。

很多學(xué)生都不關(guān)注體育訓(xùn)練科學(xué)性的重要性，在接受訓(xùn)練過程中總是被動(dòng)接受。對(duì)于訓(xùn)練了解的也不夠全面，認(rèn)為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練無非就是在提升自己的體能，對(duì)于訓(xùn)練也有些反感，在訓(xùn)練過程中不夠重視，總而言之，學(xué)生對(duì)不科學(xué)的訓(xùn)練模式的認(rèn)識(shí)還很片面，對(duì)總體缺乏有效認(rèn)知。體育教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，去了解各個(gè)專業(yè)所需要的身體素質(zhì)和能力，了解體育訓(xùn)練科學(xué)化的重要性，提升自己的訓(xùn)練效果，進(jìn)而提高自己的能力水平。

雖然我國高校內(nèi)部的體育訓(xùn)練課程在不斷地進(jìn)行改革，但是由于自身的發(fā)展無法跟上社會(huì)的需求，對(duì)于訓(xùn)練內(nèi)容也是采用比較保守的模式進(jìn)行教學(xué)，因此，在教學(xué)內(nèi)容上的設(shè)置單調(diào)，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，由于訓(xùn)練內(nèi)容比較枯燥，很多學(xué)生在進(jìn)行學(xué)習(xí)的過程中，并沒有較高的學(xué)習(xí)熱情，同時(shí)加上體育訓(xùn)練的特殊性，多數(shù)學(xué)生抱著一種比較松懈的心理態(tài)度進(jìn)行學(xué)習(xí)，使得教學(xué)過程中的體育訓(xùn)練質(zhì)量十分的低下，最終導(dǎo)致體育教學(xué)目標(biāo)的無法實(shí)現(xiàn)。其次高校體育教師的教學(xué)目標(biāo)也是比較單一，高校體育學(xué)習(xí)的過程中，體育作為體育一門輔修專業(yè)，多數(shù)的體育教師認(rèn)為學(xué)生能夠在最終的期末能夠達(dá)到及格就可以，因此，在進(jìn)行課程的訓(xùn)練過程和課堂的管理方面都比較低，這也就造成了后來的體育訓(xùn)練過程中，學(xué)生自我松散，影響自身對(duì)于體育的學(xué)習(xí)，體育訓(xùn)練質(zhì)量也就大大降低。意志不斷增強(qiáng)，對(duì)學(xué)生的未來發(fā)展具有積極的促進(jìn)作用。

2 了解訓(xùn)練問題，科學(xué)實(shí)施解決

作為學(xué)生需要轉(zhuǎn)變自己的對(duì)于體育學(xué)習(xí)的態(tài)度，大學(xué)生作為即將進(jìn)入社會(huì)的成年人，需要有自己的態(tài)度，在長期的學(xué)習(xí)過程中，發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生對(duì)于體育課程抱著僥幸的心理，進(jìn)而在課堂的學(xué)習(xí)過程中不夠?qū)Ｐ模险n逃課開小差的情況十分常見，教師單方面的努力只能保證體育課程更加的科學(xué)化和規(guī)范化，但是教學(xué)質(zhì)量的影響最大的主體還是學(xué)生層次，要想提高體育課程的教學(xué)質(zhì)量，必須做好學(xué)生的觀念的轉(zhuǎn)變，讓學(xué)生能夠正確地對(duì)待體育教學(xué)，在體育課上總是被動(dòng)接受。對(duì)于實(shí)用性體育了解的也不夠全面，認(rèn)為體育課無非就是在繁忙的學(xué)習(xí)后放松心情。也有同學(xué)人也實(shí)用性體育對(duì)工作并沒有多大作用，自己平時(shí)注意鍛煉身體就可以達(dá)到提高身體素質(zhì)的效果。總而言之，學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)還很片面，對(duì)總體缺乏有效認(rèn)知。體育教師要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性，去了解各個(gè)專業(yè)所需要的身體素質(zhì)和能力，了解實(shí)用性體育對(duì)自身的幫助，掌握科學(xué)的鍛煉方法。

高校體育教師所面對(duì)的學(xué)生不僅僅是學(xué)生，由于大學(xué)生所處在全面發(fā)展的階段，學(xué)生的興趣決定著學(xué)生對(duì)于某一方面的學(xué)習(xí)，高校體育教學(xué)質(zhì)量的低下，主要取決于學(xué)生的興趣，在進(jìn)行體育教學(xué)過程中需要做好學(xué)生興趣的了解，根據(jù)自身所研究的結(jié)果進(jìn)行課程內(nèi)容的改革，在課堂的學(xué)習(xí)過程中，教師所教授的都是學(xué)生所熱愛學(xué)習(xí)的內(nèi)容，勢(shì)必會(huì)大大提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，當(dāng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提升后，能夠幫助學(xué)生學(xué)習(xí)課堂知識(shí)，進(jìn)而提升體育教學(xué)質(zhì)量。其次要合理地安排體育課程，由于體育教學(xué)是一項(xiàng)體力勞動(dòng)，學(xué)生在長期的訓(xùn)練之后需要進(jìn)行充分的吸收的消化，才能掌握全面課堂的教授內(nèi)容，給學(xué)生充足時(shí)間去自我探索，但是卻沒有針對(duì)性，缺少達(dá)到專業(yè)鍛煉的教學(xué)效果。

體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容縱向延伸。目前來說，學(xué)生的體育訓(xùn)練對(duì)個(gè)人體質(zhì)的提升之外，還要注重掌握在訓(xùn)練階段的科學(xué)性，設(shè)置內(nèi)容的科學(xué)，并且需要對(duì)學(xué)生能力水平有著極大的提高，例如：通過體育專業(yè)性、針對(duì)性的練習(xí)來提高同學(xué)的身體素質(zhì)，并側(cè)重某一方面的訓(xùn)練，如注意力、集中力、專注力等，這在日后的職業(yè)工作中會(huì)產(chǎn)生極好的耐力，更有助于學(xué)生提高以后在賽場(chǎng)上的專業(yè)能力，更好地提升專業(yè)化水平。其次需要學(xué)生自身轉(zhuǎn)變自己對(duì)于體育訓(xùn)練的態(tài)度，體育訓(xùn)練時(shí)保證體育教學(xué)質(zhì)量的重要方式，所以，在訓(xùn)練中學(xué)生擁有一個(gè)科學(xué)的態(tài)度才能順利地完成訓(xùn)練任務(wù)。

3 結(jié)語

綜上所述，學(xué)生在體育訓(xùn)練中所出現(xiàn)的問題多數(shù)是學(xué)生自身態(tài)度和訓(xùn)練方式不科學(xué)所造成的，因此，在未來的體育訓(xùn)練過程前期，教師需要做好學(xué)生對(duì)于訓(xùn)練的正確認(rèn)知，學(xué)生只有端正態(tài)度進(jìn)行體育訓(xùn)練，才能避免在訓(xùn)練中的開小差等現(xiàn)象，進(jìn)而提升體育訓(xùn)練的效果，教師方面也需要不斷地設(shè)置科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，與學(xué)生一起努力將體育訓(xùn)練中的問題解決，促進(jìn)我國的體育訓(xùn)練的健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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