高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題分析及對(duì)策研究

李慧

網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它給人們帶來便利的同時(shí)，也帶來了一些新的問題，本文以高職學(xué)生為研究對(duì)象，分析了他們網(wǎng)絡(luò)心理問題的成因，并提出了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略。

2017年8月4日，中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）發(fā)布了《第40次中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》，報(bào)告顯示截至2017年6月，中國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)到7.51億，半年共計(jì)新增網(wǎng)民1992萬人，而學(xué)生群體在整體網(wǎng)民中的占比遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他群體，接近1/3的網(wǎng)民為學(xué)生。有研究表明，高職院校學(xué)生網(wǎng)絡(luò)使用率為88.40%。高職院校學(xué)生中網(wǎng)絡(luò)成癮率為14.84%。因此，高職學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理問題不容忽視。

1 高職學(xué)生常見的網(wǎng)絡(luò)心理問題

1.1好奇心理

高職學(xué)生有著強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，面對(duì)浩瀚的網(wǎng)絡(luò)世界，會(huì)產(chǎn)生一種獵奇心理，這種心理促使他們能夠迅速掌握網(wǎng)絡(luò)的操作技能，由于監(jiān)管不到位，目前互聯(lián)網(wǎng)上不健康的信息極其泛濫，一些具有獵奇心理的學(xué)生由于自控力差，對(duì)一些不健康的網(wǎng)站也常常抱著好奇心，結(jié)果導(dǎo)致一些學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中迷失自己，沉溺于網(wǎng)絡(luò)難以自拔，這嚴(yán)重影響了高職學(xué)生的心理健康。

1.2依賴心理

網(wǎng)絡(luò)依賴心理是指由于經(jīng)常從事網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)聊天、搜集信息等，造成對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度依賴。網(wǎng)絡(luò)依賴會(huì)使學(xué)生將大量時(shí)間花在網(wǎng)絡(luò)上，從而導(dǎo)致諸如考試不理想、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、就業(yè)壓力等與學(xué)業(yè)有關(guān)的生活事件。這些生活事件促使高職學(xué)生更加渴望尋找慰藉和尋求應(yīng)對(duì)方式，網(wǎng)絡(luò)就成為他們最好的工具。當(dāng)學(xué)生陷入網(wǎng)絡(luò)以后，會(huì)覺得網(wǎng)絡(luò)有極大的吸引力，會(huì)身不由己地接觸網(wǎng)絡(luò)，而且接觸越久就會(huì)產(chǎn)生越大的依賴，最后發(fā)展成一種強(qiáng)迫性的行為。

1.3補(bǔ)償心理

高職學(xué)生如果在現(xiàn)實(shí)生活中遇到一些阻礙，可以從網(wǎng)上獲得心理補(bǔ)償。因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)可以使學(xué)生獲得在現(xiàn)實(shí)中不易取得的成就感；宣泄學(xué)生潛在的攻擊、憤怒乃至仇恨的情緒；使學(xué)生卸掉偽裝展示自己人格另一面及自我充分的張揚(yáng)。這些“高峰體驗(yàn)”，令一些高職學(xué)生“心向往之”，不能自拔。

1.4逃避心理

高職學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活中普遍面臨來自學(xué)業(yè)、生活、競(jìng)爭(zhēng)等各方面的壓力，部分學(xué)生又不愿意向同學(xué)、父母傾訴，而網(wǎng)絡(luò)正好成了他們逃避現(xiàn)實(shí)生活、尋求自我解脫的一個(gè)良好渠道。他們把自己內(nèi)心的痛苦拿到虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間去傾訴，借助上網(wǎng)擺脫煩惱。

2 高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的原因分析

2.1學(xué)習(xí)生活缺乏目標(biāo)

部分高職學(xué)生對(duì)自己沒有正確的定位，造成現(xiàn)實(shí)與期望值之間有嚴(yán)重的差距，沒有清晰的職業(yè)規(guī)劃，自信心不足，并缺乏獨(dú)立意識(shí)，由此導(dǎo)致進(jìn)取心不足，學(xué)習(xí)沒有興趣，悲觀失望。嚴(yán)重者可能以消極的態(tài)度面對(duì)生活，自我固化，不接受外來因素的影響，形成一種頑固的自我保護(hù)，他們甚至對(duì)身邊的人進(jìn)行有意識(shí)地消極同化。

2.2課堂缺乏吸引力

高職學(xué)生文化課普遍較差，造成學(xué)習(xí)困難。還有一些學(xué)生學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性和積極性，這對(duì)高職院校的教學(xué)提出了更高的要求。目前，不少高職院校教學(xué)方式一味模仿本科院校，缺乏對(duì)高職學(xué)生因材施教，只重視理論知識(shí)的教育，忽視了對(duì)學(xué)生操作能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，課程內(nèi)容陳舊，教學(xué)方法單一，課堂教學(xué)素然無味，原本那些學(xué)習(xí)困難的學(xué)生更不愿意去上課，感覺學(xué)習(xí)枯燥無味，從而對(duì)課堂教學(xué)產(chǎn)生厭倦心理。

2.3尋求成就感

一部分高職學(xué)生由于種種原因高考成績(jī)不理想，對(duì)考入職業(yè)院校久久不能釋懷，再加上社會(huì)輿論的影響，給家長(zhǎng)和學(xué)生本人造成重大的心理壓力。也使得高職學(xué)生覺得低人一等，在現(xiàn)實(shí)生活中沒有成就感。而網(wǎng)絡(luò)剛好解決了這部分學(xué)生的困惑，他們可以通過網(wǎng)絡(luò)游戲找到自己的位置，甚至只有在網(wǎng)絡(luò)游戲中才能找到自己的存在價(jià)值，這些都是在現(xiàn)實(shí)生活中他們所得不到的。

3 高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的對(duì)策

3.1為學(xué)生提供豐富的社團(tuán)活動(dòng)，滿足精神文化需求

豐富的校園文化和氛圍，是幫助網(wǎng)癮學(xué)生走出網(wǎng)絡(luò)的重要舉措。因此，學(xué)校要經(jīng)常開展豐富多彩的文化娛樂、心理、體育等活動(dòng)，通過這種方式釋放學(xué)生的心理壓力，逐漸把學(xué)生從虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界吸引到現(xiàn)實(shí)校園生活中來。與課堂教學(xué)相比，社團(tuán)活動(dòng)更能激發(fā)學(xué)生的興趣，緩解學(xué)生的抵觸情緒。

3.2為學(xué)生提供心理服務(wù)，幫助他們正確使用網(wǎng)絡(luò)

高職院校應(yīng)配備專職的心理老師，對(duì)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)心理問題進(jìn)行輔導(dǎo)，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)依賴較輕的同學(xué)，要轉(zhuǎn)移他們的注意；對(duì)于網(wǎng)絡(luò)依賴較重的，要采取一定的心理治療方法，對(duì)于沉迷于網(wǎng)絡(luò)的，則要和家長(zhǎng)一起努力，使他們脫離虛擬世界，回歸到現(xiàn)實(shí)生活。對(duì)于學(xué)生的心理問題，老師要嚴(yán)格保密，既要尊重學(xué)生，也要充分的理解學(xué)生，使接受心理輔導(dǎo)的學(xué)生對(duì)心理老師產(chǎn)生信任，這樣學(xué)生才能敞開心扉講出內(nèi)心的問題。

3.3培養(yǎng)高職學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)不良信息的防控意識(shí)

培養(yǎng)學(xué)生健康上網(wǎng)的習(xí)慣，經(jīng)常開展網(wǎng)絡(luò)安全知識(shí)講座，讓學(xué)生了解傳播不良信息的危害，嚴(yán)重者可能會(huì)觸犯國(guó)家法律。同時(shí)，要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣，使他們了解如何應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的不良信息，尤其要嚴(yán)格控制學(xué)生通宵上網(wǎng)的習(xí)慣。

總之，在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，高職學(xué)生的心理問題不容忽視，高職院校要認(rèn)真研究網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下高職學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，進(jìn)一步探索應(yīng)對(duì)高職學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理問題的新方法，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育。

（作者單位：廣州華立科技職業(yè)學(xué)院）