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      科學洗頭,從每次清洗兩遍做起

      2018-05-14 00:55
      新傳奇 2018年29期
      關鍵詞:干性油性隔天

      每個人應根據(jù)自己的發(fā)質,以及季節(jié)和活動空間的不同,選擇每周的洗頭次數(shù)。

      油性發(fā)質: 如果在夏季或油性發(fā)質者,應每天洗發(fā)1次,才能保證頭發(fā)的清潔與健康。

      中性或干性發(fā)質: 清潔頭發(fā)的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者,頭發(fā)容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免發(fā)質受損,也可以每天洗頭。

      季節(jié): 冬天洗頭發(fā)的次數(shù)應比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭,可以減少洗發(fā)水的用量或者隔天使用洗發(fā)水,減輕對頭發(fā)損害。

      我們說的洗兩遍不是每天兩次,而是每次洗頭要洗兩回。油性頭發(fā)的人更是如此,通常洗第一遍用來去油,約15-30秒即可。第二遍則需要仔細清洗,大概花1分鐘左右來清潔頭皮,同時可加入一些按摩的手法,最后再用清水沖干即可。除非頭皮已經干到脫屑,或是有染發(fā)怕掉色,否則都建議每次洗頭清洗兩遍。

      (《文匯報》)

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