初中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

張明

摘要：就目前的初中生來說，大多的初中生都存在營養(yǎng)過剩、身體肥胖、不愛運(yùn)動等情況。初中階段正是學(xué)生身心發(fā)展的重要階段，初中的體育教學(xué)也對學(xué)生的身體素質(zhì)及體能有著重要的作用。終身體育意識是使學(xué)生具有終身進(jìn)行身體鍛煉和接受體育教育的意識，那么在初中體育教學(xué)中要如何培養(yǎng)學(xué)生具有終身體育意識呢？本文將從初中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的重要性入手，隨后分析如何培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的方法。

關(guān)鍵詞：初中體育；學(xué)生；終身體育鍛煉；觀念

初中體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的基礎(chǔ)，隨著我國教育理念的不斷改革，初中體育教學(xué)也要制定科學(xué)合理的教學(xué)方法，重視體育教學(xué)的重要性?，F(xiàn)階段很多的學(xué)生都因?yàn)槿狈﹀憻挸霈F(xiàn)各種問題，經(jīng)?？梢姷木褪且灼凇⒌挚沽Σ?、經(jīng)常感冒等。很多家長的應(yīng)試想法越來越嚴(yán)重，希望自己家孩子的考試成績比別人好，所以只重視學(xué)生的理論知識，忽視了學(xué)生的體育運(yùn)動，使很多學(xué)生都經(jīng)常處于學(xué)習(xí)疲勞的狀態(tài)，不但不能提高學(xué)習(xí)成績，還有可能降低學(xué)習(xí)質(zhì)量。因此，在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識尤為重要，鍛煉不是跑一次步、打一次籃球、跳一次跳繩就可以改變身體狀況，而是需要長時(shí)間的堅(jiān)持才能看到鍛煉的效果，首先，家長可以給學(xué)生樹立榜樣的作用，以身作則帶著學(xué)生一起養(yǎng)成終身鍛煉的意識，其次，就要靠教師對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)。

在體育課堂教學(xué)中，隨著我國新課改的實(shí)施，體育教師也應(yīng)該將傳統(tǒng)的教學(xué)理念進(jìn)行改革，建立多樣式的教學(xué)課堂，科學(xué)合理的運(yùn)用多媒體等教學(xué)方法，使學(xué)生對體育教學(xué)產(chǎn)生興趣，充分理解體育教學(xué)的重要性，從而養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

一、初中體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉觀念的重要性

初中體育是培養(yǎng)終身體育意識的基礎(chǔ)，也是為學(xué)生升學(xué)奠定扎實(shí)體育基礎(chǔ)的課程。體育運(yùn)動可是說是人生中不能缺少的一部分，缺乏體育鍛煉的人或多或少都會出現(xiàn)一定的問題，然而，想要做到終身體育鍛煉，首先對體育運(yùn)動要產(chǎn)生興趣。在初中體育教學(xué)中，我們可以經(jīng)?？吹襟w育老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行操場跑步、打籃球、跳繩等運(yùn)動，但是每次都會有部分同學(xué)抵觸這些運(yùn)動，不參與體育教學(xué)中，他們從心理上對體育不感興趣，所以這部分同學(xué)也缺乏體育鍛煉。針對這樣的情況發(fā)生，初中體育教師應(yīng)該掌握該階段學(xué)生的具體情況，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣，符合新課改的要求，成為全方面發(fā)展的人才。

二、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識方法

（一）培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣、愛好和習(xí)慣

無論做什么事，只要對這件事情感興趣，那么就會做事的成功率翻倍。同樣，在初中體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)該先培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣和愛好，先讓學(xué)生愛上這門課程，喜歡這項(xiàng)運(yùn)動。傳統(tǒng)的體育課堂中，大多教師都會讓學(xué)生跑步、打球、跳繩，這些運(yùn)動多年來一成不變，讓學(xué)生感覺體育運(yùn)動不過如此，總是這幾項(xiàng)運(yùn)動，使學(xué)生喪失對體育運(yùn)動的興趣。因此，教師可以在教學(xué)過程中開展多種體育運(yùn)動，例如現(xiàn)階段比較流行的校園廣場舞，伴隨著動感的音樂節(jié)奏，使學(xué)生在動感的氛圍中融入到體育教學(xué)中，激發(fā)學(xué)生的興趣。另外，對于跳繩運(yùn)動，體育教師也可以開展花樣跳繩的教學(xué)，并且組織學(xué)生進(jìn)行競賽的模式，讓每個(gè)學(xué)生參與其中，感受到體育運(yùn)動的樂趣。多樣化的教學(xué)內(nèi)容可以充分調(diào)動學(xué)生的積極性，培養(yǎng)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，從而養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。

（二）重視學(xué)生的身心健康鍛煉與培養(yǎng)

從目前的體育教學(xué)情況來看，體育教學(xué)活動的開展沒有對促進(jìn)學(xué)生身心健康起到實(shí)質(zhì)性的作用。提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康是體育教學(xué)當(dāng)中的重要內(nèi)容。學(xué)生只有身心健康，才能以更好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，所以，教師必須要意識到學(xué)生身心健康的重要性，有計(jì)劃、有目的地開展教學(xué)活動。

（三）加強(qiáng)理論教育，提高學(xué)生對終身體育的認(rèn)知

除了在體育運(yùn)動上對學(xué)生進(jìn)行終身體育意識的培養(yǎng)，也要加強(qiáng)理論的教育教學(xué)，使學(xué)生對終身體育有更全面的了解。同時(shí)，有很多優(yōu)秀的體育運(yùn)動等無法在校園內(nèi)進(jìn)行開展，這也需要體育教師運(yùn)用理論教學(xué)的方法傳授給學(xué)生，使學(xué)生可以學(xué)習(xí)到校園外的體育知識，豐富學(xué)生的體育內(nèi)容。體育教師可以運(yùn)動多媒體的教學(xué)方式，在課前找一些優(yōu)秀的體育事跡，以視頻的方式呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生更加直觀的認(rèn)識到終身體育的重要性。例如，給學(xué)生們播放中國足球沖出亞洲的比賽，讓學(xué)生們了解到我國足球一開始的狀況，經(jīng)過幾十年的堅(jiān)持努力，最終獲得了優(yōu)秀的成績。通過這個(gè)視頻可以讓學(xué)生們學(xué)會堅(jiān)持，同時(shí)認(rèn)識到體育可以給國家?guī)淼臉s譽(yù)，一方面提高了學(xué)生對終身體育的認(rèn)知，另一方面還培養(yǎng)了學(xué)生愛國的思想。

三、結(jié)語

培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識不是一朝一夕就可以完成的任務(wù)，初中體育教師應(yīng)該完善自己的教育理念，掌握更多的教學(xué)方法，將實(shí)際運(yùn)動與理論教學(xué)相結(jié)合，提高學(xué)生對終身體育的認(rèn)識，強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)及體能，并成為全面發(fā)展的人才。

參考文獻(xiàn)：

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