減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的對策

王才

摘要：學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)“過重”表現(xiàn)在學(xué)習(xí)內(nèi)容狹窄單一、學(xué)習(xí)方式簡單重復(fù)、評價方式簡單粗放。有效減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，要辯證理解課業(yè)負(fù)擔(dān)，努力提高教師素質(zhì)，開展高效課堂教學(xué)。 關(guān)鍵詞：中小學(xué)生；過重；課業(yè)負(fù)擔(dān) 學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重一直是一個十分沉重的話題.它不僅長期困擾和阻礙著我國教育改革的深化.而且嚴(yán)重?fù)p害了學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展，破壞了師生之間的和諧關(guān)系。因此.中共中央、國務(wù)院在《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中強(qiáng)調(diào)：減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)已成為推行素質(zhì)教育中刻不容緩的問題，要切實認(rèn)真加以解決。2010年的《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》中強(qiáng)調(diào)提出，“減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)是全社會的共同責(zé)任，政府、學(xué)校、家庭、社會必須共同努力，標(biāo)本兼治.綜合治理，把減負(fù)落實到中小學(xué)教育的全過程”。如何減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)就成了擺在廣大教育工作者面前的一個重要任務(wù)。

一、如何理解減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān).并不是要學(xué)生學(xué)習(xí)沒有任何負(fù)擔(dān)，而是要有合理的負(fù)擔(dān)。所以，“減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)”的含義是減輕“過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)”?！斑^重的課業(yè)負(fù)擔(dān)”指的是學(xué)生因為“題海戰(zhàn)術(shù)”和“滿堂灌”而造成的學(xué)習(xí)上的心理和生理的負(fù)擔(dān)，如對學(xué)習(xí)乏味、學(xué)習(xí)壓力過大、重復(fù)訓(xùn)練過多等。“減負(fù)”就是要減輕學(xué)生過大的心理壓力.避免過多的重復(fù)訓(xùn)練.提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還學(xué)生以寬松、自由、自主的學(xué)習(xí)，使學(xué)生學(xué)得主動、積極、高效，從而還學(xué)生以健康全面的發(fā)展。 二、過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)的表現(xiàn) 筆者以為，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)“過重”表現(xiàn)在以下幾個方面。 1.“過重”表現(xiàn)在學(xué)習(xí)內(nèi)容狹窄單一。中國是一個人口大國.龐大的受教群體自然加大了教育實施與管理的難度.當(dāng)然也包括教學(xué)內(nèi)容方面。為了解決人口眾多的問題.不同學(xué)段的學(xué)校不得不面對超大班額的壓力.所以.忽視學(xué)生的個性差異而大一統(tǒng)地讓所有相同學(xué)段、相同學(xué)年學(xué)生學(xué)習(xí)相同的學(xué)習(xí)內(nèi)容是有其客觀性的。人口眾多，困難相應(yīng)增多.最終都不能也不可能成為回避主要矛盾的冠冕堂皇的理由。無論是誰.逃避是暫時的.面對才是必然的。狹窄單一的學(xué)習(xí)內(nèi)容滿足不了千差萬別的個體需要.反之.要求所有學(xué)生必須學(xué)習(xí)絕對相同的內(nèi)容，沒有彈性，沒有選擇，學(xué)生學(xué)得被動，學(xué)得死板，有人難免會吃不消，覺得有負(fù)擔(dān)，不只是知識學(xué)習(xí)上的負(fù)擔(dān)，相關(guān)的可能還有比較沉重的精神負(fù)擔(dān)。

2.“過重”表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方式簡單重復(fù)。也許是為了應(yīng)對人數(shù)的壓力，也許是為了讓復(fù)雜的事情變得簡單.只動口不動手漸漸成為很多學(xué)生在校學(xué)習(xí)的主流方式甚至唯一方式.諸多學(xué)科.自然科學(xué)的，人文社會的，無論哪方面的知識，口口相傳，就全部搞定?？此浦苯亓水?dāng)，簡則簡矣，但同時也簡化了對學(xué)科本質(zhì)的理解.簡化了對學(xué)科內(nèi)核的觸摸。簡的同時，也加重了死記硬背的負(fù)擔(dān)，本該手腦協(xié)調(diào)、興味盎然的學(xué)習(xí)、探究、實驗、實踐變成了枯燥的死記，學(xué)習(xí)怎能不成為負(fù)擔(dān)？

3.“過重”表現(xiàn)在評價方式簡單粗放。整齊劃一的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式，相伴而生的必然是單一的評價。一張試卷.一個標(biāo)準(zhǔn)答案就給所有的學(xué)生排隊，從第一到最后一個.優(yōu)劣如何.清晰可辨。一考定乾坤.成者王侯。落后者從此被貼上“差生”的標(biāo)簽，壓得三年五載甚至這輩子都抬不起頭、喘不過氣。這種壓抑.不可能不覺得是個負(fù)擔(dān)。

三、如何有效減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)

“有效減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)”就是要在培養(yǎng)有效教師的基礎(chǔ)上，通過轉(zhuǎn)變中小學(xué)課堂教的方式、學(xué)生學(xué)的方式，確保學(xué)生主體地位，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，通過新的學(xué)習(xí)策略、新的教育方式.形成新的課堂模式.帶出新的教學(xué)效益.切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)。

1.辯證理解課業(yè)負(fù)擔(dān)。在新課程改革的推進(jìn)過程中，我們應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)識學(xué)生課業(yè)“負(fù)擔(dān)”問題.讓學(xué)生的課業(yè)合理化。一般的.我們所說的“課業(yè)負(fù)擔(dān)”是指學(xué)生在課業(yè)方面應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)的責(zé)任、履行的任務(wù)和承受的壓力.而現(xiàn)在所說的減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān).實際上是指要減去超出學(xué)生所能承受的量或限度的那一部分.并不是放任學(xué)生不完成課業(yè)任務(wù)。在針對如何減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)而進(jìn)行的一系列教學(xué)活動中.首先要明確教育目標(biāo)。要想更好地減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)而不是盲目地加大學(xué)習(xí)量。有效減輕中小學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)必須明確我國教育目標(biāo)，從思想上杜絕“高負(fù)擔(dān)=高質(zhì)量”的錯誤觀念。

2.努力提高教師素質(zhì)。“減負(fù)”工作要真正落到實處，就要求教師多在教學(xué)環(huán)節(jié)上下功夫，多在教改上下功夫。比如，教師做好充分的課前備課。沒有準(zhǔn)備的課堂是放任的.必然也是低效的。要開展高效課堂教學(xué)，充分的課前準(zhǔn)備是非常重要的。新課標(biāo)針對學(xué)生不同年齡段的身心特點.對不同學(xué)段的教學(xué)目標(biāo)做了科學(xué)而具體的規(guī)定。所以，充分的課前準(zhǔn)備不僅要備教材，還要備學(xué)生，備整個的課堂設(shè)計，并對課堂做必要的預(yù)設(shè)。 3.開展高效課堂教學(xué)。開展高效課堂教學(xué)一是啟發(fā)激趣，讓課堂變得生動活潑。興趣是構(gòu)成學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)中最為活潑、最為現(xiàn)實的成分。興趣越大，學(xué)習(xí)的效率就越高。二是.質(zhì)疑交流，讓課堂變得有理有趣。教師要鼓勵學(xué)生敢于提出不同的見解，通過師生平等交流，培養(yǎng)獨立思考、解決實際問題的能力，讓學(xué)生感覺課堂學(xué)習(xí)是教師和學(xué)生雙方的事情。這樣.學(xué)生由被動接受變?yōu)橹鲃右獙W(xué)，學(xué)習(xí)效果肯定顯著。三是合作探究，讓課堂變得融洽愉悅。合作學(xué)習(xí)能滿足學(xué)生的心理需要.促進(jìn)學(xué)生的情感發(fā)展，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和主動性。在這種合作學(xué)習(xí)的過程中.教師的任務(wù)就是當(dāng)好導(dǎo)師.及時點撥和引導(dǎo)。 高效課堂教學(xué)不是關(guān)注教師講得多么精彩.而是關(guān)注學(xué)生學(xué)得多么主動，課堂教學(xué)充分體現(xiàn)自主性、探究性、合作性。