芻論芭蕾基訓課堂教學的方式與方法

孫玉倩

【摘 要】芭蕾藝術屬于國際化多元文化，芭蕾各學派雖然創(chuàng)建于一個較為統(tǒng)一的動作體系中，可是教學風格與民族特點卻具有極大區(qū)別。芭蕾科學的教學方式愈發(fā)受到中國教師的喜愛與推廣。因此應當通過科學的教學方式，總結教學經(jīng)驗，打造富有中國特色的芭蕾教學方法。

【關鍵詞】芭蕾；基訓課堂教學；方式；方法

中圖分類號：J722.5-4 文獻標志碼：A 文章編號：1007-0125（2018）13-0212-01

芭蕾歷經(jīng)了漫長的發(fā)展，通過舞蹈教學工作者的持續(xù)努力，令芭蕾基訓在芭蕾教學中具有十分重要的位置，其已經(jīng)變成一套科學的訓練體系。在教學中，教師科學組織教學內(nèi)容成為保障芭蕾舞教學實施的有效方法，可是芭蕾教學法的學習與使用也十分關鍵，對完成教學任務極為重要。

一、因地制宜把握分寸

對舞蹈學習者而言，芭蕾基礎訓練教學需要依照學生的實情建立相關的教學規(guī)劃。在執(zhí)行芭蕾基訓教學時，需要把握基本動作教學要領，不斷指引學生如何學習。依照芭蕾舞蹈需求的人體結構，在舞蹈中身體垂直點極為關鍵，在表演時舞蹈演員應當一直保持較高的平衡與穩(wěn)定習慣，從而才可展現(xiàn)出儒雅優(yōu)美的芭蕾舞姿。在教學中需要充分把握學生的身體特征，依照不同學生的不同體質建立系統(tǒng)的訓練規(guī)劃，從而我們可以盡量確保學生在學習中能夠獲取應有的訓練。

在芭蕾基訓教學中，通常學校極難確保較長周期的教學編排，令學生進行芭蕾訓練的時間緊缺，不能獲得良好的訓練。面對這一現(xiàn)象，應當在制定教學規(guī)劃前征集廣大學生的意見，依照學生所需建立相應的規(guī)劃。并且，芭蕾基訓應當長期堅持，假如在短期內(nèi)透過高強度訓練，非但不會達到應有的效果，還會影響學生的身體。所以我們需要依照學生實情制定教學規(guī)劃。依照學生其他課程及課時，確保學生每周至少可以有6個課時進行芭蕾基訓課程。應當在專業(yè)舞蹈教師中挑選出教師，這些教師必須對學生負責，可以掌握學生的所需，以此確保芭蕾基訓課堂的教學品質。并且，還應當培訓并提高教師的教學能力，聘請更為專業(yè)的人員培訓芭蕾舞蹈教師，融合學校實情建立相關的培訓規(guī)劃[1]。

二、科學訓練規(guī)范表述

首先，地面訓練是對初學者的形體、體態(tài)給予正確規(guī)范的練習，成為基礎訓練的第一步，在芭蕾基訓課堂中也成為不可欠缺的熱身活動，將頭、肩、胸、腰、跨、腿、腳部逐步解脫出來，讓周身所有部位均獲得系統(tǒng)、有效的訓練，從生理角度來看，通過動作的力度、速度、幅度的不斷擴大，人體新陳代謝不斷增強，體溫上升，從而確保輸送氧氣，盡快順應高強度訓練，對課堂教學的有效實施具有較好的成效。

其次，扶把練習則為在雙手或單手扶把干的情況下，通過正確訓練，將芭蕾的開、繃、直、立給予最大程度的展現(xiàn)，彰顯了由地面至空中、從簡至繁的過程，主要針對韌帶肌肉的柔韌度與靈活度進行訓練，并且訓練人體直立、鍛煉身體穩(wěn)定性，把握重心，為學生的中間練習做好鋪墊。

再次，中間練習將地面與扶把練習作為鋪墊，檢查地面和扶把練習是否正確。在課堂教學時，中間練習將單一動作依照相應的構造良好結合，鍛煉人體的穩(wěn)定度，強化腰腹的掌控力，并且自由轉變重心，不斷練習難度較高的技巧以及舞姿動作，從而才能夠完成教學目標。

三、組合訓練重視順承

組合訓練具備較高的邏輯性，訓練時更為繁瑣，可是卻具有較強的針對性。學生學會基本動作后，教師在訓練學生時應當加強學生身體的協(xié)調性與基本動作的運用能力，注重學生舞蹈動作的應激性，需有目的地訓練。通過組合訓練的方式，可以顯著提高學生的專業(yè)技能。還需理解組合訓練和單一動作訓練相互間的關聯(lián)。首先，應當了解單一動作的訓練更有利于組合訓練，組合訓練也成為審核單一訓練的綜合運用及單一動作訓練成效。所以，應當在組合訓練前給予系統(tǒng)的單一動作訓練，這對開始學習芭蕾舞蹈的學生而言極為關鍵。而且，組合訓練能夠在某種程度中激發(fā)學生學習芭蕾的興趣，讓學生更加積極地學習。

順承關系對芭蕾基訓課堂教學中的程度與發(fā)展當中的順承相似，在芭蕾基訓課堂教學中應當關注所有舞蹈動作的關聯(lián)性。假如單一舞蹈動作無法完成，則無法完成整部芭蕾舞蹈。從而不難發(fā)現(xiàn)，單一動作猶如棋盤中的棋子，只有將其相互間的順承及聯(lián)系給予明確，才能夠有效把控總體。應當透過加強學生在芭蕾學習中對順承關聯(lián)的認知，讓學生可以積極訓練，從較高的視角了解芭蕾舞蹈，以此在表演時可以更加完美地掌握所有動作，可以盡量表現(xiàn)自己[2]。

四、結束語

總而言之，舞蹈作為肢體語言藝術，芭蕾基訓課成為學習芭蕾舞的條件，只有扎實地學習芭蕾基訓課，才可以在未來的舞蹈中建立良好的根基。芭蕾基訓課教師在教學中，除卻言傳身教，還需持續(xù)找出全新的教學方法，提升芭蕾基訓課的教學品質?？梢赃\用不同的教學方式探究芭蕾的節(jié)奏、情感與構造，挑選適宜的伴奏音樂，從而與芭蕾練習相融合，達到良好的效果。通過展現(xiàn)舞蹈學習者的練習狀況，不斷給予改進。在芭蕾基訓課中，還需要教師與學生有效配合，持續(xù)創(chuàng)新教學方法，提升教學質量。

參考文獻：

[1]張亮亮.芭蕾基訓中“開、繃、直、長”的訓練方法及應用[J].長治學院學報，2012（6）：101-103.

[2]王倪妮.古典芭蕾舞教學訓練方法的特點[J].劍南文學（經(jīng)典教苑），2012（4）：144.