韋帥
依據(jù)《全國青少年校園足球教學(xué)指南(試行)》(以下簡稱《指南》)對足球教學(xué)的具體指導(dǎo),我校針對義務(wù)教育第一學(xué)段即小學(xué)低年段學(xué)生開設(shè)的“足球與游戲”課程,主要教學(xué)足球游戲與比賽、球感、技術(shù)、知識、身體素質(zhì)練習(xí)等內(nèi)容,旨在引導(dǎo)學(xué)生積極參與足球活動,在“玩足球”的過程中體驗(yàn)足球運(yùn)動的樂趣,課時安排為每周一節(jié)。下面,筆者以二年級足球技術(shù)課《腳內(nèi)側(cè)傳球》為例,談?wù)勎倚5湍甓巍白闱蚺c游戲”課程的課堂實(shí)施策略。
依據(jù)《指南》中的基本教學(xué)要求,低年段“足球與游戲”課程中的足球游戲與比賽是主要學(xué)習(xí)內(nèi)容,應(yīng)占總課時的40%;球感學(xué)習(xí)包括踩球、拉球、撥球、跨球等基本動作,占總課時的20%;技術(shù)學(xué)習(xí)包括腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)踢球和接球,占總課時的30%;足球故事等足球知識學(xué)習(xí)占總課時的10%;身體素質(zhì)訓(xùn)練主要是身體的柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性與反應(yīng)能力訓(xùn)練,可融入上述足球內(nèi)容的學(xué)習(xí)當(dāng)中?!赌_內(nèi)側(cè)傳球》屬于技術(shù)動作學(xué)習(xí)內(nèi)容,我們?yōu)橐荒昙?、二年級設(shè)計(jì)了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo):一年級要求能夠正確使用腳內(nèi)側(cè)擊打足球,對腳內(nèi)側(cè)傳球有初步了解;二年級要求能夠掌握正確的腳型以及擊球的部位,擊球時有一定的力量。因?yàn)槎昙壍膶W(xué)生對腳內(nèi)側(cè)傳球已經(jīng)有了初步的了解,筆者便在本課中采用了游戲與比賽相結(jié)合的教學(xué)策略,簡單教授技術(shù)要領(lǐng),重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生通過游戲與比賽鞏固、提高技術(shù)動作的熟練程度,不斷激發(fā)學(xué)生足球運(yùn)動的興趣。由于學(xué)生年齡小,活潑好動、注意力不易集中、興趣難持久、自我約束能力較差,加上室外課的干擾因素較多,課堂中可多采用實(shí)踐學(xué)習(xí)、分組學(xué)習(xí)的方式,通過將學(xué)生分成不同規(guī)模、不同數(shù)量的學(xué)習(xí)小組來提高練習(xí)密度,使學(xué)生更加專注于足球運(yùn)動,保持運(yùn)動的興趣。
低年段“足球與游戲”課程通常包括熱身運(yùn)動與激趣、帶球示范與講解、玩球游戲與競賽、素質(zhì)練習(xí)與放松四個教學(xué)環(huán)節(jié),筆者以游戲活動貫穿四步教學(xué),引導(dǎo)學(xué)生分層遞進(jìn),在玩耍中快樂投入足球?qū)W習(xí)活動。
(一)熱身運(yùn)動與激趣
“熱身運(yùn)動”在本環(huán)節(jié)中既是手段又是目的,旨在用運(yùn)動的形式活動學(xué)生的身體關(guān)節(jié),激發(fā)學(xué)生的足球?qū)W習(xí)和運(yùn)動興趣,引導(dǎo)學(xué)生為進(jìn)入課程學(xué)習(xí)做好身體和精神上的準(zhǔn)備,避免運(yùn)動損傷。為了調(diào)動低年級學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,我們開發(fā)了蛇形跑、數(shù)字抱團(tuán)、反口令等豐富多彩的熱身游戲。本課的熱身運(yùn)動,我們采用了圓圈運(yùn)動的方式:用世界杯主題曲作為背景音樂,先訓(xùn)練站位后組織游戲,找準(zhǔn)程序中的每一個“賽點(diǎn)”,以比賽方式激發(fā)學(xué)生的游戲熱情,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入身心俱“嗨”的狀態(tài)。需要說明的是,在運(yùn)動課中,教師的動作指令一定要簡潔明了,利于學(xué)生理解和操作。
師:現(xiàn)在每人去取一個足球,然后以老師為中心站成一個大圓圈,左右間隔一臂距離(邊說邊做示范動作)。我們看看誰能夠又安全又快捷地找到自己的位置,注意不要相互推搡。站好位置的同學(xué)請喊聲“到”。(生快速奔向放球地點(diǎn),并站回到老師的四周,喊“到”聲接連響起,動作快捷而有序)很好!接下來我們玩?zhèn)€游戲。同學(xué)們腳下帶球,按順時針方向圍繞老師慢跑。當(dāng)老師喊“踩球”時,同學(xué)們快速用腳踩住足球兩秒鐘;當(dāng)老師喊“高抬腿”時,大家就抱起足球做高抬腿動作十秒鐘;當(dāng)老師喊“撥球”時,同學(xué)們可快速撥球20次。我們比比看誰的反應(yīng)最快、注意力最集中,好嗎?
學(xué)生興致高昂,隨著教師不斷變換的指令順利完成了相關(guān)運(yùn)動項(xiàng)目,課堂氣氛十分熱烈。本課熱身運(yùn)動形式多變,可有效吸引學(xué)生的注意力,同時活躍課堂氣氛,放松學(xué)生的身體關(guān)節(jié)和肌肉群;教師在活動中相機(jī)加入球感練習(xí),潛移默化中訓(xùn)練了學(xué)生的控球能力,為學(xué)生接下來學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球營造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
(二)帶球示范與講解
本環(huán)節(jié)是技術(shù)動作學(xué)習(xí)的關(guān)鍵環(huán)節(jié),通常是教師帶球示范應(yīng)與學(xué)生自主練習(xí)相結(jié)合。足球技術(shù)的學(xué)習(xí),須基于實(shí)踐學(xué)習(xí),少說多練。針對低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn),教師須時時關(guān)注學(xué)生的身心參與狀態(tài),可引入比賽元素保持學(xué)生的注意力,比如可用“誰的眼睛最閃亮”提示學(xué)生注意觀察教師的教學(xué)示范,通過“比一比,看誰做得最好”激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)生自主練習(xí)的過程中,教師一邊巡回指導(dǎo)一邊注意選拔動作標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生給同伴進(jìn)行榜樣示范,引導(dǎo)學(xué)生從同伴的示范中總結(jié)運(yùn)動經(jīng)驗(yàn),不斷提高足球運(yùn)動的水平。
師:今天我們一起來學(xué)習(xí)足球的腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)。讓我們來比比看,誰的眼睛最閃亮?。ㄉ鷱埓笱劬Γ┐蠹抑滥_內(nèi)側(cè)在什么地方嗎?看,老師手里有一只足球鞋,腳內(nèi)側(cè)就在這個凹進(jìn)去的地方。請同學(xué)們先把老師剛剛發(fā)給你們的貼紙拿出來,貼到自己慣用腳內(nèi)側(cè)的位置。(生貼;師巡視)我發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)都貼對了,很棒!接下來,老師做一次示范,請同學(xué)們帶著下面兩個問題觀察。第一個問題,老師是用什么部位來擊打足球的?第二個問題,老師是怎樣擊打足球的?(示范)誰看清楚老師是用“什么部位”擊球了?
生1:老師是用腳內(nèi)側(cè)擊打足球的。
師:還有嗎?
生2:大腿由后向前擺動擊打足球。
師:非常好!
生3:擊打球的中后部。
師:真厲害!同學(xué)們都觀察得很仔細(xì)。接下來我們一起學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球的分解動作。大家抱住自己的足球成體操隊(duì)形(間隔前后一臂、左右兩臂)散開,站好位后把足球放在自己的右前方草地上,我們先進(jìn)行無球狀態(tài)下的擺腿練習(xí)。(邊講邊示范)支撐腳腳尖指向前方,擊球腳腳踝外旋,把貼貼紙的腳內(nèi)側(cè)露出來,大家跟老師一起練習(xí)擺腿動作(生隨練)。數(shù)出聲來?。?,2,3……)剛剛我們無球練習(xí)了20次,現(xiàn)在想不想與足球來一次親密接觸呀?
生:想!
師:好,現(xiàn)在就兩人一組對練,一人傳球、一人踩球。記住,傳球者只需輕輕觸碰足球就可以了。每組練習(xí)傳球、踩球20次,開始。(師巡視)××,注意用貼貼紙的位置擊球;××,你做得非常棒,可以教教你的同伴;××,注意擊打球的中后部。(5分鐘后)現(xiàn)在大部分同學(xué)都能用腳內(nèi)側(cè)擊球了,但是老師發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)的腳尖沒有指向前方,有些同學(xué)沒有擊打球的中后部。老師想請你們中的一位同學(xué)出來展示下,張亮出列?。◤埩脸隽姓故井叄┐蠹艺f他做得好不好?
生:好!
師:老師“發(fā)明”了一個腳內(nèi)側(cè)傳球的小口訣,大家跟老師念一遍,“一撐二擺三擊球”。(生跟念)接下來我們要更加認(rèn)真地練習(xí),爭取做得像張亮一樣出色。不過,老師要提高難度了,大家要先讓足球滾動起來,然后再用腳內(nèi)側(cè)擊球。好了,成體操隊(duì)形散開,把球放在地上,第一排、第二排和第三排、第四排面對面站立,相對的兩名同學(xué)組成一個練習(xí)小組,間隔兩米距離,先由第二排、第三排的同學(xué)持球,用腳內(nèi)側(cè)傳球的方式與同組隊(duì)員訓(xùn)練擊球、踩球,時間5分鐘,看看哪個小組完成得最好,成功傳球的次數(shù)最多,開始!
生小組對練,師巡視指導(dǎo)。最終結(jié)果,有的小組成功傳球10次,有的小組成功傳球19次,最高的成功傳球22次,結(jié)果相差懸殊。教師獎勵成功傳球22次的小組每人一張球星貼紙,鼓勵學(xué)生發(fā)揚(yáng)足球精神,奮勇爭先。學(xué)生熱烈鼓掌,也有不服氣的小組表示想“再比一次”……
教學(xué)腳內(nèi)側(cè)傳球的動作要領(lǐng),教師通過讓學(xué)生帶著問題觀察來訓(xùn)練學(xué)生的觀察力,通過自創(chuàng)小口訣來突出教學(xué)重點(diǎn)、突破教學(xué)難點(diǎn),加深學(xué)生對技術(shù)要領(lǐng)的領(lǐng)悟,通過個人無球練習(xí)、小組持球?qū)?、小組傳球比賽的方式,引導(dǎo)學(xué)生在自主、合作、探究中學(xué)習(xí)。
(三)玩球游戲與競賽
這個環(huán)節(jié)通常以模擬“實(shí)戰(zhàn)”的玩球游戲活動展開技術(shù)應(yīng)用練習(xí),運(yùn)動的專業(yè)性較強(qiáng),比如“運(yùn)球繞桿接力”游戲、“最佳射手”游戲等,旨在引導(dǎo)學(xué)生在精神上進(jìn)入“實(shí)戰(zhàn)”狀態(tài),在運(yùn)動中靈活掌握技術(shù)動作的要領(lǐng)。將足球的技術(shù)應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)化、游戲化,采用靈活教法增強(qiáng)訓(xùn)練的趣味性,吸引學(xué)生全身心投入,在學(xué)生完全打開身心的情況下有利于減少運(yùn)動損傷、確保動作的技術(shù)規(guī)范。
足球運(yùn)動以準(zhǔn)確射門為目標(biāo)追求。雖然低年段的學(xué)生年齡小,但射門求勝的心理還是非常強(qiáng)的,為此筆者在本課中設(shè)計(jì)了一個“最佳射手”游戲,以小組為單位展開射門次數(shù)比賽,不斷提高技術(shù)難度,激勵學(xué)生的“斗志”,引導(dǎo)學(xué)生在比賽中強(qiáng)化技術(shù)應(yīng)用,促進(jìn)動力定型的形成。
師:剛才有些組的同學(xué)表示不服,我們再比一次好不好?
生:好?。ㄈ呵檎駣^)
師:這個比賽的名稱叫“最佳射手”。老師請10名同學(xué)把10個小球門擺成一排。(學(xué)生迅速擺好球門,師提醒“與標(biāo)志線保持2米間隔”,生退下)現(xiàn)在大家將隊(duì)伍排成10列,每列一組,各組成員在3分鐘內(nèi)依次站到標(biāo)志線前,用今天學(xué)到的腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)完成射門動作。哪個組成功射進(jìn)球門的次數(shù)最多,哪個組就是“最佳射手”組。(生分組排好隊(duì)列,師吹響了口哨)比賽開始!
各組學(xué)生摩拳擦掌、奮勇爭先,一輪比賽終了,各組完成射門的次數(shù)有30次、38次、45次不等。在學(xué)生專注比賽的過程中,教師認(rèn)真觀察學(xué)生的技術(shù)動作是否規(guī)范。在本課中,教師發(fā)現(xiàn),雖然大部分學(xué)生基本能做出腳內(nèi)側(cè)傳球的動作,但動作不夠標(biāo)準(zhǔn),需要在接下來的活動中通過生生合作探究、教師個別指導(dǎo)等方式進(jìn)行強(qiáng)化,于是有了第二輪小組賽。
師:第一輪比賽的“最佳射手”組是45次成功射門的小組,讓我們來采訪一下他們是怎么做到的?
生:(組員代表)我們都是用腳內(nèi)側(cè)傳球的方法完成射門的,并且用上了小口訣。
師:你們領(lǐng)會得真快,難怪可以做得這么好!來點(diǎn)掌聲好嗎?(生熱烈鼓掌)我們再比一次怎么樣?(生全體亢奮,躍躍欲試)不過,這次要增加點(diǎn)兒難度,我們要把球門拉到3米遠(yuǎn)處……
第二輪比賽的“最佳射手”組共完成射門次數(shù)25次。經(jīng)過兩輪比賽,學(xué)生的技術(shù)水平有了明顯提高,動作越來越規(guī)范,基本能夠達(dá)到要求。尤其重要的是,學(xué)生們在比賽的過程中真切體會到了“學(xué)中玩、玩中學(xué)”的足球運(yùn)動樂趣。
(四)素質(zhì)練習(xí)與放松
足球運(yùn)動屬于體育教學(xué)的重要組成部分,必須始終以促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展為中心,強(qiáng)化學(xué)生的身心素質(zhì)練習(xí)。低年段的練習(xí)方式主要有步法練習(xí)、滾翻練習(xí)、轉(zhuǎn)動練習(xí)、跳躍練習(xí)、曲線跑、穿梭跑、“T”型跑、躲閃球等,重在綜合發(fā)展學(xué)生身心的靈敏素質(zhì),提高學(xué)生的運(yùn)動速度及身體柔韌性。在課堂的最后,還要帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行適度的放松練習(xí),幫助學(xué)生緩解運(yùn)動疲勞。
在本課中,筆者采用了往返接力跑的素質(zhì)練習(xí)方式,讓學(xué)生排成四路縱隊(duì),左右間隔3米,依次完成25米距離繞桿往返跑,比一比哪個組完成的時間最短。同隊(duì)隊(duì)員相互鼓勵與支持,團(tuán)結(jié)協(xié)作的氣氛十分熱烈。最終第三組完成時間最短,得到了老師的表揚(yáng),全班學(xué)生熱烈鼓掌。
素質(zhì)練習(xí)之后,筆者帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松練習(xí),并稍稍總結(jié)了一下本課所學(xué)足球知識和技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生主動歸納、提取關(guān)鍵信息的能力。
師:現(xiàn)在大家在老師四周找一塊空地坐下,隨著音樂一起來做放松練習(xí)。(音樂起,教師隨著音樂舒緩的旋律依次發(fā)出清晰的指令并作示范動作)兩腿伸直,雙手上舉,十指并攏,閉上眼睛深呼吸,慢慢屈體前伸,定住5秒,起;再來一次,雙腿屈膝跪地向后倒,記住,保持深呼吸……好,同學(xué)們起立!請問,今天我們學(xué)習(xí)了足球的什么技術(shù)?
生:腳內(nèi)側(cè)傳球。
師:腳內(nèi)側(cè)傳球是用什么部位來擊球的?
生:腳內(nèi)側(cè)。
師:擊球的什么位置?
生:中后部。
師:我們的小口訣是什么?
生:一撐二擺三擊球。
師:非常棒!請同學(xué)們課后多加練習(xí),今天的課就到這里,下課!同學(xué)們再見!
課堂教學(xué)結(jié)束,學(xué)生卻意猶未盡,你傳兩腳球,我射幾次門……綜觀本課教學(xué),四步操作自然流暢,課堂教學(xué)首尾呼應(yīng),在音樂中開始,在游戲中學(xué)習(xí),又在音樂中結(jié)束,充分體現(xiàn)了我校低年段“足球與游戲”課程的游戲趣味,培養(yǎng)了學(xué)生足球運(yùn)動的興趣和能力。
(責(zé)編 白聰敏)