砍掉興趣班，13歲女孩攀巖奪冠

●文/魚兒

近日，網(wǎng)絡(luò)上曾針對一千名中小學(xué)生父母做了這樣一份問卷調(diào)查：你的孩子參加興趣班了嗎？其中，90%的家長表示他們的孩子參加至少一門多達五門不等的興趣班，只有4%的家長沒給孩子報任何興趣班。英語、舞蹈、繪畫更是占據(jù)興趣班前三名位置。

家住深圳的張建東從女兒3歲時，便給她報了好幾門興趣班。可最后孩子哭著不愿意去，最終根據(jù)孩子的興趣，他們只保留了一門興趣班——攀巖。最終，2017年8月，第13屆全運會男女攀巖賽中，13歲的張悅彤一舉奪冠，成為世界上年齡最小的攀巖冠軍。

砍掉興趣班，4歲女孩專心學(xué)攀巖

2005年，張建東的女兒張悅彤出生。多年前，張建東從陜西來到深圳，打過零工，也經(jīng)過商，最終在深圳站穩(wěn)腳跟成了家。

孩子剛會走路，張建東就開始教她學(xué)習(xí)漢字和數(shù)字。3歲剛過，他便開始為孩子尋找各種興趣班，妻子說：“要不就先給孩子報個繪畫咋樣？等她大點再學(xué)個舞蹈?！睆埥|覺得學(xué)兩門太少，除此之外，他還推薦了一門開發(fā)孩子想象力的樂高課程。

在父母的安排下，小悅彤開始奔波于各種各樣的興趣班。孩子上課時，張建東就在外面等著。有一位家長告訴他，自己孩子學(xué)了7門興趣班，一周7天，每天學(xué)一門。

張建東雖然知道女兒也許成不了畫家、舞蹈家、鋼琴家，但好像上興趣班成了“主流”，許多家長都被綁架著往前走，他自己也是如此，再累也得堅持著。

很快，小悅彤不想學(xué)了，天天連軸轉(zhuǎn)實在太累了，哭著跟媽媽抱怨，不愿去了。為了安撫孩子的情緒，張建東決定帶孩子去郊外轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，換換心情。

那天，剛好經(jīng)過一家攀巖館。小悅彤問爸爸：“這上面是什么字？怎么讀？”張建東耐心地教孩子讀音，并且跟她說了什么是“攀巖”。平日里，小悅彤就是一個愛動的孩子，加上腿長個子高，運動細胞極其發(fā)達，聽說攀巖是一種競技運動，十分感興趣，她非要進去看看。

一進去，小悅彤便被吸引了，非要試試。17米高的巖壁，大人看著都害怕，女兒能行嗎？小悅彤信心滿滿地對爸爸說：“你就讓我試試唄，爬不上去我再下來。”

之后，在工作人員的協(xié)助下，小悅彤穿上了專業(yè)的安全保護裝置。開始攀爬后，小悅彤就跟開了掛似的，17米高的巖壁，她順利地登頂，幾乎沒要教練指導(dǎo)。教練在一旁驚訝地問：“這孩子以前受過專業(yè)的訓(xùn)練嗎？”張建東搖搖頭：“這是她第一次玩。”教練直豎大拇指：“這孩子有天分。”

回去的路上，小悅彤一直纏著爸爸：“我想學(xué)攀巖，比起跳舞、畫畫，我更喜歡這個，我就想學(xué)這個?！薄澳悴幌矚g跳舞和畫畫嗎？”小悅彤點點頭：“我想學(xué)我喜歡的。”

到家后，張建東便把孩子的想法跟妻子說了。妻子問他：“那你怎么想的？之前的興趣班還學(xué)嗎？”張建東也很猶豫，他怕一旦停了，假如孩子玩幾天又不喜歡攀巖了，怎么辦？可不停的話，孩子已經(jīng)明確表示不喜歡，作為父母是不是還要強迫她去學(xué)？張建東沒有主意，便把孩子拉到身邊，再次問她的想法。小悅彤堅定地告訴父母，她真的想學(xué)攀巖，她覺得爬上高點整個人都特別開心。見孩子如此執(zhí)著，妻子勸他：“要不就讓她專心學(xué)攀巖，多才不如專才?！睆埥|跟孩子商議后最終決定，目前有的興趣班先停掉，專業(yè)學(xué)攀巖，等孩子大點之后，如果有喜歡的興趣愛好，他們再考慮加進來。彤彤聽后，高興地抱住了爸爸。

小身體大力量，攀巖也有大出息

第二天，彤彤就去攀巖館報了名。攀巖是一項十分耗費體力的運動，平時除了上幼兒園之外，彤彤的大部分時間都泡在攀巖館。

教練告訴她，攀巖時身體一定要自然放松，以3個支點穩(wěn)定重心，重心要隨著攀登動作的轉(zhuǎn)換而移動，身體和巖壁要保持一定的距離，不能遠也不能近。彤彤聽得津津有味，每一點都用心去學(xué)。

剛開始的時候，彤彤不是這里摔腫了，就是那里碰傷了，雖然疼，可害怕爸爸心疼不讓她繼續(xù)學(xué)，就自己忍著。每次媽媽問她還能堅持嗎，她都說能行。孩子身上的韌勁，讓張建東十分佩服和感動。

一次，張建東去攀巖館接孩子。小悅彤一個動作做得不對，教練正在教訓(xùn)她。孩子十分委屈，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，看見父親來了，便控制不住地哭了起來。教練告訴她：“學(xué)習(xí)攀巖的人，除了膽大還得心細，在室內(nèi)訓(xùn)練一般都有保護措施，但以后也會接觸到戶外攀巖，那樣的話，如果要領(lǐng)沒掌握，會有生命危險。”教練走后，小悅彤坐在地上哭了很久。張建東很心疼：“要不今天先回去休息，明天再學(xué)?！毙偼髲姷負u搖頭，擦掉眼淚：“我今天一定要學(xué)好，不學(xué)好不回去?！闭f完，她穿戴好防護套裝后，便又開始訓(xùn)練起來。

別的隊友都走了，她還在一遍遍練習(xí)?？粗⒆优郎先ビ值聛?，跌下來又爬上去，張建東實在不忍看下去，悄悄地躲到了門外。過了很久，小悅彤才氣喘吁吁地跑出去，高興地說：“爸爸，我學(xué)會了，教練教我的我都學(xué)會了?！睆埥|也很興奮：“走，晚上老爸請你吃大餐。”

張悅彤5歲時，沈陽舉行了一個攀巖比賽，攀巖館推薦了張悅彤。考慮到孩子太小，如果失敗了會打擊她的自信心，張建東不太想讓孩子參加?？尚偼畢s非常有信心地說：“我想去挑戰(zhàn)一下自己，輸了就回來再訓(xùn)練。”

沒想到在比賽中，張悅彤發(fā)揮出色，取得了第8名的好成績。第一次參加這樣大型的比賽就有如此表現(xiàn)，張建東很為女兒高興。回來后，張悅彤跟父親提出，除了攀巖外，她還想要學(xué)習(xí)滑板和花樣滑冰，因為這兩樣可以鍛煉她的身體機能和平衡能力，對學(xué)習(xí)攀巖有好處。孩子主動提出的，張建東舉雙手贊成。

經(jīng)過幾年的訓(xùn)練，8歲時，張悅彤順利簽約了深圳戶外登山協(xié)會。隨后，代表協(xié)會參加了各式各樣的比賽。

為了讓女兒有更好的發(fā)展，張建東每周都會帶她去香港集訓(xùn)，放假時，父女倆還會去全國各地的攀巖館，甚至是亞洲及歐洲等地的知名攀巖場所。

如此大的訓(xùn)練強度，張悅彤卻將自己的生活安排得井井有條，每天去攀巖場進行近3個小時的訓(xùn)練，然后再練習(xí)滑板或者滑冰，之后再回去寫字看書，10點左右上床睡覺。

一個周五的晚上，張悅彤跟父母提出能否推后半個小時睡覺，她想要多看一會故事書，平日里訓(xùn)練太緊張了，這本故事書從圖書館借回來好長時間，她都沒來得及看。

等張建東再次走進女兒房間的時候，孩子拿著書趴在桌子上已經(jīng)睡著了。孩子的小臉爬滿了疲憊，妻子嘆了口氣：“孩子太小了，如此高強度的訓(xùn)練，是不是有點拔苗助長？”張建東勸妻子，如果是孩子主動要向上，那么對她來說就不是壓力而是動力，他們要做的就是根據(jù)孩子的需求去增減興趣班，如果有一天孩子除了攀巖什么都不學(xué)了，他們也贊同。

在日復(fù)一日的訓(xùn)練中，張悅彤逐漸成為了一個出色的攀巖手，從各種業(yè)余賽事到俱樂部賽事，再到全國大賽、亞青賽，都有張悅彤的身影。2015年，張悅彤第一次代表中國，參加亞洲青年攀巖錦標賽，并入選了國家集訓(xùn)隊，成為國家隊中最年輕的隊員……

最好的成功，把一門東西學(xué)到極致

2015年初，張悅彤正式來到國家隊進行為期3個月的訓(xùn)練，隊里有規(guī)定不準家長陪同，也就是說張悅彤要離開父母獨自生活3個月。

走之前，張建東再三叮囑女兒：“記住爸爸的話：學(xué)就好好學(xué)，玩就好好玩，不辜負自己，不虧待自己?！睆垚偼畼返么笮Γ骸袄习?，我去集訓(xùn)也就3個月的時間，不需要如此嚴肅，更不要搞得跟生離死別似的?！薄鞍职置靼祝@是你第一次離開我們，兒行千里母擔(dān)憂，我有千萬個不放心?！睆垚偼呐淖约旱男馗骸澳闩畠旱哪芰δ銘?yīng)該放心，我會時刻保持一顆平常心，訓(xùn)練我就好好訓(xùn)練，比賽我就全心全意比賽，至于比賽結(jié)果，假如我沒發(fā)揮好，你和我媽不要失望就行。”孩子這么小，不僅能調(diào)節(jié)自己，還能寬慰他們，張建東既心疼又欣慰。

在國家隊時，因為女兒英語底子比較薄弱，而出國參賽經(jīng)常需要說英語，張建東便跟孩子約定好，每天都要學(xué)習(xí)新的英語單詞，每個月寫一篇英語作文。如果沒有完成約定的內(nèi)容，就得停訓(xùn)3天，兩次停訓(xùn)1周，第三次就得退隊回家……

張建東說，之所以讓女兒不放棄學(xué)習(xí)文化課，是因為做一個運動員不管比賽打得多好，基本的知識素養(yǎng)都不能丟?！拔抑琅畠河?xùn)練壓力大，也很累?，F(xiàn)在她上初二了，課程也比較緊，但是不能因為去集訓(xùn)了比賽了就耽誤學(xué)習(xí)，我不要求她做學(xué)霸，只要過得去就行?！?/p>

2017年，攀巖運動作為群眾體育項目首度進入全運會。為了備戰(zhàn)第十三屆全運會，讓女兒能夠更好地比賽，除了國家隊安排的30天標準的高強度集訓(xùn)，張建東在比賽前一個月，帶著女兒去國外感受了一下其他國家隊員的訓(xùn)練，和全國各地的巖友一起交流經(jīng)驗……

全運會開始前兩天，張建東才帶著女兒從國外飛回來。相對于張悅彤，張建東反而更加緊張，已經(jīng)準備就緒的張悅彤見到爸爸這樣，笑著說：“老爸，再這樣緊張下去，你會提前衰老的，你看看你皺紋都出來了。你就等著我的好消息吧?！?/p>

2017年8月8日，全運會攀巖難度賽決賽中，張悅彤代表廣東隊向冠軍寶座發(fā)起最后的進攻，最終奪冠。兩天后的男女組攀石比賽中，她再奪一枚金牌，一舉成為世界上年齡最小的攀巖冠軍。

比賽結(jié)束后，張悅彤笑嘻嘻地走到父親身邊：“你看，我說我會加油的，就一定會做到。”說完，她將手中的獎牌遞給了父親。“老爸，這么多年，你陪我走南闖北地打比賽，其實最緊張最辛苦的人是你，這是女兒送給你的禮物，希望以后你的眉頭不要老皺著，不然提前變成一個糟老頭，那就不帥了?！睆埥|被女兒的話逗樂了，握著獎牌愛不釋手。

雖然在全運會上奪得雙料冠軍，但張悅彤志不在此，自從攀巖運動被納入2020年東京奧運會后，張悅彤便開始為此積極備戰(zhàn)，她說總有一天她要站在世界冠軍的領(lǐng)獎臺上。為了讓女兒早日達成目標，張建東操碎了心，他嚴格控制女兒的日常飲食，因為此前有選手吃了部分肉類后，尿檢不過關(guān)被禁賽。為了避免類似的情況發(fā)生，肉類食品張建東只給女兒準備雞肉和海鮮，就連水果，張建東都有嚴格的要求。

如今，看著女兒的成績單，作為父親的張建東很是欣慰。他和女兒約定，沿著這條“專才道路”努力下去，一定能走到最后，走到最高點。

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