高校體育課程配樂考核分析

王海濱

武術(shù)是中國傳統(tǒng)文化的瑰寶，博大精深，源遠流長，被譽為中華民族的國術(shù)，伴隨著中國歷史與文明進程逐步發(fā)展演變而來，成為華夏文明史上一顆璀璨的明珠。1918年10月14日至11月2日，在教育部召開的全國中學(xué)校長會議上通過決議：全國中學(xué)一律添習(xí)武術(shù)。這一決議通過已近百年，但從執(zhí)行效果上看只是一紙空文，執(zhí)行武術(shù)教學(xué)的中學(xué)寥寥無幾。2015年兩會期間，教育部將足球、武術(shù)、田徑、游泳、籃球、排球、體操確定為七大校園教育運動項目。因此，我們又看到了校園武術(shù)發(fā)展的新曙光。

太極拳作為武術(shù)運動的優(yōu)秀代表，綜合了歷代各家拳法，是結(jié)合了古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)，吸取了古典哲學(xué)和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論而形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)，在傳承過程中信奉以儒家“仁愛”思想為核心的道德規(guī)范體系，講求和諧有序，倡導(dǎo)仁、義、禮、智、信，追求修身、齊家、治國、平天下全面的道德修養(yǎng)和人生境界太極拳。注重培養(yǎng)人的道德素質(zhì)，在給人們帶來身體康健的同時，嚴(yán)格約束人們的行為，為社會主義核心價值觀和精神文明建設(shè)提供強大的智力支持，展示了中華文化的獨特魅力。我們應(yīng)抓住黨中央大力發(fā)揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的大好時機，重新梳理太極文化在傳統(tǒng)文化、在學(xué)校體育乃至學(xué)校教育界中的積極作用，為我國傳統(tǒng)文化發(fā)展得到理性回歸，為弘揚中華民族傳統(tǒng)文化貢獻力量。

高校開展太極拳課程彌補了中學(xué)武術(shù)教學(xué)“零”的缺憾，對學(xué)生了解武術(shù)、了解太極文化，推動武術(shù)運動的普及與發(fā)展大有益處。但我國傳統(tǒng)體育項目受“舉國體制”競技體育和西方體育嚴(yán)重沖擊，面對“西強中弱”、群眾體育與競技體育嚴(yán)重失衡的局面，如何讓學(xué)生在眾多選項課中選擇武術(shù)，如何讓學(xué)生在短短32學(xué)時的教學(xué)過程中體驗武術(shù)魅力、如何將所學(xué)內(nèi)化為一種生活方式以及如何通過武術(shù)教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的能力和興趣是武術(shù)人應(yīng)該思考的問題?？荚囎鳛橐环N評價手段，一直以來指引著教學(xué)方向和受教育者的行為方式，利用好這個“風(fēng)向標(biāo)”，改革現(xiàn)考試模式中不合理之處，為學(xué)生技能形成和習(xí)慣養(yǎng)成提供智力支持。

傳統(tǒng)考試方法分析

考試方法

筆者查閱了與太極拳考試的相關(guān)文獻，并訪問了相關(guān)教學(xué)方向的教師，多數(shù)學(xué)者表示都采用單人或小組考試方法，主要考試方法為：考試時由一個或一組學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容進行演練，由教師對學(xué)生的演練水平進行打分。也有相關(guān)學(xué)者表示使用教考分離法及隨機抽查考核等考核方法，從考試過程和形勢來看都是以小眾群體為主要考核對象，造成了大眾群體時間浪費，且隨著考核結(jié)束學(xué)生便出現(xiàn)遺忘套路的現(xiàn)象，教學(xué)效果不明顯，對學(xué)生興趣養(yǎng)成和終身體育意識促進不大。

傳統(tǒng)考試方法利弊分析

時間利用不充分

不論是單人演練還是小組演練考核，所有學(xué)生的目標(biāo)都在這一次考核上，一旦考試結(jié)束便無所事事。教師的注意力也都集中在這一人或一組學(xué)生身上，對于考試結(jié)束或沒參加考試的學(xué)生來說造成了時間上極大程度的浪費，考前緊張萬分，考后萬事大吉，不利于學(xué)生技術(shù)動作的記憶，也不利于學(xué)生鍛煉自覺性的養(yǎng)成。此種考核模式給學(xué)生的感覺是考核重于學(xué)習(xí)過程，所以學(xué)習(xí)應(yīng)付，考前突擊，考后遺忘的現(xiàn)象普遍。

考試公平性難保證

考試實施過程中，教師受人為影響因素較大，考試的公平性難以保證。一方面教師受學(xué)生出場順序影響，先出場的學(xué)生往往得分較低，因為一旦先前出場的學(xué)生打分高了，難保后面有更高水平的學(xué)生，后面高水平學(xué)生的得分無法超越前面學(xué)生，容易出現(xiàn)“先低后高”現(xiàn)象。另一方面，教師只評價一名或一組學(xué)生，沒有其他學(xué)生做對比參考，打分時會出現(xiàn)演練水平低但得分高的現(xiàn)象。難以保證學(xué)生的得分在本班級中占合適位置。

學(xué)生容易發(fā)揮失常

學(xué)生受考試氛圍、技術(shù)水平、觀眾等因素影響，在考試過程中容易緊張，導(dǎo)致動作遺忘、腿發(fā)抖手哆嗦，巨大的心理壓力容易導(dǎo)致遺忘，不利于成績的發(fā)揮，甚至平常表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生也會出現(xiàn)這種情況。體育的目的在于讓受教育者形成技能、養(yǎng)成習(xí)慣，這種考核模式對于發(fā)展學(xué)生的技能無益?？记巴粨舯憧赏瓿杉夹g(shù)動作，對于形成鍛煉習(xí)慣亦無益。

有利于鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)

這種考試方法，教師能客觀地評價每個學(xué)生的真實水平，對每個學(xué)生的演練水平能夠了如指掌。并且，這種考核模式能極大地鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，對培養(yǎng)學(xué)生正確的競爭觀念，養(yǎng)成正確對待付出與收獲的態(tài)度，同時對鍛煉學(xué)生克服心理障礙、養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度和體驗運動帶來的樂趣有著極大的促進作用。

考試改革模式效果分析

考試方法

體育考試是高校體育教學(xué)的重要組成部分，作為有“指揮棒” 之稱的考試，對教育活動具有很強的導(dǎo)向作用。套路教學(xué)應(yīng)以“精講多練”為宗旨，而不是“貪多”和“填鴨”，教學(xué)過程是學(xué)生學(xué)的過程而不是教師教的過程，教師要把課堂時間“還”給學(xué)生。在分析以往考試方法利弊的基礎(chǔ)上，筆者將原有的考試方法改為配樂，所有學(xué)生一起演練8～10遍，將學(xué)生按照點名冊順序安排演練位置，然后播放音樂，教師巡回打分。在考試評價過程中，教師或許會因主觀因素給某學(xué)生打分偏高或偏低，但是經(jīng)過多次演練考核后，教師可重復(fù)觀察學(xué)生的演練水平，斟酌給分高低后再平衡；學(xué)生也可能會出現(xiàn)前幾遍緊張，導(dǎo)致發(fā)揮失常的現(xiàn)象，但經(jīng)過熟悉的音樂和幾遍演練之后，通過熟悉動作，穩(wěn)定心理，后面的演練水平會比之前較好。

優(yōu)勢分析

充分利用課堂時間

以往單人或小組考核模式，教師將注意力放在考試學(xué)生身上，造成了非考試人員時間上的浪費。改革后的考核模式為配樂集體演練，這種考試方法將所有學(xué)生牢牢“栓”在課堂上進行多次演練，課堂上無閑置人員，照顧了全局，避免了以往考核模式時間上的浪費。同時，保證了課堂上體能的練習(xí)時間，達到教育部《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》體育課提高學(xué)生心肺功能的鍛煉內(nèi)容不少于30%的要求，學(xué)生體質(zhì)測試耐力項目平均提高20秒。課程結(jié)束后，學(xué)生技能形成，體能提高，教學(xué)效果顯著。

保障了考試的公平性

在以往的考試模式下，學(xué)生只能考一次，受心理、考試氛圍等因素影響較大。學(xué)生往往越想取得好成績，心理壓力越大，越容易失誤，考試水準(zhǔn)不如練習(xí)水準(zhǔn)現(xiàn)象偶有發(fā)生，形成了考試重于過程的現(xiàn)象，偏離了體育的本質(zhì)和目標(biāo)。另外教師的打分也受考核順序的影響較大，沒有比對的考核難以給學(xué)生一個體現(xiàn)自己真實水平的分?jǐn)?shù)。改革后的考核方式“大家齊動員”，教師有參考對象，可以給每個學(xué)生適合自己的成績。在考試過程中，需要6遍演練時間考完，考試完成后，再利用2～4遍的演練過程對分?jǐn)?shù)“多退少補”，保證了給每個同學(xué)的分?jǐn)?shù)在班中所占位置合適，保障了考試的公平性。

有助于學(xué)生發(fā)揮真實水平

大學(xué)體育的目的在于讓受教育者養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，學(xué)會科學(xué)健身，而不是讓鍛煉行為隨教育過程結(jié)束而結(jié)束。體育考核作為大學(xué)體育的一種評價手段在受教育者終身體育意識形成過程中有舉足輕重的作用，所以，我們要利用好考核的導(dǎo)向作用，讓受教育者通過學(xué)習(xí)養(yǎng)成興趣。配樂集體演練考核模式對于學(xué)生形成興趣、養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣有幫助作用，日常學(xué)習(xí)和考核方式相同，學(xué)生了解考試方法，心理放松，即使有一遍考核不理想也還有補救機會，避免了單練考核模式下的緊張現(xiàn)象。

在集體演練考核模式下，打破了一次性考核起決定性作用的傳統(tǒng)方式，將興趣養(yǎng)成和技能形成貫穿于教學(xué)始終，刺激了學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成，也在考核過程中發(fā)揮出自身實際水平。

音樂、體育、美育結(jié)合陶冶情操

長時間練習(xí)太極拳可以提高人體腿部力量，增強穩(wěn)定性，對人體的心血管系統(tǒng)也大有益處。1990年在北京亞運會的開幕式表演中，1500名中日太極拳選手隨著李偉才先生編創(chuàng)的24式樂曲優(yōu)美的旋律，動作柔和、舒緩、協(xié)調(diào)、統(tǒng)一，場面壯觀，使表演獲得巨大的成功，極大提高了太極拳的國際知名度。

太極拳音樂的出現(xiàn)，賦予太極拳運動以新的形式和內(nèi)容，演練者的動作和音樂和諧統(tǒng)一，會提高演練的質(zhì)量和健身、藝術(shù)效果，使自己心情舒暢，給人以美的享受。太極拳配樂教學(xué)后，學(xué)生首先表現(xiàn)出對太極拳音樂的好奇與興趣，喜歡聆聽優(yōu)美的旋律。從第一堂太極步練習(xí)，配以太極拳音樂，學(xué)生表現(xiàn)出了極大的參與熱情與練習(xí)興趣，隨著太極拳配樂的實施，自覺鍛煉人數(shù)不斷增加，在班集體中能承擔(dān)教師助教的人員逐步增多。

學(xué)生可以在特定的音符環(huán)境中記憶動作，即使在課外聽到太極拳音樂都能記起相應(yīng)的定勢，有身臨其境的感覺，并且隨著課堂教學(xué)的深入，太極拳音樂也牢牢記在心中，教學(xué)效果顯著。

結(jié)語

在教學(xué)過程中采用配樂的方式引導(dǎo)學(xué)生技術(shù)練習(xí)，在記憶動作的同時有美的享受，音樂的配合幫助學(xué)生提高了記憶效率，培養(yǎng)了美感和動感。提高教學(xué)效率的同時培養(yǎng)了學(xué)生的情感體驗，將音、體、美的結(jié)合發(fā)揮到極致。開展集體演練考核模式以來，班中絕大多數(shù)學(xué)生掌握了24式太極拳的技術(shù)動作，能獨立完成；部分同學(xué)能用自己所學(xué)指導(dǎo)同學(xué)練習(xí)，鍛煉了教學(xué)能力，自覺鍛煉的習(xí)慣也逐步養(yǎng)成；能“聞聲起舞”，達到了教學(xué)預(yù)期目標(biāo)。此種考試模式的改革使考核的“風(fēng)向標(biāo)”功能發(fā)揮到極致，指導(dǎo)了受眾的學(xué)習(xí)方向。通過實驗證實，改革效果明顯，其他項目可借鑒使用。此外，太極拳是中國民族傳統(tǒng)體育的優(yōu)秀代表，配樂演練太極拳成為校園體育文化的分支，我國傳統(tǒng)體育的普及對陶冶學(xué)生情操，強健學(xué)生身心和傳播太極文化有推動作用，體現(xiàn)了校園體育文化關(guān)注學(xué)生個性發(fā)展，培養(yǎng)健康人格，增強健身意識和品德修養(yǎng)，推動了協(xié)調(diào)人際關(guān)系和合作精神的育人作用。

基金項目：中國石油大學(xué)（華東）2016年校級教改項目“通識教育背景下民族傳統(tǒng)體育類教學(xué)模塊的構(gòu)建”（項目編號：JY-B201646）