巧用橡皮筋引發(fā)的思考

一、背景描述

《排球正面雙手墊球》是人教版《體育與健康》水平四（七年級(jí)）教材的教學(xué)內(nèi)容，屬于排球板塊“墊球”單元。墊球是排球一攻戰(zhàn)術(shù)體系和防反戰(zhàn)術(shù)體系的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，而正面雙手墊球技術(shù)影響著墊球的效果，決定著比賽進(jìn)程。筆者將排球正面雙手墊球的單元設(shè)計(jì)分為2課時(shí)，本課為第2課時(shí)。第1課時(shí)，向?qū)W生講解了排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立了正確的動(dòng)作概念，并組織個(gè)別學(xué)生進(jìn)行一拋一墊的練習(xí)，但在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)墊球時(shí)機(jī)和位置缺少預(yù)判，出現(xiàn)在面對(duì)來球時(shí)有“屈臂”和“躲球”的現(xiàn)象，導(dǎo)致球要么打在手上、要么打在大臂上，要么打在身上。因此，在第2課時(shí)，重點(diǎn)讓學(xué)生學(xué)習(xí)正對(duì)來球時(shí)如何全身協(xié)調(diào)發(fā)力墊球。

本次授課班級(jí)為七年級(jí)，授課對(duì)象為合并上課的2個(gè)班的女生，人數(shù)為46人。本課的教學(xué)任務(wù)是解決排球正面雙手墊球時(shí)擊球部位不準(zhǔn)確以及墊球屈臂問題。為此，筆者以橡皮筋為教學(xué)輔助工具，通過游戲的形式，與學(xué)生進(jìn)行交流互動(dòng)，讓學(xué)生使用2根橡皮筋，克服擊球的恐懼心理，解決了擊球部位不準(zhǔn)確和墊球屈臂的問題，取得了較好的教學(xué)成效，得到了同行的好評(píng)。

二、案例描述

課前5min，學(xué)生排隊(duì)來到體育館2樓的排球館，看到了地上2排整齊的橡皮筋，女生們立刻被吸引，禁不住大步走上前看一看、摸一摸、試一試……教師借機(jī)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣道：“可以看、可以摸、可以試，但試完以后要放回原地，因?yàn)檫@節(jié)課橡皮筋大有用場(chǎng)?！?/p>

1.課前導(dǎo)入

課的開始階段，學(xué)生興奮點(diǎn)比較低，為此，教師剪輯了一段時(shí)長(zhǎng)約1min的中國(guó)女排運(yùn)用正面雙手墊球的奧運(yùn)比賽視頻，來調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興奮性，另一方面比賽視頻也加深了學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球重要性的認(rèn)識(shí)。

2.課前提問

在視頻播放完畢后，教師立刻提問學(xué)生排球正面雙手墊球的動(dòng)作口訣，但效果不盡如人意，只有個(gè)別學(xué)生能回答上來。教師迅速在大屏幕上呈現(xiàn)出排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)口訣“插”“夾”“提”“移”“蹬”“跟”，并要求學(xué)生大聲地念出這6字口訣。為了加深學(xué)生對(duì)6字口訣的認(rèn)知，在關(guān)閉大屏幕后又進(jìn)行了一輪提問，最終全班學(xué)生都能異口同聲地念出6字口訣。

3.課前練習(xí)

在學(xué)生牢記排球正面雙手墊球的6字口訣后，教師提出：“有哪名同學(xué)愿意出來，為大家展示一下上節(jié)課我們學(xué)習(xí)的排球正面雙手墊球動(dòng)作？”一名學(xué)生回答：“老師，我想試一下?！笔痉督Y(jié)束后，教師立刻回應(yīng)：“動(dòng)作做得好標(biāo)準(zhǔn)，大家給點(diǎn)掌聲鼓勵(lì)一下！”全班學(xué)生迅速拍出了班級(jí)獨(dú)具特色的“335”掌聲（連續(xù)拍3次，接著再連續(xù)拍3次，接著連續(xù)拍5次）。隨后教師宣布：“今天我們繼續(xù)學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球的后半段——一名同學(xué)拋球，另一名同學(xué)墊球的動(dòng)作。”

接著，教師將上節(jié)課學(xué)生代表存在的主要問題做了說明，針對(duì)其墊球部位不準(zhǔn)確和屈臂的問題，教師和體育委員相互配合進(jìn)行了完整的示范。第1次球拋得過平;第2次球拋的高度有了，但拋得較近;第3次拋球拋的既有高度又有遠(yuǎn)度，但拋得過遠(yuǎn)。雖然教師都較好地完成了墊球動(dòng)作，但全班學(xué)生笑了3次，體育委員突然說了一聲：“拋球動(dòng)作好像挺難的?！边@句話也提醒了教師，必須要強(qiáng)調(diào)一下拋球的要求。隨即教師就向?qū)W生們做了一個(gè)拋球的示范，并講解了拋球的3個(gè)要點(diǎn)：“有弧度”“遠(yuǎn)度適中”“不要讓球旋轉(zhuǎn)”。隨后，教師讓學(xué)生2人一組，相互拋球，并按照剛才所講的3個(gè)要點(diǎn)，提示對(duì)方拋球是否正確。

4.游戲輔助

熟悉拋球動(dòng)作要點(diǎn)后，教師提出：“接下來咱們進(jìn)行一個(gè)與橡皮筋有關(guān)的游戲，要求一名同學(xué)做出排球正面雙手墊球的手臂動(dòng)作，另一名同學(xué)把2根橡皮筋套在墊球同學(xué)的手臂上。墊球的同學(xué)雙手用力將橡皮筋拉開，然后另外一名同學(xué)幫著墊球的同學(xué)調(diào)整2根橡皮筋的位置，其中一根橡皮筋在兩手的手腕處，另一根則在肘關(guān)節(jié)處，要求兩臂呈直臂伸直狀態(tài)（圖1），2根橡皮筋之間的距離剛好能夠漏掉一個(gè)排球?！痹谡f完動(dòng)作要求后，又強(qiáng)調(diào)了游戲方法：一人拋球，手臂套有橡皮筋的同學(xué)用手臂和橡皮筋組成空當(dāng)讓對(duì)方拋過來的球順利地漏下去，通過拋球10次，比一比看誰(shuí)順利漏球的次數(shù)多，但是前提條件必須是直臂，不允許屈肘。

待大家完成10次拋球后，教師提出：“老師剛才看了大家都非常認(rèn)真地去玩這個(gè)游戲，并且都遵循了游戲的規(guī)則，但是老師發(fā)現(xiàn)你們?cè)谟螒驎r(shí)存在一個(gè)問題，你們想知道是什么嗎？”學(xué)生回答：“把排球漏下去好難，漏球的時(shí)候總想屈臂?！?/p>

看到學(xué)生們都能發(fā)現(xiàn)自己的不足，教師微笑著說：“看來你們的問題還是比較多的，但是我想說的是咱們大家共同犯了一個(gè)錯(cuò)誤，那就是大家在漏球的時(shí)候手臂抬得過高。”學(xué)生疑惑地看著教師，然后教師順勢(shì)就模仿了學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。動(dòng)作做完后，許多學(xué)生默默點(diǎn)頭。接下來教師補(bǔ)充：“現(xiàn)在老師給大家做一個(gè)正確的漏球動(dòng)作，大家注意看我的手臂是在什么水平位置將球漏下的?！睂W(xué)生們看完后，異口同聲回答：“是在腰部水平位置?！苯處熝杆傧蛩袑W(xué)生豎起了大拇指：“你們太棒了，接下來咱們加大游戲的難度，把肘關(guān)節(jié)的橡皮筋移動(dòng)到手腕以上10cm的地方（圖2）?，F(xiàn)在2根橡皮筋的距離變小了，咱們需要做的就是用這2根橡皮筋把拋出的球接到，每個(gè)同學(xué)拋球10次。”

5.正式練習(xí)

在游戲完成后，教師向?qū)W生提出一個(gè)問題：“咱們做游戲的目的是什么？有哪名學(xué)生告訴老師？”有學(xué)生說：“能讓我們?cè)趬|球時(shí)找準(zhǔn)擊球的部位?！庇袑W(xué)生回答：“能讓我們?cè)趬|球時(shí)不屈臂?！币灿袑W(xué)生補(bǔ)充：“能讓我們面對(duì)來球不害怕。”這3點(diǎn)正是游戲設(shè)置所要解決的問題，游戲的目的基本達(dá)到了預(yù)設(shè)的效果。

為了驗(yàn)證游戲效果，教師開始組織正式練習(xí)，2人一組，一人拋球，一人進(jìn)行正面雙手墊球。學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師進(jìn)行巡視指導(dǎo)，巡視過程中發(fā)現(xiàn)70%的學(xué)生在進(jìn)行正面雙手墊球時(shí)，基本上解決了擊球部位不準(zhǔn)確和墊球屈臂的問題，橡皮筋的巧妙運(yùn)用，在正面雙手墊球教學(xué)中取得了預(yù)期的成效。

三、案例反思

本次課的靈感純屬偶然。之前學(xué)校舉辦的教學(xué)百花獎(jiǎng)活動(dòng)中，學(xué)生在玩趣味游戲時(shí)，一名學(xué)生手持一個(gè)袋子去接另一名學(xué)生拋過來的球。筆者發(fā)現(xiàn)，在接球時(shí)，接球的學(xué)生不但沒有害怕對(duì)方拋出的球，反而主動(dòng)地去迎接另一名學(xué)生拋過來的球，這一點(diǎn)可以運(yùn)用在排球正面雙手墊球教學(xué)中，以此克服學(xué)生害怕被球砸的畏懼心理?；氐襟w育組后，教研組在集體備課期間組織了研討和交流，共同設(shè)計(jì)了通過游戲形式來突破重難點(diǎn)的練習(xí)方法，并最終想到了運(yùn)用橡皮筋的創(chuàng)意。

1.合理選擇橡皮筋顏色，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒

學(xué)習(xí)情緒是指在教學(xué)或?qū)W習(xí)過程中，與學(xué)生學(xué)業(yè)活動(dòng)相關(guān)的各種情緒體驗(yàn)，包括在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中和完成作業(yè)過程中以及考試期間的情緒體驗(yàn)。學(xué)習(xí)情緒對(duì)學(xué)習(xí)積極性具有較強(qiáng)的影響作用，積極的學(xué)習(xí)情緒能促進(jìn)個(gè)體學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，消極的學(xué)習(xí)情緒則抑制個(gè)體學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。為了能充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情緒，筆者與心理學(xué)科的教師進(jìn)行了交流，發(fā)現(xiàn)教學(xué)輔助器材的顏色對(duì)初中生學(xué)習(xí)的情緒具有較大的影響。因此對(duì)器材顏色的選擇不容忽視，在查閱了相關(guān)文獻(xiàn)和資料后發(fā)現(xiàn)，初中女生學(xué)習(xí)的積極情緒與藍(lán)色和紫色的偏好具有顯著的正相關(guān)。所以，本次課所用的橡皮筋的顏色選擇藍(lán)色和紫色，以至于在上課前當(dāng)學(xué)生來到排球館時(shí)就激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極情緒。為了驗(yàn)證所選擇顏色的合理性，筆者在課后隨機(jī)詢問了幾個(gè)學(xué)生對(duì)橡皮筋顏色的偏好，學(xué)生回答的結(jié)果比較一致，認(rèn)為藍(lán)色和紫色的橡皮筋激發(fā)了她們的學(xué)習(xí)情緒。

2.創(chuàng)設(shè)排球墊球情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。為了能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，筆者申請(qǐng)使用體育館LED顯示屏來替代傳統(tǒng)的投影幕布，并根據(jù)課堂40min價(jià)值曲線分布規(guī)律和加拿大BOPPPS有效教學(xué)結(jié)構(gòu)內(nèi)容安排的理論，合理安排了該堂課的教學(xué)內(nèi)容。本節(jié)課的視頻片段選擇2016年里約奧運(yùn)會(huì)中國(guó)女排比賽的墊球集錦，播放時(shí)間控制在1min以內(nèi)，該視頻激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為學(xué)習(xí)墊球奠定了良好的基礎(chǔ)。

3.由易到難分層練習(xí)，克服學(xué)生恐懼心理

雖然運(yùn)用橡皮筋是為了解決排球正面雙手墊球的問題，但是還有一個(gè)關(guān)鍵就是需要解決學(xué)生面對(duì)來球時(shí)的恐懼心理。正如前文所述，運(yùn)用橡皮筋的方法是受學(xué)生接球游戲的啟發(fā)才得以應(yīng)運(yùn)而生。為什么學(xué)生在游戲過程中不害怕對(duì)方拋來的球，是因?yàn)槭芘徘虻拇笮　㈩伾筒馁|(zhì)等因素的影響，畢竟排球體積較大、硬度相對(duì)較高，學(xué)生面對(duì)突如其來的排球害怕被砸到，所以才會(huì)躲避來球。即使筆者運(yùn)用橡皮筋輔助器械，通過游戲的形式來解決排球正面雙手墊球的重難點(diǎn)，但還是要考慮學(xué)生面對(duì)來球的恐懼心理。因此，在游戲環(huán)節(jié)筆者采用由易到難分層練習(xí)的設(shè)計(jì)，起初讓學(xué)生感到他們是在玩游戲，把排球當(dāng)作游戲中的一部分，等到熟練后學(xué)生的恐懼心理基本消除時(shí)，再開始進(jìn)入真正解決重難點(diǎn)的練習(xí)環(huán)節(jié)，這樣寓教于樂，事半功倍。

4.引導(dǎo)學(xué)生主體自由，充分認(rèn)識(shí)技術(shù)的深刻內(nèi)涵

七年級(jí)的學(xué)生仍然帶有小學(xué)生的天性，希望被同伴接受和認(rèn)可。所以，在教學(xué)過程中不能忽略七年級(jí)學(xué)生的自主性，教師要為課堂教學(xué)創(chuàng)設(shè)自主、自由、互動(dòng)、交流、和諧的氛圍，要引導(dǎo)學(xué)生做到活而不亂。學(xué)生在小組合作的過程中，既要當(dāng)裁判員，又要做教練員，更要爭(zhēng)當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，這樣才能使學(xué)生自覺掌握排球正面雙手墊球動(dòng)作的要領(lǐng)。通過角色的轉(zhuǎn)變，使學(xué)生達(dá)到學(xué)會(huì)、學(xué)懂、會(huì)用的目標(biāo)。

特邀江西李朝楠老師點(diǎn)評(píng)：

王慶然老師在教學(xué)中運(yùn)用橡皮筋較好地解決了排球墊球時(shí)擊球的部位、屈臂、面對(duì)來球時(shí)的恐懼心理3個(gè)問題。教學(xué)過程組織有序，方法多種多樣，如，LED顯示屏播放女排奧運(yùn)比賽視頻、“335”特色掌聲、自己和體育委員合作示范等。教學(xué)中遵循了動(dòng)作技能形成的規(guī)律由易到難、由簡(jiǎn)到繁循序漸進(jìn)，輔助手段行之有效，墊球練習(xí)針對(duì)性強(qiáng)，如，“橡皮筋漏球的游戲”寓教于樂，讓學(xué)生在無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的目的?？偟膩碚f，這是一堂成功的體育創(chuàng)新實(shí)踐課，但是個(gè)人覺得如果王老師在教學(xué)過程中能多采用一些自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生學(xué)習(xí)得津津有味，這一堂課會(huì)更加出彩。