在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的探究

王志超

體育教育作為我國高校素質(zhì)教育的重要組成內(nèi)容已經(jīng)經(jīng)歷了很長時(shí)間的變革。在“健康第一”理念指導(dǎo)下的高校體育教學(xué)改革已經(jīng)取得了顯著的成效。拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的融合便是體育教學(xué)改革的重要成果之一。拓展訓(xùn)練融入高校體育教學(xué)可以彌補(bǔ)體育教學(xué)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能及心理素質(zhì)的不足之處，有助于體育教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，為社會(huì)與企業(yè)培養(yǎng)心理素質(zhì)過硬、身體素質(zhì)強(qiáng)健的高素質(zhì)人才。探究在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，找尋二者相互融合的有效途徑，對(duì)于高校體育教學(xué)的發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

近些年來，拓展訓(xùn)練作為一種新興的運(yùn)動(dòng)模式廣泛地開展起來，大多數(shù)單位、企業(yè)、社會(huì)團(tuán)體等的新員工培訓(xùn)、員工素質(zhì)拓展等都會(huì)選擇拓展訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練以親身體驗(yàn)作為其表現(xiàn)形式，以其新奇、刺激等特點(diǎn)深受人們喜愛，越來越多的高校將拓展訓(xùn)練融入到了體育教學(xué)當(dāng)中。拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育訓(xùn)練相比，活動(dòng)形式更加多元化、豐富化，對(duì)學(xué)生的素質(zhì)教育更加全面，不僅可以提高學(xué)生的身體素質(zhì)，還能夠提高學(xué)生的心理素質(zhì)，克服心理上的恐懼、緊張與焦躁等不良情緒，是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的重要途徑。

一、拓展訓(xùn)練的基本概述

（1）拓展訓(xùn)練的基本內(nèi)涵及特點(diǎn)

拓展訓(xùn)練又叫做外展訓(xùn)練，最初的理念來源于第二次世界大戰(zhàn)期間，起源于德國，發(fā)展至今，已經(jīng)逐漸形成完善的拓展訓(xùn)練體系。當(dāng)前所謂拓展訓(xùn)練，其主要是指借助自然地域或者器材設(shè)施，通過體驗(yàn)者自我參與、自我體驗(yàn)，從中獲取某種感悟，進(jìn)而促進(jìn)其身體及心理素質(zhì)提升的一種運(yùn)動(dòng)模式。其主要特點(diǎn)有，一是拓展訓(xùn)練在體驗(yàn)中教育，是在教練指導(dǎo)下，通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)獲得教育的新模式；二是拓展訓(xùn)練的教學(xué)方式比較靈活多變，可在室內(nèi)或室外進(jìn)行，不熟具體環(huán)境的影響；三是拓展訓(xùn)練集個(gè)性訓(xùn)練與集體訓(xùn)練于一體，不僅可以提升個(gè)人素質(zhì)，還有助于團(tuán)隊(duì)素質(zhì)的提升。

（2）拓展訓(xùn)練的主要內(nèi)容

拓展訓(xùn)練依據(jù)其訓(xùn)練環(huán)境的不同，大體上可以分為場地拓展訓(xùn)練、水上拓展訓(xùn)練以及野外拓展訓(xùn)練。場地拓展訓(xùn)練是在專門的、設(shè)有一定設(shè)施的場地上進(jìn)行的，如信任背摔、地雷陣、高空斷橋、飛度沼澤、孤島求生等；水上拓展訓(xùn)練主要是借助湖泊、溪流等水域環(huán)境，通過設(shè)定一定的訓(xùn)練場景，開展水上訓(xùn)練，以克服學(xué)員對(duì)水上的恐懼心理；野外拓展訓(xùn)練則是借助一定的自然地域環(huán)境，模擬探險(xiǎn)活動(dòng)而展開的素質(zhì)訓(xùn)練。

二、我國高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀及重要意義

（1）我國高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的現(xiàn)狀

拓展訓(xùn)練在我國起步較晚，與高校體育教學(xué)的融合則是在最近幾年內(nèi)才逐漸興起的，各方面還不是很完善。目前，絕大多數(shù)高校還沒有專門進(jìn)行拓展訓(xùn)練的場地與設(shè)施，多數(shù)高校并沒有設(shè)置系統(tǒng)的拓展訓(xùn)練課程，體育課程的教學(xué)仍以基礎(chǔ)教學(xué)及分類運(yùn)動(dòng)體育技能教學(xué)為主。在拓展訓(xùn)練場地、訓(xùn)練課程資源、訓(xùn)練體系、訓(xùn)練師資力量等方面均還存在諸多的問題。拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的融合仍需要不斷地研究與探索。

（2）在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的重要意義

在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。一方面，這是社會(huì)發(fā)展的需要，當(dāng)前社會(huì)對(duì)于人才的需求，不僅僅需要過硬的專業(yè)知識(shí)，還需要他們具備較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)及創(chuàng)新力與創(chuàng)造力等優(yōu)良的品質(zhì)，而拓展訓(xùn)練正是培養(yǎng)學(xué)生這方面素質(zhì)的有力途徑；另一方面，這是高校素質(zhì)教育發(fā)展的需要，拓展訓(xùn)練通過體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，在增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)，還可以提高其心理素質(zhì)、團(tuán)隊(duì)素質(zhì)以及堅(jiān)毅的品質(zhì)等，促進(jìn)學(xué)生各方面素質(zhì)的綜合提升。

三、在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的障礙分析

盡管在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練具有廣闊的前景與光明的前途，拓展訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用也取得了顯著成效，但是體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的融合仍面臨諸多的障礙。具體如下：

（1）管理者觀念滯后，支持及推廣力度不足

高校管理者對(duì)拓展訓(xùn)練的態(tài)度及其觀念的轉(zhuǎn)變對(duì)于高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的融合有著重要的影響。當(dāng)前，受傳統(tǒng)教育管理理念及拓展訓(xùn)練自身屬性等諸多方面的影響，高校管理者對(duì)于拓展訓(xùn)練的認(rèn)識(shí)不足，重視程度不夠，害怕承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于拓展訓(xùn)練的支持程度不夠，推廣及宣傳不到位，這是阻礙拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)進(jìn)行融合的重要因素?，F(xiàn)在看來，要使管理者打破傳統(tǒng)觀念的束縛，接受新型的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式仍需要一個(gè)較長的過程。

（2）投入力度不足，缺乏完善的場地設(shè)施

同傳統(tǒng)體育課程教學(xué)不同，拓展訓(xùn)練需要專門的場地以及專業(yè)化的設(shè)施與器材，這需要很大的資金投入。但是目前而言，多數(shù)高校對(duì)于拓展訓(xùn)練的投入力度并不是很充分，多數(shù)高校并沒有建設(shè)專門的拓展訓(xùn)練場地，并且也缺少拓展訓(xùn)練所需要的設(shè)施及器材。資金的投入力度不足，已經(jīng)成為制約高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練進(jìn)行融合的重要因素之一。

（3）安全保障不完善，安全教育工作不強(qiáng)

拓展訓(xùn)練本身的特點(diǎn)，決定了安全風(fēng)險(xiǎn)是其不可回避的屬性。拓展訓(xùn)練帶有一定的安全風(fēng)險(xiǎn)，這是必然的。多數(shù)的高校及家長也處于安全的考慮，不讓學(xué)生參與具有冒險(xiǎn)性、挑戰(zhàn)性及安全風(fēng)險(xiǎn)的拓展訓(xùn)練。安全保障設(shè)施及方法的不完善，對(duì)于拓展訓(xùn)練的安全教育工作不到位，也是在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練所面臨的一大障礙，因?yàn)闆]有安全保障這個(gè)前提，一切的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都將被停止。

（4）拓展訓(xùn)練師資不足，訓(xùn)練體系不太健全

與傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練相比，拓展訓(xùn)練對(duì)于教練或教師的要求更為嚴(yán)格，更為專業(yè)，它需要教練或教師具備扎實(shí)的專業(yè)技能及過硬的訓(xùn)練水平與心理素質(zhì)，拓展訓(xùn)練師資力量薄弱也是影響拓展訓(xùn)練融入體育教學(xué)中的一大因素。另外，拓展訓(xùn)練在我國高校體育教學(xué)中的融合仍處于初始階段，完善及健全的訓(xùn)練體系還沒有形成，這也是在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的一大障礙。

四、在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的實(shí)施路徑

縱使當(dāng)前在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練面臨諸多的障礙，但是因二者的融合對(duì)于社會(huì)的發(fā)展，我國素質(zhì)教育的提升以及學(xué)生身心素質(zhì)及品質(zhì)的培養(yǎng)具有重要的推動(dòng)作用，所以我們必須采取有效的措施保障在高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練這一新的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練模式。

（1）轉(zhuǎn)變觀念，大力宣傳與推廣拓展訓(xùn)練

轉(zhuǎn)變觀念是促進(jìn)高校體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練的關(guān)鍵。一方面，高校管理者要敢于突破傳統(tǒng)教育理念的束縛，解放思想，轉(zhuǎn)變觀念，對(duì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行全新而系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，重視拓展訓(xùn)練與高校體育教學(xué)的融合，將拓展訓(xùn)練作為體育教學(xué)的重要組成部分；另一方面，高校要強(qiáng)化對(duì)拓展訓(xùn)練的支持與推廣力度，在全校范圍內(nèi)樹立拓展訓(xùn)練教學(xué)試點(diǎn)，大力推進(jìn)拓展訓(xùn)練的實(shí)施，使全校師生廣泛參與到拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)融合的宣傳活動(dòng)中來。

（2）加大對(duì)拓展訓(xùn)練的投入力度，建設(shè)完善的訓(xùn)練場地

拓展訓(xùn)練需要專門的場地設(shè)施，這勢(shì)必需要大量的資金投入。所以，高校要不斷地加大對(duì)拓展訓(xùn)練的投入力度，特別是資金的投入力度，修建專門的、完善的拓展訓(xùn)練場地，購置相應(yīng)的訓(xùn)練器材，如高空斷橋、信任背摔等，在進(jìn)行訓(xùn)練場地的修建及相應(yīng)器材設(shè)施的購置的過程中一定要進(jìn)行嚴(yán)格的監(jiān)督與管理，保障訓(xùn)練場地及器材設(shè)施的質(zhì)量，以充分的保障拓展訓(xùn)練的安全。

（3）加大細(xì)節(jié)管理，做好拓展訓(xùn)練安全保障工作

保障安全是一切體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的前提與基礎(chǔ)，脫離了安全的保障，一切都將不能實(shí)現(xiàn)。所以，高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的融合，一定要強(qiáng)化細(xì)節(jié)管理，循序漸進(jìn)，充分做好訓(xùn)練安全保障工作。比如，高校體育教學(xué)在融入拓展訓(xùn)練的過程中，可以先引入危險(xiǎn)系數(shù)比較小的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，如激情節(jié)拍、團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)鼓等，這些項(xiàng)目不是很復(fù)雜，便于訓(xùn)練與管理，當(dāng)這些危險(xiǎn)系數(shù)低的項(xiàng)目成熟后，再引入高難度、復(fù)雜的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。

（4）強(qiáng)化拓展訓(xùn)練師資建設(shè)，打造高水平師資隊(duì)伍

師資建設(shè)是拓展訓(xùn)練開展的有力保障。所以，高校體育教學(xué)與拓展訓(xùn)練的融合一定要強(qiáng)化師資力量建設(shè)。一方面，高校要強(qiáng)化對(duì)現(xiàn)有體育教師的培訓(xùn)，提高他們關(guān)于拓展訓(xùn)練的理論及技能水平，促使體育教師向拓展訓(xùn)練教練進(jìn)行轉(zhuǎn)變；另一方面，高校要積極引進(jìn)拓展訓(xùn)練專業(yè)教練，充實(shí)高校體育教師隊(duì)伍，為拓展訓(xùn)練教師隊(duì)伍補(bǔ)充新鮮的血液，用他們專業(yè)的拓展訓(xùn)練知識(shí)與技能帶動(dòng)整個(gè)師資隊(duì)伍的進(jìn)步與提升。

（作者單位：河南機(jī)電職業(yè)學(xué)院汽車工程學(xué)院）