芻議多媒體時(shí)代下當(dāng)代高職院校大學(xué)生的心理健康趨向

洪苗

【摘要】高職院校教育發(fā)展水平是一個(gè)國(guó)家發(fā)展水平和發(fā)展?jié)摿Φ闹匾獦?biāo)志。實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，高校大學(xué)生的心理健康教育的地位和作用是不可忽視。大學(xué)階段是人生發(fā)展的重要階段，也是自我完善和人格成長(zhǎng)的過(guò)度時(shí)期。隨著社會(huì)的迅速發(fā)展，大學(xué)生們所面臨的來(lái)自社會(huì)的壓力也越來(lái)越大。本文主要從高職院校大學(xué)生心理健康教育的重要意義、高職院校當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀分析、多媒體時(shí)代下當(dāng)代高職院校大學(xué)生的心理健康教育的有效措施三個(gè)方面進(jìn)行簡(jiǎn)單闡述和分析了多媒體時(shí)代下當(dāng)代高職院校大學(xué)生的心理健康的發(fā)展趨向。

【關(guān)鍵詞】多媒體時(shí)代 高職院校 大學(xué)生 心理健康 措施

我國(guó)高職院校的教育肩負(fù)著培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人的重大任務(wù)，大學(xué)生必須具備健康的心理素質(zhì)。想要辦好一所高職院校，就必須注重培養(yǎng)每一位大學(xué)生擁有健康的心理狀態(tài)并以此來(lái)帶動(dòng)高校的其他各項(xiàng)工作。

一、高職院校大學(xué)生心理健康教育的重要意義

隨時(shí)數(shù)字化的飛速發(fā)展，有關(guān)大學(xué)生心理健康問(wèn)題方面的案例時(shí)常發(fā)生，教育部門對(duì)大學(xué)生心理健康教育也非常重視。教育部下發(fā)的《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育公眾基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，對(duì)高校心理健康教育提供了具體實(shí)施指南，提出了相關(guān)“硬指標(biāo)”，為全國(guó)高校心理健康教育工作的發(fā)展開拓了道路、指明了方向。

（一）健康心理素質(zhì)有利于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)

隨著高校擴(kuò)招許多學(xué)生都有機(jī)會(huì)進(jìn)入大學(xué)接受教育，但是，學(xué)生的心理素質(zhì)良莠不齊，家庭條件、生活背景也出現(xiàn)了各個(gè)層次，受到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和網(wǎng)絡(luò)普及的強(qiáng)烈沖擊，心理素質(zhì)差的學(xué)生就出現(xiàn)了嚴(yán)重的心理問(wèn)題。不健康的心理狀態(tài)嚴(yán)重影響了大學(xué)生的校園生活和就業(yè)問(wèn)題。開設(shè)大學(xué)生心理健康教育輔導(dǎo)課程，可以及時(shí)幫助大學(xué)生解決心理問(wèn)題，有利于促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

（二）大學(xué)生擁有強(qiáng)大的心理素質(zhì)有利于提高高校教育教學(xué)的質(zhì)量

大學(xué)生心理健康教育是高職院校教育的重要組成部分，也是當(dāng)代新時(shí)期下高職院校教育補(bǔ)充的一個(gè)重要的教學(xué)內(nèi)容。高職院校教育是為社會(huì)培養(yǎng)滿足經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展需要的優(yōu)秀人才，這些人才必須具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和健康的心理狀態(tài)。良好的性格和健康的心理有助于大學(xué)生提升個(gè)人學(xué)習(xí)能力，更好地適應(yīng)社會(huì)，有利于提高高校教育教學(xué)的質(zhì)量。

（三）大學(xué)生心理健康有利于和諧校園的建設(shè)

最近一些高校大學(xué)生發(fā)生過(guò)不少有關(guān)因?yàn)樾睦聿唤】刀|發(fā)的案件，嚴(yán)重的影響了和諧校園的建設(shè)。大學(xué)生是和諧校園建設(shè)的主要參與者，是和諧校園建設(shè)的主要關(guān)注對(duì)象，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，是和諧校園建設(shè)的重要條件。

二、高職院校當(dāng)代大學(xué)生心理健康問(wèn)題的現(xiàn)狀分析

由于大學(xué)生處于青春期，生理和心理發(fā)展正處于向成熟期的過(guò)渡階段。大學(xué)生目前存在的心理健康問(wèn)題主要集中在以下幾個(gè)方面。

（一）對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力比較差

由于大學(xué)生活與高中時(shí)期的生活、學(xué)習(xí)以及人際交往環(huán)境都發(fā)生了非常大的變化。所有學(xué)生都來(lái)自不同的家庭、不同的環(huán)境，學(xué)生的穿著、消費(fèi)水平不一致，以至于學(xué)生之間會(huì)進(jìn)行攀比，這樣很容易讓農(nóng)村出來(lái)的學(xué)生心理上產(chǎn)生自卑感。有的同學(xué)生活自理能力較差，不想自己洗衣服、洗碗等最簡(jiǎn)單的生活勞動(dòng)。大學(xué)生對(duì)事物缺乏獨(dú)立的思考，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)不足，心理素質(zhì)和承受能力比較差，所以一旦遇到挫折困難，就容易產(chǎn)生心理問(wèn)題和形成心理疾病。

（二）沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和微信、淘寶

隨著我國(guó)科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，數(shù)字媒體的普及化，越來(lái)越多的大學(xué)生沉迷手機(jī)游戲，微信，手機(jī)淘寶等各種app軟件而不能自拔。同學(xué)與同學(xué)之間缺少交流、溝通，容易因?yàn)楝嵤庐a(chǎn)生矛盾。

很多學(xué)生不能掌握上網(wǎng)、玩游戲的時(shí)間，不僅荒廢了學(xué)業(yè)，而且對(duì)個(gè)人的心理、身體健康帶來(lái)了很大的危害。有的學(xué)生上課時(shí)間逃課去玩游戲，上課期間玩微信與朋友聊天、刷朋友圈炫富。期末考試時(shí)出現(xiàn)各種掛科、補(bǔ)考現(xiàn)象，不能按時(shí)畢業(yè)，嚴(yán)重影響了大學(xué)生的前途發(fā)展。

（三）對(duì)未來(lái)人生、職業(yè)生涯規(guī)劃的困惑

進(jìn)入大學(xué)校園以后，很多大學(xué)生滿懷希望，帶著滿腔的熱情和理想進(jìn)入大學(xué)，希望能夠得到老師、輔導(dǎo)員的幫助，能夠平穩(wěn)的度過(guò)大一的適應(yīng)期。有不少同學(xué)在大二、大三開始出現(xiàn)了各種心理問(wèn)題，主要是因?yàn)楫厴I(yè)后學(xué)生對(duì)自己的未來(lái)在職業(yè)生涯規(guī)劃方面產(chǎn)生了困惑，導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，失去了奮斗的方向。讓他們產(chǎn)生迷茫、疑惑情緒，嚴(yán)重影響他們的學(xué)習(xí)以及個(gè)人成長(zhǎng)。

另外，隨著網(wǎng)絡(luò)信息的普及化，網(wǎng)絡(luò)信息的真實(shí)性有待逐一證實(shí)，在招聘期間有的企業(yè)為了夸大事實(shí)而發(fā)布的一些虛假消息來(lái)干擾大學(xué)生對(duì)信息的辨別能力，干擾學(xué)生對(duì)社會(huì)和單個(gè)問(wèn)題的片面認(rèn)知。

三、多媒體時(shí)代下當(dāng)代高職院校大學(xué)生的心理健康教育的有效措施

（1）開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課程。首先，將大學(xué)生心理健康教育開設(shè)為一門公共必修課程。目前，很多高校只是將大學(xué)生心理健康教育作為一種選修課程來(lái)對(duì)待，甚至并未開設(shè)此類課程。建議將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)科課程設(shè)置中，提高其學(xué)科地位，強(qiáng)化其學(xué)科重要性。其次，在大學(xué)生心理健康教育課程體系中，納入大學(xué)生適應(yīng)、職業(yè)規(guī)劃、就業(yè)指導(dǎo)等熱門內(nèi)容，提高大學(xué)生心理健康教育課程的實(shí)際指導(dǎo)作用，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，從被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí)，提升課程效果。

（2）定期開展各種心理健康講座。學(xué)校要推出更多高水平健康教材，創(chuàng)新學(xué)術(shù)話語(yǔ)體系，建立科學(xué)權(quán)威、公開透明的心理健康教育評(píng)價(jià)體系。注重以文化人以文育人，廣泛開展文明校園創(chuàng)建，開展形式多樣、健康向上、內(nèi)涵高雅的校園心理健康講座。

（3）結(jié)合多媒體技術(shù)手段，普及心理健康教育。當(dāng)代大學(xué)生都是“00”后，老師要針對(duì)他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)使用的頻率、上網(wǎng)時(shí)間多的特性，積極利用多媒體技術(shù)，拓展網(wǎng)絡(luò)心理健康教育模式。充分利用QQ群、微信、微博等途徑，傳遞心理健康知識(shí)，分享心理健康故事，開展心理健康活動(dòng)，播放心理健康相關(guān)的視頻。學(xué)生潛移默化的了解和掌握了心理健康方面有關(guān)的知識(shí)，能夠做到及時(shí)調(diào)整自己的內(nèi)心狀態(tài)。

綜上所述，培育高校大學(xué)生擁有樂觀、積極向上、理性平和的健康心態(tài)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，是高職院校教育的重要任務(wù)。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須圍繞學(xué)生、關(guān)愛學(xué)生、服務(wù)學(xué)生，在提高學(xué)生思想水平、道德品質(zhì)、文化素養(yǎng)的同時(shí)，做好學(xué)生的心理健康教育，讓學(xué)生成為德才兼?zhèn)?、全面發(fā)展的人才。