小學(xué)室內(nèi)體育教學(xué)之“五結(jié)合”

周燕

近年來(lái)，針對(duì)“晴天一二一，雨天就自習(xí)”的室內(nèi)體育課現(xiàn)象，上好室內(nèi)體育課已成為體育教研的重要方面。筆者所在學(xué)校已經(jīng)將室內(nèi)體育課教學(xué)納入了常態(tài)的教研之中，學(xué)校根據(jù)自身地處長(zhǎng)三角的地域特點(diǎn)（雨水、霧霾情況較多）有機(jī)安排了體育室內(nèi)課。筆者通過(guò)教學(xué)實(shí)踐探索，在教學(xué)中采用“五個(gè)結(jié)合”，有效提高室內(nèi)體育課的教學(xué)效果。

一、知識(shí)與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，動(dòng)靜搭配

理論課的教學(xué)首先要體現(xiàn)出一定的知識(shí)性。在教學(xué)中要注重知識(shí)點(diǎn)的教學(xué)，讓學(xué)生在理論課中學(xué)習(xí)體育與健康知識(shí)、衛(wèi)生安全常識(shí);課中可進(jìn)行一些技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)，將實(shí)踐課中不能細(xì)化、靜止的動(dòng)態(tài)性技能動(dòng)作，在理論課中利用多媒體進(jìn)行展示，從而便于學(xué)生更加清晰地了解技術(shù)動(dòng)作;課中，教師還可滲透部分身體鍛煉的小知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生健康行為，為學(xué)生的終身身體鍛煉服務(wù)。

當(dāng)然，室內(nèi)體育課的教學(xué)不僅僅是進(jìn)行理論知識(shí)的講授，它還可以結(jié)合日常的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)，而且室內(nèi)體育活動(dòng)的選擇也大有學(xué)問(wèn)，可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和室內(nèi)體育課的場(chǎng)地特點(diǎn)進(jìn)行合理選擇。如，在進(jìn)行“足球知識(shí)”的“靜”時(shí)，可增加游戲“空氣足球”的“動(dòng)”，教師創(chuàng)設(shè)足球比賽的情境，“撥一撥”“踩一踩”“踢一踢”“射一射”“守一守”，雖然是“空氣足球”，但學(xué)生們玩得不亦樂(lè)乎。又如，在“認(rèn)識(shí)各部位的名稱(chēng)及功能”一課教學(xué)時(shí)，可選擇小游戲“找部位”“關(guān)節(jié)活動(dòng)操”的練習(xí)，既讓學(xué)生掌握了各部位的名稱(chēng)，也達(dá)到了活動(dòng)的效果。再如，筆者曾在《體育運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)》一課中將糖的代謝與短時(shí)間快速跑、脂肪與長(zhǎng)時(shí)間慢跑、蛋白質(zhì)與連續(xù)下蹲等知識(shí)點(diǎn)一一對(duì)應(yīng)進(jìn)行講解，讓學(xué)生最真實(shí)地感受到了3種營(yíng)養(yǎng)與體育運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系，達(dá)到身體鍛煉與知識(shí)掌握同步進(jìn)行。

此外，進(jìn)行室內(nèi)體育課教學(xué)時(shí)，教師還可增加“身體素質(zhì)練習(xí)”的內(nèi)容，讓室內(nèi)活動(dòng)與素質(zhì)練習(xí)內(nèi)容相輔相成、動(dòng)靜結(jié)合。如，在足球知識(shí)教學(xué)一課中可穿插手指操。同時(shí)，還可以在有限的室內(nèi)空間內(nèi)有效地進(jìn)行柔韌性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)練習(xí)，如，同桌2人一組進(jìn)行合作類(lèi)的素質(zhì)小游戲“拉踞子”（圖1-1）“翻翻樂(lè)”“起重機(jī)”“蹺蹺板”（圖1-2）等。

二、規(guī)范與趣味相結(jié)合，育人為先

小學(xué)室內(nèi)體育課的教學(xué)要注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。教師要學(xué)會(huì)利用室內(nèi)體育課的教學(xué)時(shí)間，巧抓課堂紀(jì)律，規(guī)范學(xué)生行為，讓體育理論課的教學(xué)變成對(duì)學(xué)生進(jìn)行文明行為教育的陣地，養(yǎng)成健康行為習(xí)慣。如，在課中規(guī)范學(xué)生的坐姿，做到“頭要正、肩要平、身要直、足要安”，通過(guò)“坐空凳”游戲，既讓學(xué)生覺(jué)得有趣又規(guī)范了學(xué)生的坐姿;在進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，為不影響其他班級(jí)的教學(xué)，可以進(jìn)行“擺一擺”的小比賽，并著重強(qiáng)調(diào)當(dāng)學(xué)生擺放凳時(shí)，必須要做到輕拿輕放。

在規(guī)范中培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的同時(shí)，室內(nèi)體育課還需體現(xiàn)趣味性，由于教學(xué)的對(duì)象為小學(xué)生，所以教師需要從學(xué)情出發(fā)，教學(xué)中要針對(duì)教學(xué)內(nèi)容多設(shè)計(jì)一些趣味性的游戲和比賽，進(jìn)而激發(fā)小學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，達(dá)到“玩中學(xué)”的目的。如，準(zhǔn)備部分的小游戲“拍拍樂(lè)”“小鏡子”等，既集中了學(xué)生的注意力，又發(fā)展了學(xué)生的模仿能力和節(jié)奏感，達(dá)到“課伊始，趣生成”的良好效果;又如，游戲“比一比，誰(shuí)是最強(qiáng)大腦”，通過(guò)比賽讓學(xué)生鞏固了課中所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)，有意識(shí)地發(fā)展學(xué)生的觀(guān)察力和記憶力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

三、活動(dòng)與評(píng)價(jià)相結(jié)合，激發(fā)動(dòng)力

將評(píng)價(jià)貫穿于整節(jié)課活動(dòng)之中，以激發(fā)并保持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。如，在課中設(shè)置“奪星大戰(zhàn)”的游戲中，將學(xué)生分成4組進(jìn)行，既有效地管理了班級(jí)紀(jì)律，又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。游戲中，學(xué)生為了給團(tuán)隊(duì)奪星，遵守規(guī)則、認(rèn)真聽(tīng)講、積極發(fā)言，提高了團(tuán)體凝聚力。再如，在創(chuàng)編手指操（圖2）的過(guò)程中，只要學(xué)生創(chuàng)編出與他人不同的動(dòng)作，教師就給予五星獎(jiǎng)勵(lì)，學(xué)生們?cè)谛〗M內(nèi)積極創(chuàng)編，充分培養(yǎng)了他們的創(chuàng)新和合作意識(shí)。

四、課內(nèi)與課外相結(jié)合，養(yǎng)成習(xí)慣

由于室內(nèi)課堂教學(xué)的時(shí)間有限，所以教師可通過(guò)布置課外作業(yè)來(lái)達(dá)到拓展學(xué)生知識(shí)面，彌補(bǔ)室內(nèi)體育課運(yùn)動(dòng)不足的目的。如，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，讓學(xué)生利用課外時(shí)間去尋找更多與本課相關(guān)聯(lián)的知識(shí)點(diǎn)，并將理論與學(xué)生們的生活實(shí)際相結(jié)合，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解，豐富學(xué)生的健身素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，為其終身體育鍛煉奠定基礎(chǔ)。又如，在認(rèn)識(shí)足球一課中，通過(guò)讓學(xué)生欣賞各式各樣與足球元素相關(guān)的圖片、視頻，拓寬學(xué)生的眼界，啟發(fā)學(xué)生的思維，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的積極性，激發(fā)學(xué)生動(dòng)手制作足球的熱情。

五、體育與生活相結(jié)合，以生為本

作為理論課的教學(xué)，常見(jiàn)的講解、示范等教學(xué)方法可以得到充分運(yùn)用。如，課的準(zhǔn)備部分，以謎語(yǔ)、故事等方式導(dǎo)入新課，讓學(xué)生猜一猜，吸引學(xué)生的注意力。小學(xué)生都比較喜歡聽(tīng)故事，從體育教師嘴里說(shuō)的故事學(xué)生則更愛(ài)聽(tīng)。如，教師可以講述“球王貝利的故事”，讓學(xué)生了解足球明星，增強(qiáng)其成為足球小明星的信心。同時(shí)，教師也可以出示實(shí)物足球并講解足球的形狀、顏色等，普及基礎(chǔ)的足球知識(shí)。此外，教師還可以充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)資源，展示各式各樣的足球，如古代的、現(xiàn)代的、自制的、生活中的足球元素（足球熱氣球、足球垃圾桶、足球棒棒糖、足球帽、足球面具、足球環(huán)保袋等），既可以開(kāi)闊學(xué)生的視野，還可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和動(dòng)手制作的欲望。另外，為滿(mǎn)足學(xué)生的好奇心，教師可選擇一些色彩亮麗的卡通圖片來(lái)吸引學(xué)生眼球，針對(duì)一些需要掌握的關(guān)鍵詞，則可以用動(dòng)畫(huà)或藝術(shù)字來(lái)加強(qiáng)效果，并配上當(dāng)下流行的兒童音樂(lè)，讓學(xué)生學(xué)得津津有味。除了以上幾點(diǎn)，在理論課內(nèi)容的選擇上還需體現(xiàn)傳統(tǒng)與時(shí)代的結(jié)合，在選擇一些基本的運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的基礎(chǔ)上，還可增加一些適應(yīng)當(dāng)今時(shí)代發(fā)展的內(nèi)容。如，正確使用空調(diào)，遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲，坐飛機(jī)、動(dòng)車(chē)、地鐵需注意的安全常識(shí)等。