淺析高職體育教學(xué)中的訓(xùn)練方法創(chuàng)新

沈永慈

[摘 要] 高職體育是高職學(xué)生的必修課程之一，由于高職學(xué)校以培養(yǎng)具有專業(yè)技能操作能力的實(shí)用人才為主，因此，學(xué)生對專業(yè)課的學(xué)習(xí)比較重視，往往將體育作為“副科”，缺乏學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，這一現(xiàn)象造成體育教學(xué)在高職教學(xué)過程中的尷尬局面，基于這一原因，探討體育教學(xué)訓(xùn)練方法創(chuàng)新，通過創(chuàng)新的教學(xué)模式調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使之更加自覺、更加主動(dòng)地參與體育訓(xùn)練，成為高職體育教師所要探索的重要問題。結(jié)合高職體育教學(xué)現(xiàn)狀，對這一問題進(jìn)行了簡析。

[關(guān) 鍵 詞] 高職；體育教學(xué)；訓(xùn)練方法；創(chuàng)新

[中圖分類號] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2018）20-0198-01

高職教學(xué)是在以往的高效精英教學(xué)的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的平民式高等教學(xué)與模式，并且?guī)в新殬I(yè)教育的特點(diǎn)，以培養(yǎng)適合社會發(fā)展的技能型實(shí)用人才為主要教育目標(biāo)。高職體育教學(xué)是高職的常規(guī)教學(xué)內(nèi)容，一方面可以鍛煉學(xué)生的體魄，使其具有良好的身體素質(zhì)和基礎(chǔ)的體育技能，另一方面也可以培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，使學(xué)生在體育鍛煉的過程中鍛煉意志和精神品質(zhì)，促進(jìn)高職學(xué)生的身心健康發(fā)展。目前高職體育教學(xué)存在一些問題，再加上高職學(xué)生的學(xué)習(xí)能動(dòng)性主要用于學(xué)習(xí)專業(yè)課，因此造成學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高，體育教學(xué)的開展與教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成都受到限制。本文探討了高職體育教學(xué)過程中體育訓(xùn)練的創(chuàng)新性教學(xué)，希望通過創(chuàng)新體育訓(xùn)練的形式和內(nèi)容調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，為高職體育教學(xué)注入新的活力，培養(yǎng)更多身體素質(zhì)和專業(yè)素質(zhì)都足夠優(yōu)秀的實(shí)用型人才。

一、高職體育訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀及創(chuàng)新教學(xué)的現(xiàn)實(shí)意義

目前，高職院校的體育教學(xué)基本上都是在第一年安排的課時(shí)較多，第二年由于專業(yè)教學(xué)內(nèi)容的增加，體育課的課時(shí)就被壓縮，到了第三年，由于學(xué)生參加頂崗實(shí)訓(xùn)等原因，體育課一般就不做安排了，體育課的教學(xué)課時(shí)不斷被壓縮，使學(xué)生從事體育鍛煉的時(shí)間大幅度減少從而導(dǎo)致體質(zhì)下降，參加工作之后甚至?xí)捎谏眢w原因影響工作狀態(tài)。并且由于體育課時(shí)被大幅度縮減，師生的教學(xué)熱情都受到影響，體育課成了“玩課”“游戲課”，無法發(fā)揮體育訓(xùn)練提高學(xué)生身體素質(zhì)的作用。除此之外，高職體育教學(xué)訓(xùn)練過程中，依然沿用傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，即教師講什么，學(xué)生練什么，忽視教學(xué)中學(xué)生的主體性。高職學(xué)生已經(jīng)是成年人，因此，在體育訓(xùn)練教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)將學(xué)生的喜好作為開展體育訓(xùn)練教學(xué)的重要標(biāo)準(zhǔn)，在認(rèn)真考慮學(xué)生的實(shí)際需要的基礎(chǔ)上創(chuàng)新相應(yīng)的體育訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。由以上體育訓(xùn)練教學(xué)的現(xiàn)狀可見，體育訓(xùn)練教學(xué)必須在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)形式上進(jìn)行創(chuàng)新，通過創(chuàng)新對體育訓(xùn)練進(jìn)行優(yōu)化和調(diào)整，在此基礎(chǔ)上使之更加適應(yīng)高職學(xué)生的特點(diǎn)，更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)學(xué)生參與體育訓(xùn)練的積極性，使高職體育訓(xùn)練教學(xué)真正起到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)、提高學(xué)生身心健康的重要作用。

二、高職體育訓(xùn)練教學(xué)過程中的創(chuàng)新教學(xué)策略

（一）創(chuàng)新體育訓(xùn)練內(nèi)容

提到體育訓(xùn)練，人們往往會想到跑步、做操、汗流浹背、疲憊不堪等字眼，因此，傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練內(nèi)容很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，基于這一原因，中職體育教師應(yīng)當(dāng)注意創(chuàng)新體育訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。首先，要注意在訓(xùn)練中體現(xiàn)時(shí)代特點(diǎn)；其次，要結(jié)合高中學(xué)生的心理特點(diǎn)以及心理需求，例如，當(dāng)前體育舞蹈成為一種時(shí)尚，為人們所喜聞樂見，并且成為一種高雅的交流方式和娛樂方式走入人們的生活，在高職體育訓(xùn)練中安排體育舞蹈的訓(xùn)練，可以投學(xué)生所好，有效增強(qiáng)學(xué)生的練習(xí)積極性。

（二）以游戲創(chuàng)新訓(xùn)練形式

體育游戲的運(yùn)用，可以有效增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性，成功調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教師可以在教學(xué)過程中安排與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的體育游戲，使學(xué)生在游戲過程中鍛煉體育技能，發(fā)展身體素質(zhì)。例如，在籃球教學(xué)過程中，教師為了鍛煉學(xué)生的帶球能力，可以將單純的帶球練習(xí)改造成游戲的形式，將學(xué)生分為幾個(gè)小組，以小組為單位展開帶球接力賽，在學(xué)生帶球接力的過程中設(shè)置一些花樣帶球環(huán)節(jié)，如盤球、顛球等，使學(xué)生在娛樂中增強(qiáng)技能，從而感受體育訓(xùn)練的魅力，更加主動(dòng)地參與訓(xùn)練。

（三）在競爭中體現(xiàn)創(chuàng)新思想

體育訓(xùn)練的一個(gè)重要目的就是出于競技體育的需求，競爭可以激發(fā)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識和好勝心理，從而使學(xué)生更加熱情、更加持之以恒地進(jìn)行體育訓(xùn)練。在競爭的大背景下，學(xué)生會迸發(fā)出更加蓬勃和持久的勇氣和熱情，更加主動(dòng)、更加自覺地加強(qiáng)體育鍛煉。因此，體育教師要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)思想，通過給學(xué)生創(chuàng)設(shè)競爭機(jī)會，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育鍛煉的積極性。例如，以教學(xué)班為單位組織校內(nèi)籃球比賽，或者在學(xué)校的配合下進(jìn)行校內(nèi)或者學(xué)校之間的運(yùn)動(dòng)會，通過這些競爭手段加強(qiáng)學(xué)生對體育訓(xùn)練的重視程度，使體育訓(xùn)練在校園內(nèi)蔚然成風(fēng)。

綜上所述，在高職體育鍛煉教學(xué)過程中，教師應(yīng)當(dāng)安排適合高職學(xué)生的教學(xué)內(nèi)容，注重創(chuàng)新教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，在體育教學(xué)過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，鍛煉過程中通過創(chuàng)新方式增強(qiáng)學(xué)生對體育鍛煉的興趣，在此基礎(chǔ)上以競爭方式調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情，使體育鍛煉成為高職學(xué)生學(xué)習(xí)生活的重要內(nèi)容之一，真正起到提高學(xué)生身心健康發(fā)展的重要作用。

參考文獻(xiàn)：

[1]魏榮偉.淺談職高體育教學(xué)中的創(chuàng)新教育[J].中國科教創(chuàng)新導(dǎo)刊，2016（5）.

[2]付萬凱.高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀調(diào)查與體育教育創(chuàng)新性研究[J].大科技·科技天地，2016（6）：239-240.

[3]陳兵.淺談高職院校體育課的創(chuàng)新性教學(xué)[J].太原大學(xué)教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，27（4）：97-99.