喬杉
有些人怕生病,病癥一出現(xiàn)就吃藥。其實,有越來越多的研究證實,生病并非全是壞事。我們身體內(nèi)其實自帶防御機制,有些病癥正是因為觸動了防御機制,身體自動作出反應、抵御病毒的結(jié)果。下面簡單介紹一下身體自帶的防御系統(tǒng)“抗病”的9個階段。
如果忍住噴嚏會導致咽部壓力升高,引起鼻出血、鼻骨受損等。細菌等也可能由咽鼓管進入中耳鼓室,引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。
如果一咳嗽就用止咳藥甚至使用大量的抗生素(消炎藥),將本來要排出體外的病原菌又壓回身體里去,不利于炎癥的消除,于是身體的防御系統(tǒng)就會進入第三階段。
當身體出現(xiàn)乏力沒有食欲時,是在告訴我們要慎食、喝水、好好休息,以便集中體力對抗進入身體里的病原菌等毒素。身體不想吃飯不用強迫,多喝水、米湯或蔬果汁,維持身體水分、養(yǎng)分。
體溫超過37℃就屬于發(fā)燒,當溫度升高到38.5℃時免疫力會增加一倍。溫度升到40℃,大部分病毒將被燒死。這時只要喝足夠的水,保持身體的水分。
皮膚過敏,是防御系統(tǒng)要將血液里的毒素排出體外的現(xiàn)象,這時如果用抗過敏藥或涂藥膏,使用不當就會將本來要通過皮膚排出來的毒素,壓進身體里。
所有炎癥都是身體內(nèi)部問題的外在反映,過多的抗生素可能會破壞身體自帶的防御系統(tǒng)。
不當?shù)乃幬?,可能會使?jié)儾课焕w維化。
50%的人死亡跟各種硬化有關(guān),人們使用藥物或其他醫(yī)療措施可能會破壞身體的硬化努力,并把被包裹的毒素釋放出來。
正常細胞變?yōu)榘┘毎且驗轶w內(nèi)積存太多酸毒,身體無法將酸毒排出體外而形成。腫瘤生長是身體為了包裹癌變的細胞不使其擴散而采取的最后措施。
從“打噴嚏”到癌癥的這9步中,每走一步,我們都要隨時觀察身體變化。具體治療上,應多聽醫(yī)囑,讓自身免疫系統(tǒng)去完成自我修復。
(摘自《養(yǎng)生保健指南》2018年4期)